劈腿，就好比正在行驶的列车，因沉醉于沿途的美丽风景致使列车偏离轨道，当你突然惊醒重新回到轨道上时，却发现因为你的偏离导致车轮出现问题，影响了之后的运行，于是内心出现纠结，无奈、矛盾、迷茫，各种负面情绪充斥着你的婚姻之旅……
《镜头回放》
安迪和男友相恋了五年，无意间发现男友和一个女孩关系过份亲密，在安迪确定男友劈腿后曾想过分手，但每每想起五年来的点点滴滴又有些不舍，况且自己还很爱男友，于是安迪给男友发了一份长长的邮件，回顾了她们过去的感情，男友看了很感动也很后悔自己的背叛，并发誓、道歉，请求安迪原谅自己。
原本要破裂的爱情在安迪的努力下避开了分手的厄运，本来是件值得庆幸的事，但在安迪心里委屈并没有消散，一种示弱的羞耻感一直伴随着她。
偶然一次，安迪遇到了曾经暗恋自己的男孩，心中的委屈油然而生，竟想主动靠近男孩，甚至出现了想和男孩发生点什么想法，给男友点颜色看看。安迪明知道这样做是危险的，可心中的怒气又让她抓狂。
安迪虽然主动挽回了爱情，但理智的行为不代表情感的接受，安迪的心里受到了伤害自尊心和自信心招到打击，这份伤害不会随着爱情的回归而自然修复，这份感情出现裂痕，这些被压抑的情绪藏在心里影响着她，并想通过以彼还彼的方式打击报复男友，来缓解自己的情绪，并想通过这种方式来找回自己被打击的自尊和自信。
当我们的感情遇到某一方出轨，但又不想因为一次的错误结束之间的感情，并努力的挽回了这段来之不易的爱情，虽以挽回，但原本完整的爱情出现痕迹，没有出轨的那一方，可能会出现，多疑、爱翻旧账、对方不信任等各种的不良情绪，而出轨的那一方也会因为对方的不良情绪产生矛盾，让彼此都陷入痛苦的挣扎中。
遭遇劈腿，受到伤害在所难免，既然选择挽回，就要早日修复自己感情中的裂痕，让自己早日走出心灵上的伤害。
《心里支招》
1.小惩小戒；一方出轨，另一方心里一定会失衡，首先需要回复自己的平衡。惩罚可以快速回复一个人的平衡心，但，一定要忘了你的目标，用以牙还牙的方式只能是南辕北辙。可以在生活中做些相应的惩罚，比如做家务，给你按摩，买些漂亮的小礼物等，看是小的惩罚，但可以让你找回心里平衡，裂痕也会在不知不觉中悄悄愈合。
《处理情绪》
出现负面情绪，要及时宣泄。但心理学表明，不恰当的的宣泄方式只会让情绪放大，还会带来负面的连锁反应。因此一定要选择合适的宣泄方式，可以多运动，听听音乐，去看看外面的风景，对着一望无际的大海大喊等。随着生活的不断丰富，你会发现自己不知不觉中有了化解情绪的力量，而此时自尊心和自信心也在悄悄的复苏。
《增强心里能量 修复安全感》
安全感遭到破坏是遇到劈腿后突出的后遗症，安全感的建立需要两个人共同努力，也需要自己主动建立，而可控感又会提升自己的安全感，主动的行为是可控感的试金石，可以主动的改变自己的行为习惯，穿衣风格，妆容，说话方式等主动的行为，这些主动行为均会增加生活的可控感，而一个相信自己能控制生活的人，安全感也会越来越强。
如果感情中遇到类似状况，并选择原谅，若想让彼此的感情长久幸福的走下去，就要及时修补因背叛出现的裂痕，正确的修补方式，才是爱情的长久之计，放任不管只会让伤口越来越大，最后逐渐消亡。既然选择原谅就从新上路，让爱情列车通往幸福之路！
评论列表
有情感误区能找情感机构有专业的老师指导，心情也好多了
如果发信息，对方就是不回复，还不删微信怎么挽回？
被拉黑了，还有希望么？
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