掌握好挽回的三个黄金期，再绝情的前任都能挽回。

为什么男人分手后可以忍心斩断一切联系，不给机会？

在深度剖析了形形色色的分手案例，并综合了他们的恋爱模式和挽回手段之后，我得到一个结论：女人在分手之后极容易错过男人心理上的“黄金挽回期”，从而导致了挽回失败。

要么是软磨硬泡的方式耽误了时间，要么是怯懦的不敢主动了解对方的诉求，错过了最佳时机，其实不论是迫切挽回还是小心的维持当下的状态，失恋后女生们通常对男人的心理造成误判或错判，最终也是竹篮打水一场空。

在这里，我想明确告诉大家的是：分手后，男人的心理状态会存在三个“黄金挽回期”。

女生在这三个黄金期挽回，成功概率会很高，所以你不要认为自己已经毫无机会挽回你的男人，只要你能把握好这三个黄金期，抓住男人的心理破绽来让他回心转意，反客为主，甚至可以让他来主动挽回你。

第一个黄金期：分手一周内

“分手了彼此的情绪都不稳定，所以应该马上删除联系方式对吧？分手后一周应该是断联的时期。”

曾经有学员对分手一周的黄金期挽回法提出过质疑，事实上，情绪是一段感情最基本的投资，等到他彻底放下了对你的感情，再想触动他的情绪就很难了。

在分手的一周时间里，你需要充分利用分手这段时间产生的情绪来表明你对这段感情的态度，前提是你要把控好自己的情绪，约他出来的话，复合的概率会比手机聊天高出很多。

在分手后两到三天，你可以忍着不找他，给彼此一些时间来反思这段感情。

两到三天之后，你可以约一场“分手局”。说是分手局，实际上是旁敲侧击，打探他分手的原因，从对方的需求入手，对症下药，才能更快地挽回你们的感情。

你可以有这样的开场白：我们也在一起挺长时间了，说分就分，我实在想不明白到底哪里有问题了，如果你非要分手我也不会死缠烂打，我只希望我们能当面说清道明，也好让我知道你怎么就突然要离开我了。

首先要让他清楚：我不会缠着你不放。以此降低他对你的戒备心，同意见面的概率就更大。

只要你们的分手不是因为出轨这种原则性的问题，男人一般都不会拒绝女生的请求，毕竟要分手的话，他也不想对你造成多大的伤害，当面谈一谈也无可厚非。

如果说你们分手已经超过一周了，在这期间你试着联系他，得不到回应，可以先停止尝试，对于男人来说，他们会有一个放飞自我的时期，在这个时期，分手的事情会让他焦躁，无论你怎么试着联系他，他都会拒绝你。

这时要做的，就是为他构造一个心理上的黄金挽回期。

第二个黄金期：不适应期

对于联系不上的男人而言，他们的心思缜密，旧事重提，对你们的分手无比看重，短时间内，他会放大你身上的缺陷和不足，只有等这个时期过去了，他才会开始不适应。

这种不适应在夜晚和独处的时候会更加强烈，所以很多时候，假期也是女生的黄金挽回期，哪怕是再喜欢娱乐项目的男生，在假期当中没有了你也会感觉无聊。

你要做的就是利用你对他的了解，把他内心最渴望的状态放到你的朋友圈。

举个例子来说，你知道他是夜猫子，睡前不玩一会手机就不会睡觉，那你就可以利用他这个生活习惯，在晚上的时候发一段朋友圈，内容可以是他比较擅长或者感兴趣的领域。

人对于自己熟悉并感兴趣的东西是最容易驻足的，比如之前就有一个案例，一个女孩要挽回一个医生，她就在朋友圈发一些养生谣言，结果被对方看到后马上就在评论区给她辟谣了。

这名聪明的女孩其实是故意发这些谣言的，利用的就是人们心里普遍存在的——纠错心理。

在他的不适应期，只要有机会让他关注到你，挽回的概率会大大提升。

除了夜晚是挽回的黄金期，假期也是挽回概率比较高的时段。

很多女生在挽回男友的时候总是会担心对方会不会已经另寻新欢了，也会担心他会不会已经喜欢独处了。

犹豫了很久，最终错过了黄金期，回天乏术。

其实在假期里联系对方的理由还是很充分的，你可以提到去年今日你们是怎么度过的，借此来勾起他对往昔的回忆。比如你可以说：

去年的这个时候我们去了张家界，今年我还想再去一次，你还记不记得当时门票花了多少钱啦？我准备在网上订。

一方面是用共同的的记忆提醒了他，另一方面是向他求助，这个方法是很有效的，只要你提出的问题，寻求的帮助不是让他为难的，男人一般不会拒绝。

有了这次联系之后，你就可以在旅行的时候跟他唠嗑，一起回忆你们去过的地方，找回在一起时的感觉。

有很多人跟我抱怨说对方就是一个榆木疙瘩，没有什么兴趣爱好，两个人共处的时间也不长，平时发朋友圈找存在感也没有什么作用，这种情况是否还存在黄金挽回期？

在男人看来，恋爱中成本最大的可能不是金钱的投资，而是时间和精力的付出，这类男人更需要界限分明的成熟型恋爱。

这是因为他们独处的能力比较强，甚至享受独处的时光，相对于要耗费精力去应付另一个人，他们更喜欢一个人待着。

他们分手的原因多半是觉得这段感情对他有了很大的损耗，这类分手看上去复合的可能性很低，实际上他们对感情特别谨慎，这个特性让他们对前任的关注点会更多。

在这类男人看来，“吃回头草”比交往一个新欢更省事，只是他们的分手的沉淀期会相对更久，这是因为他们很重视分手后的情绪调整，而且喜欢反思感情里出现的种种问题。

如果说你用尽浑身解数都没有办法联系到他，其实他的黄金挽回期就在于你自己。

第三个黄金期：女生的变化期

分手后失联的男人对感情需要掌控感，所以他们对前任的关注几乎是自愿而主动的。

挽回这类男人的关键点就是让他意识到：不会遇到比你更适合的人。

很多女生都说前任很清楚地知道不会遇到对他更好的女孩，可还是执意要分手。对女生而言，爱是衡量一段感情关系的天平，但是男人更看重精神上的同频。你可能真的很爱他，但是在他看来，你未必适合他。

而男人思维中的适合则是在这段感情里，他能否掌控关系的进展。

如果你们分手是因为你一直在考验他，一直在从中作梗，让他耗费了大量精力，那你就得让他感受到，你已经不是一个在感情里有着高需求的人了，你会体谅他的付出，也会懂得如何把控情绪。

你可以通过发朋友圈展示出来，发一些和从前风格差异较大的文字和配图，比如写道：总是让人惯着你的脾气，谁都会疲惫，更何况你想和那个人白头偕老，怎么能把人的一生变成一种需要维持才能过好的事？

类似于这样的内容，会让男人觉得你在分手后改变不少，当他看到你的变化，有可能会主动出手挽回你。

在这个黄金挽回期，主要针对的就是在感情里喜欢占据主导位置，并且几近失联的男人。

不是所有的挽回过程都可以顺风顺水，女生采取相应手段后男人也未必会回应，很多男人都是这样，他们更相信自己的眼睛，观察你的改变，如果看到了和从前大不一样的你，甚至不用你费尽心思讨好他，他们自然会联系你。

情感导师想告诉大家的是,如果一直贪用旧情来挽回对方,那么只会彻底失去对方。想要让对方的负面情绪消失殆尽,你要做的就是让他看到你的蜕变,并展示你崭新的、富有魅力的一面，这就是你重新吸引他的最大筹码。