几招教你建立夫妻矛盾免疫系统

生活中常有这样的情况发生：有的夫妻感情经不起一点风吹草动，很容易分崩离析；而有的夫妻无论怎么吵架，第二天很快和好，照样恩爱和睦。

这到底是为什么？除了感情深厚以外，是否也与有没有建立一套夫妻矛盾免疫系统有关？由于缺少这样的免疫系统，所以同样的矛盾，对有的夫妻而言只是“小感冒”，很快自然痊愈，而在有的夫妻那里却成了“不治之症”，结果病入膏肓，直到感情死亡。

小矛盾也会演变成大问题

26岁的柳柳和30岁的安杰刚结婚，他们属于典型的闪婚，认识不到3个月，就决定永远在一起。

婚后，柳柳一心向家，连上班的热情都没有了。她每天早早回家煲汤做菜，忙得不亦乐乎。但常常是她做好饭菜后给安杰打电话，安杰却说单位要加班，要晚点回去。柳柳的一番热情凉在了半空中。

安杰并不是真的经常要加班，只是他对婚后突然要早请示晚汇报的生活感到很恐惧，他还没有从单身时无拘无束的状态中走出来。

一天晚上，安杰回家已经很晚了。因为确实忙，内心也抗拒要向柳柳汇报行踪，所以就没有给柳柳打电话。结果他刚推开家门，就见柳柳黑着脸坐在客厅里。安杰故意避战的神情让柳柳更加火冒三丈。

柳柳开始质问安杰，安杰先是步步后退，后来被逼急了也开始反抗。吵架逐步升级，最后上升到爱与不爱的“高度”。柳柳觉得安杰不爱自己了，婚前婚后言行不一，这场吵架以她的边哭边控诉而暂时告一段落。

安杰以为只要哄一哄柳柳，一切就解决了。可是他上前拥抱柳柳时，柳柳却带着恨意推开了他。她一定要他正视问题，必须将情况交代清楚。

她的不合作态度让安杰也不耐烦了，觉得她是在无理取闹。他索性也针尖对麦芒，寸步不让起来。

于是，矛盾更加升级，直至冷战，两个人都觉得心被对方伤透了，并开始怀疑对方是不是根本就不是自己想找的那个人。那点小小的矛盾成了一道伤口。

为何“感冒”成了“不治之症”

生活中，这样的例子比比皆是。为什么“感冒”很容易变成“不治之症”呢？

首先，当然是夫妻对矛盾的免疫力低下。有人会说，这是不是指夫妻感情不深厚？没有什么感情从一开始就是深厚的，老年夫妻倒是深厚得有免疫力了，但他们靠的是时间；而结婚不久的夫妻，没有时间积累起深厚感情，处理矛盾的智慧便显得尤为重要。

矛盾产生了，有些夫妻对于矛盾有着截然不同的态度。一方喜欢穷追不舍，必须把事情搞得明明白白，否则就觉得对方根本不把自己的感受放在心上。另一方则多喜欢大事化小，小事化了，认为不要小题大做。

这里面更多涉及不同的人对待问题的不同思维模式：有人对爱缺乏安全感，所以需要另一方更重视自己的感受；有人则不轻易表达感情，不喜欢把爱挂在嘴边。如果不能认识到这种差异并且很好地沟通，那么这样的夫妻感情便缺乏免疫力。

其次，久拖不决令情况日益恶化。夫妻俩吵架了，本来没有什么大不了的事情，亲密行为是很好的治疗和消融矛盾的方式，但有的人会抱着“我为什么要让他得逞”的态度，对伴侣实施性惩罚，结果反而激化了矛盾。

最后，是“小病”当“大病”医。两个人为生活中的一些琐碎事情吵架了，本来无关紧要，但有人会把它上升到爱与不爱的“高度”，或者夸大为人品不好的原则问题，导致“用药过猛”，结果适得其反。

归根到底，很多夫妻矛盾最后变成了“不治之症”，都和缺乏一套完善的矛盾免疫系统有关。所以，婚后迅速地建立自己对于矛盾的免疫系统，显得尤为迫切和重要。

怎样建立夫妻矛盾免疫系统

关于夫妻如何建立一套矛盾的免疫系统，让感情稳如磐石，不妨试试以下建议：

不让矛盾过夜。如果有矛盾产生，一定会在睡觉前解决，否则会影响睡眠，影响第二天的心情和工作。万一第二天心情不好，签错了合同，或者过马路不小心闯了红灯，岂不是夫妻矛盾产生的连锁反应？今天的问题今天解决，绝对不要拖到明天，否则会让坏情绪蔓延，影响正常生活。

就事论事，不要原则性地去夸大问题。不要把事情夸大，这样既让自己少了许多烦恼，也给了对方更少的压力。千万不要上纲上线，否则，不但让对方觉得冤屈，也无助于事情的良好解决。

绝对不能“打蛇打七寸”。矛盾产生后，许多夫妻会因为对伴侣的足够了解，所以捡最难听的话说。这样表面上逞了一时之快，但伤害的是夫妻感情。越是在矛盾时，越要懂得克制，而不是任由情绪尽情宣泄，这才更考验一个人的智慧和实力。

要懂得给对方台阶下。夫妻吵架，没有真正的赢家。不要极力在一场争斗中战胜对方，即使自己有理，也不要对伴侣步步紧逼。应该适时地给对方台阶下，以心换心，对方懂得你的体贴和大度，自然以更多的真心回报你。

要有一种糊涂心态。日本著名作家渡边淳一发现，那些遇事糊涂、在外人看来甚至有些愚钝的人，比那些所谓更敏感的人更能获得幸福——因为他们懂得不计较。夫妻之间尤其应如此。难得糊涂，不是消极避世，是一种大度的表现，就像老年的杨绛和钱钟书，表面上总是像老顽童一样拌嘴，但吵完后依然手拉着手去买菜。难得糊涂，不要敏感地把所有的事情放在心上思前想后，这样矛盾就会很快解决。

要有夫妻吵架床头吵床尾和的观念。性是夫妻矛盾最好的弥合剂，矛盾过后那种需要对方的感觉来得更刻骨铭心。千万不要实行性惩罚，这样会让你错失许多表达爱的机会。将性作为一剂良药，而不是破坏性的手段。

没有夫妻没有矛盾，高明的夫妻在于，他们及时地建立一套矛盾免疫系统，经过矛盾的洗礼，感情反而会变得越来越稳固。

来源：中国妇女报