挽回第三步：找到分手的真正原因，全面提升自己

上一节我们讲了挽回的第二步，把断联做到位。今天我们来讲挽回的第三步：找到分手的原因，改正并提升自己。

赢得挽回这场战役的基础

稳定心态、控制情绪是贯穿挽回整个过程的基本点。在这里，必须再次强调。在实施断联之后，往往会有两种情绪：一是焦虑，不断胡思乱想；二是期望值很高，以为有一些秘籍或话术就可以挽回对方，期望用一个很简单的招数就可以解开谜底，很快就可以复合，回到TA的怀抱。然而，挽回本身是一项复杂的工程，绝对不是一蹴而就的事情。所以，你必须要强大内心，控制情绪，记住失控是魔鬼，好心态是根基。不然，就别指望打赢这场战役。

你们分手的真正原因是什么？

往往你被分手了，TA一定会告诉你一个原因。可是，这个原因一定就是真实的吗？不一定！所以一定要找到你们分手的真正原因是什么？记住，是真正原因！对方通常会说性格不合，三观不一致，父母不同意等等原因，这样的分手原因往往一定是一种说辞，而不是真正的原因。这时，你要回想在你们的过往中，从认识到交往，交往中出现了什么的问题，沟通中对你提过什么样的意见等等，从这些点滴中去寻找蛛丝马迹，去推理他对你的不满……

在此，我们来讲两个案例。

案例一：小丽被分手了（小丽大男友4岁），男友A说是父母不同意，说女生年纪大了。表面上看来是挺合理的，但一开始男友和父母都是知道她比男友大4岁的，这个显然是一个托辞。其实是小丽跟男友性格相差比较大，小丽心直口快，开朗活泼。男友是IT男，比较宅，内敛寡语。他多次看不习惯小丽对男性朋友太热情，交往太密切。但小丽不以为然，以为这是正常的交往没什么。矛盾越积越多，最后提出了分手。

案例二：何晴与男友交往了四年多，男友是企业高管，讲究生活品质，注重形象。突然男友提出了分手，而且态度坚决，没有商量余地，搬出来了他们共同居住的出租房。理由是他要准备回家乡创业，不想影响何晴的事业而提出分手。经过分析，事实上他并没有要回家创业，还是在原来单位上班。何晴回想到生活中的点滴，男友经常提醒她要注意打扮，经常对她的穿着打扮不满意，甚至两人啪啪的次数变得越来越少。很明显，是他对何晴的外在形象越来越不满意，觉得何晴外在价值越来越低，何晴的吸引力对他越来越少，最后完全失去。所以他提出了分手。

当然，每一对恋人分手都有各自的原因，以上的案例只能说明我们每一个人被分手的时候，不能轻易听信直接表达的理由，一定要从过往的点滴生活中去找寻找真正的原因。只有这样，才能精准地去解决问题，挽回爱情。

如何提升自己？

当然，在我们找到原因之后，首先要去改正自身不足之处，再作提升。提升不仅仅是投其所好地提升，更重要的是综合地去提升，再次见面时，让对方刮目相看，耳目一新。

总结有以下方面：

一是外在价值提升。比如外在形象的改变。找专业形象顾问设计一个全新的形象，比如换个适合的发型，换一种服装风格；提升保养护肤方法，或学会日常淡妆；平时观察有品味的女生，她们品味的细节有什么？当然一定适合自己才行，万万不可东施效颦。

二是内在价值的提升。比如提高生活层次，多去参加一些高层次的活动或聚会；每天给自己信念，自信起来，学习日常保持微笑，由内而外的让自己开心起来。开始一定是要去强装，慢慢地，就成了习惯，就变成了真的。特别是微笑和自信，如果你时刻自我提醒，慢慢地，你就变成了一个保持自信的微笑的人。不信，你不防试一试。

写在最后---

找到真正的分手原因，有的放矢去改正，并且综合提升自己，不出两个月，你不仅挽回了爱情，还遇见了更好的自己。即便万一挽回不了爱情，你挽回了更好的自己。所以，挽回的真正目的是成就自己。

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