《三十而已》中的“陈屿式”老公，是多少女人的噩梦？

在情侣关系中，以下五个因素认为哪一个最有害:冷酷的暴力外遇不信任身体暴力，性暴力性生活不和谐的女性集团调查显示，前三位依次是冷酷的暴力、不信任和外遇。殊不知，冷暴力酷的暴力居第一位，比外遇更难忍受。在电视剧《三十岁》中，陈屿和钟晓芹的冷漠婚姻让很多人感到同情。现实而刺心，人类的丈夫又是陈屿生气的日子相继成为话题。这个真实立体的角色，让网民回忆起自己遭受冷酷暴力时的心情。

01冷暴力如何伤人？陈屿就像他的名字一样，把自己变成了孤岛。结婚三年后，生活变成了一潭死水。在家做各种各样的事情，没有交流的衣服各自洗衣服的性生活每月一次妻子意外怀孕的时候，陈屿一点也不高兴，分析了很多，对钟晓芹说:不然就不要了吧。意外的胎儿停止后，陈屿也没有安慰，只是想尽快安排清宫手术，钟晓芹爆炸的那天，他也冷静地说应该接受诊察。

但陈屿真的不爱钟晓芹吗？似乎也不一样。为了庆祝钟晓芹的生日，他打破了自己人的原则基础，生日第一次买烟发生了人情关系，只是为了在她喜欢的网红餐厅吃大餐，虽然不喜欢猫，但是每次出差回家，钟晓芹都会带来招财猫，知道钟晓芹怀孕了，他在家的每个墙角都安装了感应灯，让妻子晚上走路也能保证安全的孩子消失了，他在人前没有表现出来，但是实际上悄悄地躲起来哭了，离婚的时候冷酷的暴力最烦恼的是，不知道他是因为不爱你而冷静下来，还是因为他不擅长表达而冷静下来，最终把自己陷入了不爱我的奇怪圈子着。这种不确定感对任何人来说都是痛苦，无法忍受，一个人感到不安、失望、痛苦，没有解决问题的机会。戏外的我们可能还能看到陈屿的爱，但戏中的钟晓芹不行。

02为什么有人喜欢冷酷的暴力？陈屿确实不是个好丈夫，拒绝交流，可以让很多人疯狂。但而，这种个性与他的成长经验有很大关系。他小时候，父亲抛弃妻子离家出走。失去父亲，他就成了这个家，最大的男人。他总是默默地忍受母亲的愤怒，照顾年轻的弟弟。这使他的感情模式习惯封闭自己，保护自己，像沉默的父亲一样，不积极表达感情，有些冷漠和严厉。因此，知道钟晓芹怀孕后，他意识到自己会成为父亲，心里的恐惧比喜悦大，他太了解，不好的父亲会对孩子产生多大的影响。

其实很多人的冷酷暴力是长期培养的防御和抵抗手段。举个简单的例子，就像小时候和父母吵架一样，有可能以绝食抵抗，也有可能以沉默不语为自己表达不满。看到父母这样生气，就会产生虚假的满足，随着时间的推移，这是解决问题的唯一手段。总是抵抗，总是防御的人，会成为习惯性的冷酷暴力。可以想象，一个只能通过封闭自己来减少伤害的人的内心安全感极低。受到冷酷暴力的一方也因为对方的不应对而逐渐缺乏安全感。此时，在冷战中，实际上是没有安全感的人，向没有安全感的人寻求安全感。受到冷酷暴力的一方，歇斯底里说:我觉得很不安全。你必须保证不离开我。你必须证明你还在关心我。冷酷的暴力方面，实际上通过沉默向对方寻求帮助。

我做不到。我无法应对。不要再强迫我了。请给我空间，让我一个人呆着。我们认为那个冷酷的暴力男人，他应该对我更好，他应该积极交流，他应该为关系多努力。只是，他不愿意！但有时候，不是他不想，而是他不能。就像两个溺水的人，如何相互拯救？

03遭遇冷酷的暴力，该怎么办？冷酷的暴力者心里也有伤，曾经是关系的受害者。但是，冷酷的暴力也是暴力的一种，不可否认是不健康、破坏性的交流方式，冷酷的暴力者受到痛苦和伤害。那么，如果你真的遇到冷暴力，该如何保护自己，拯救感情呢？

1、退后一步，确认双方是否需要各自的空间，遇到冷酷的暴力时，很多人会用错误的反应加剧矛盾。例如，请求表达自己的愤怒，加剧冲突的对方，帮助冷酷的暴力行为的道歉，即使没有做错什么，也会用分手、离婚来威胁…这些行为，实际上在要求对方反应的时候，反而会发挥反作用。此时，只有后退一步才有可能改变僵局。给对方一个冷静的时期，你明白双方都需要一个人的时间，但是我们一个人结束后，需要一起讨论和解决问题的时间。

2、不要改变交流方式。你想要多久？你到底怎么样？你在说什么呢？这种情绪激烈的交流方式，否则对方不想回复你。如果这种沉默不是对方经常做的事，他可能经历着无聊悲伤的事情。我们平静下来说:你好几天没和我说话了。我们可以好好说话吗？强调自己只是想关心他，或者只是想解决两个人之间的问题。如果对方习惯用冷酷的暴力解决问题的话，这种沉默对我来说是伤害，让我感到沮丧和失望，这不是我在关系中想要的。不要激化矛盾，平静地交流，同时也要给自己建立框架，表示绝对不会因为这种冷酷的暴力而妥协。

在无问西东中，面对许老师的冷酷暴力，刘淑芬绝望地喊道:对于遭受冷酷暴力的人来说，最可怕的是内化的过程，真的相信自己被讨厌，没有价值。这种沉重的精神压力，极度自卑，脆弱敏感，易怒。如果你认为这段关系仍然值得更好，那么对双方的行为设定一个严格的界限，比如哪些行为是可以接受的，哪些行为是不可以接受的，哪些行为是不可以接受的，哪些行为是可以接受的，哪些行为是可以接受的，哪些行为是可以接受的等等。如果你认为这段关系已经没有改善的余地了，那就不要再听这些鬼话了，赶紧远离。

最后，无论钟晓芹是否再婚，她都不再是过去的钟晓芹。她不急于和小奶狗的弟弟恋爱，也不容易被陈屿的变化感动。重新审视自己，成为人生的主人。我认为，30岁的意思不是快乐的离婚，而是甜蜜的恋爱，而是父母、丈夫、孩子都不能拯救人生。只有依靠自己，才能有安全感和最终归宿。