一个无性婚姻女人的自白：男人永远不知道你在无眠夜里的痛苦

夜色染上，华灯落下，我睁开眼睛躺在床上，眼泪沿着脸流入耳朵和脖子，冷却自己本来就很热的身体。听到从枕边传来的呼噜声，心里好像有无数刀一点一点地挖出自己本来就有千疮百孔的心。我翻身贴在墙上，离这枕边的人更远，蜷缩着身体，心里很痛苦。不知道这样的晚上演了多少次，只知道自己快麻木了。我起身脱下身上的内裤，换上睡衣睡衣，蜷着膝盖坐在深夜的沙发上。脑子里徘徊着挥之不去的想法，丈夫刺心的话不断响在她耳边:今晚没有心情，睡吧。

丈夫翻身背对着我，我很懊悔，撒娇抱着丈夫，自己一个人抚养了很长时间，丈夫很冷漠。我向丈夫抱怨，为什么不自愿抚摸我？丈夫不情愿地用手摸我的背，问我想做什么我知道丈夫知道故事，也没有正面回答丈夫，但是自己积极的煤气热情逐渐消失了。丈夫只是给了我没有事先暗示心理准备的理由，自己先睡了。我压抑的感情，在加速的心跳中爆发，好像愤怒的狮子要从胸腔出来。

工作累，睡得晚，没有心情，没有兴趣，没有事先暗示，没有事先暗示，觉得有目的性。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。这些都是丈夫拒绝和自己过夫妻生活的理由，他永远能为自己找到理由，没有为我考虑过。结婚才一年，28岁的我最受不了的不是无性本身，而是丈夫对无性婚姻的态度。每次我自愿提出要求，丈夫不是说明天早起，而是说今天累了，总之各种各样的辞退。我经常认为丈夫的身体有什么问题，问他的时候什么也不说。在性方面，丈夫的态度是不交流，不解决，不承认，觉得这样的婚姻很无聊。

每次自己兴趣浓厚的时候，都会面对面浇冷水。我觉得这场婚姻是吃骨头的痛苦。心理学调查统计数据显示，性生活从和谐到无聊只有2年，中国无性婚姻的比例达到30%，在中国20岁到64岁的夫妇中，超过4分之1的人，实际上每月一次性生活也做不到。

罗素说:性是自然人类的需求，就像食物和饮料一样。人类没有性也能生存，没有食物和饮料就不能生存，从心理学的角度来看，性欲和食欲是一样的。无性婚姻对于女性来说，是和三千万光棍一样性质的问题。只是暗流涌动，众所周知。性缺失会带来什么危害？我用自己的经验告诉你经历过无性婚姻的女性们在忍受什么样的痛苦。

身体方面:

1、失眠安东尼说:无论昨晚经历了什么样的哭声，早上醒来的城市还是车水马龙。忍受无性婚姻的女性就是这种状态，在睡不着的深夜忍受抑制情欲的痛苦，忍受无性婚姻的各种怀疑和担心。但是，熬到天亮，什么也没发生，洗漱，做饭，带娃娃，上班，晚上的失眠似乎只是梦。

2、烦躁的抑郁症如果男性不想做爱，女性渴望亲密，但被拒绝，容易给人心理上的挫折感，甚至充满怨恨，感情失控，烦躁，容易发脾气和不可思议的抱怨。长期以来，可能会遭受不安、抑郁的痛苦，家庭氛围越来越抑郁，夫妻感情越来越隔阂，容易患抑郁症等心理和精神疾病，引起不耐烦、食欲下降等问题。

3、内分泌失调和谐的性生活是女性最好的护肤品，如果女性长期不进行性生活滋养，很容易导致内分泌失调。特别是随着年龄的增长，性器官容易早衰、荷尔蒙不稳定、月经不调、生理痛、皮肤不佳、妇科疾病的发生。如果说以上是无性婚姻给女性带来的有形伤害的话，无性婚姻带来的无形伤害会让女性发疯。

精神方面:

1、怀疑自己被丈夫拒绝的话，女性会对自己进行自己心灵的制裁:怀疑自己对丈夫没有魅力吗？丈夫讨厌自己的味道吗？自己的体型不能吸引丈夫吗？自己做错了什么让他不高兴？自己伤害过他不舒服吗？丈夫在那方面的功能不行吗？等等。等等。这种自我怀疑的想法，全体人员都变得特别不安和沮丧，对自我能力的怀疑和否定，使自己对个人价值失去自信，对婚姻生活特别无望。

2、失去自信说美丽甜蜜的婚姻是灵与肉的结合，丈夫疲于应对你的生理需求时，爱的需求也会延迟。一想到丈夫不想和自己亲密接触，女性的心就会对丈夫和结婚感到沮丧和失落。想想今后夫妻的日子该怎么继续，两人的感情会越来越淡薄吧研究表明，伴侣越长时间保持无性婚姻，他们越倾向于保持这种模式。面对这种情况，如果你不尝试面对和解决问题，你会拖延很长时间，被拒绝带来的沮丧和背叛会越来越严重，女人对未来婚姻的美好期望会逐渐消失，对彼此的感情也会失去信心。

3、性冷淡，为了保护受伤，产生侮辱感和自卑感，为了保护受伤脆弱的心，开始自动保护机制。也就是说，不由得对它的兴趣逐渐下降，消失，用性冷淡建立了保护自己被拒绝受伤的围墙。

4、性压迫、性障碍我们都知道，同样的东西长时间闲置的话会生锈，功能会退化、老化、破损等。同样，性生活也是如此，如果长期没有性生活，长期压抑，很容易造成性障碍、性无能的不良后果。性欲这个东西，越压抑，越痛苦。我们需要的不是压抑，而是疏通、放弃、救济。

5、没有安全感的长期没有和丈夫一起生活的女性，怀疑丈夫是否在外面，生理需求已经满足，无视自己，无视自己。怀疑丈夫是否是男性恋人，对女性不感兴趣，和自己继续结婚，只是为了维持自己外出的男性的自尊心。无性婚姻本质上是无爱的婚姻。女人实际上最害怕的是无性带来的无爱，性是指感情由性爱组成，如果没有基本的亲密接触，不爱离自己远吗？每次想到这个，身体的失落感都会复盖天地，心里对这个婚姻的安全感会逐渐下降，在这个安静的婚姻生活中，感觉自己和丈夫成为了最熟悉的陌生人。

6、被误解为自己用力挑衅丈夫的时候，被怀疑外面有没有其他男人，被说自己是舞者。我觉得自己是因为性才和他在一起的。他只是自己泄露欲望的工具，只是陪伴床上的男人。性生活不和谐时，会成为婚姻缺点的放大镜，但性生活和谐时，会成为婚姻缺点的缩小镜。心理学上对亲密关系的解释是，性是决定你们是否是亲密关系的第一个定义。

你认为世界上最糟糕的事情是孤独终老。事实上，最糟糕的事情是和让你感到孤独的人一起终老。人生几十年，美好的婚姻如此悲惨，女人要容忍到什么时候？关于这样的婚姻到什么时候？尼采曾经说过:对待生命，请大胆。因为我们最终会失去它，为什么不让自己幸福，舒适呢？宫崎骏在《千与千寻》中说:生活一定程度上变差就会变好。因为不会变坏，所以努力之后才知道很多事情，继续下去，就来了。

我希望每个人都能有热爱和生活中最独特的存在，享受更好的性生活。今天的话题是面对无性婚姻，我们应该继续，忍耐不说还是直接离婚？或者找到解决无性婚姻的方法，重生？在留言区写下你的想法。