感情中的不如意，多半来源于一个人的“思维陷阱”

前言：

相爱容易相守难，原本相爱的两个人，为什么随着时间慢慢的想要疏远？为什么曾经非常恩爱的两个人如今总是吵架？

爱情往往一开始都是甜蜜的，可是随着时间很多东西都已经“变质”，

这时我们就会感觉很煎熬甚至有很多压力让我们喘不过气，

持续发展下去两个人的感情就会有裂痕。

很多人感情一直很好，可是现在已经吵架以后不想过多的解释所以就选择冷战，

这样建就会让两个人的关系走到尽头，之所以不分手是因为舍不得对方。

其实心理学家研究发现，几乎所有感情困扰都来源于同一个思维方式，那就是自我。

自我就是一个人自私的表现，这样既害了自己，也害了身边的另一半。

感情这件事多半都是当局者迷，旁观者清，

当事情牵扯到感情以后很多问题好像是无解的，

因为问题过于主观我们来一把控所以让两个人无从下手。

何况我们每个人的思维可以改变身边的很多人与事。

1.自私是争吵的来源

爱情初期情侣之间都可以相处得很和谐与幸福，

因为两个人在此时可以完全站在对方的角度去思考问题，

我会主动去关心对方，这样一段感情才会稳定持久地发展，

如果时间长一个人享受这种被疼爱的过程，就会忽略掉另外一个人的感受。

从而两个人就会有不断的争吵，甚至慢慢变得比较自我，

感情原本就是相互的，如果讨价还价这样的感情没有爱可言，

如果一个人注重得与失，开始注意自己，在这段感情中投入与付出，

那这个时候我们就要知道感情已经开始变质了，

因为此时我们都比较偏向于自我，也会找对方的不是。

当我们利益变得非常自私总是为自己着想以后，

那么两个人的内心就会非常接受不了这个现实，

一个人如果从来不会主动检讨自己，反倒是从对方身上找毛病，

那最后感情一定会变得四分五裂。

一个人的思维方式往往决定着我们的认知程度，

但我们总是用这种思维方式去给对方贴标签，最后这段感情一定会走不长久。

2.我们应该怎样做才能打破这种思维模式？

其实很多年事情并没有我们想象的那么复杂，

很多时候两个人都是因为一时的冲动所以才发生争吵。

如果两个人可以心平气和冷静下来进行思考的话，完了事情就可以解决，

两个人在一起时间长，就会不自觉的想要控制对方，

这样对对方来说是一种约束，时间长也会变得反感。

所以如果我们想打破这种思维模式，就要认识到自己存在怎样的问题，

从中进行改变与解决，只有这样两个人才能共同成长，

这种思维模式一旦习惯以后日后就会形成，慢慢的两个人有矛盾以后就会解决。

两性专家丹尼尔.威尔说：“解决问题的诀窍就是了解对方的底线在哪里，

然后从这个点开始逐渐培养两个的关系。”

其实我们的思维不是一成不变的，适当的时候我们可以进行改变，

因为学习成长型思维模式可以改善两个人之间的关系。

这样两个人之间的感情也可以长久发展下去，

爱情就是在这种情感与感觉下诞生的，遇见一个人我们期盼有着幸福的结局，

往往不能走到最后也是因为他们人都有原因所导致。

结束语：

即使是王子与公主感情中也会有争吵与矛盾，

两个人在一起需要适应的东西有很多，只有这样结婚以后才会幸福。

两个人在一起还要面临生活中的种种问题，在这个过程中两个人要学会相处模式，

只有学会去爱好的爱情才会落在自己身上。

爱情是一个永恒的话题，我们终其一生都在学习如何去爱，

而不是应该将自己的完美主义理想贯穿到别人身上，

真正好的伴侣是相互坦诚共同成长。希望大家都可以明白这个道理。

END.

今日话题：

感情中的不如意，多半来源于一个人的“思维陷阱”导致吗？

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参考资料| Annual review of psychology