多少婚姻：想离离不了，想过过不好？

冷酷的暴力成为日常的便饭，给予温柔随和的一面，给予冷漠固执的一面湿润的恋人空间的距离非常接近，但精神的距离非常远，睡在一起是最远的陌生人，这是多么悲伤的对比。心里可能想要恋爱和护理，但没有人能开口。日子越过越老，情绪逐渐沉迷，大吵大闹没有解决问题，经常沟通后发现三观不合，更让人失望。

最后只能冷战，一天又一天，一月又一天，不知不觉可能已经很久没说话了，赌博生活，谁也不服！有结婚的形式，但没有结婚的内容。有多少婚姻经历过这样的悲剧？无言以对结婚多年的你，多久没有和家人好好交流了？你还会和TA交流吗？你想要TA的所有信息吗？每天交流的话超过10句了吗？

总结婚姻的现状，这些已经成为中国式婚姻的常态:在办公室聊天，回家沉默的酒桌上笑容满面，在家庭聚会上没有表情的恋爱时什么也没说，结婚后什么也说不出来一起睡觉，在同一张桌子上吃饭，在手机上聊天我胸口疼！我胸口疼！悲伤！丧偶式、低质量的陪伴电影《世界上最伟大的父亲》有一句台词:我以为世界上最糟糕的事情是孤独的。事实并非如此。最糟糕的是和孤独的人们一起变老。婚姻平淡是真的，但平淡并不意味着怠慢，在一次借口繁忙中，消失的可能是孩子最宝贵的教育，也可能是夫妻之间宝贵的感情。太多男人认为家庭中的大部分事情当然应该由女人承担，在婚姻中付出一点，自己做了丈夫的本分，长期缺席，有根据，不知悔改，在家也看手机，是低质量的陪伴。那么，即使老了，和丧偶有什么区别呢？

和妻子同住，每天在生气中度过家和孩子等理由，必须在三代同堂。其中最担心的是媳妇和媳妇的关系，大部分家庭因媳妇和媳妇的关系幸福指数急剧下降。不管你和妈妈吵多久，即使你打破了头，几天后，妈妈会原谅你。与婆婆不同，只要有一次不愉快，就会成为骨刺。关系近了不好，远了也不好，如果关系过于亲近，就会放松警惕，只要一句话不对，就会伤害彼此的心。如果关系太远，在同一个屋檐下，抬头看不见低头，怎么看都不舒服。媳妇和媳妇是媳妇，决不是母子。

每天在这种微妙的关系中呆着，婚姻不受影响就奇怪了！为了孩子结婚这么糟糕，为什么要继续？谁也不想继续啊。我想离婚。但是，为了孩子不离开，建议给孩子一个完整的家比什么都重要孩子还小，没有父亲和母亲，真可怜……孩子马上升初，考试，考了，考试了，离婚会影响孩子的学习，之后……有多少家庭，包括自己在内都劝自己，上，离婚很麻烦，成本太高，前途广阔，离开了哪里？而且离婚除了毁了完整的人生，还要重新开始，回到以前，这种感觉让自己感到恐惧。家里的老人认为离婚是没有面子的事，为了面子，他们希望孩子维持喘息的婚姻。当然，理由是为了孩子。但是，因为不敢离婚，所以你的婚姻越来越糟糕。

一边离婚，一边生两个人比不能离开，更可笑和悲伤的是想离婚，一边忙着生两个人！周围很多这样的例子，前几天听说丈夫外面有个女人，两个人吵架了，在父母的劝说下暂时不离开，但是后来吵架了，分居了，过了各自的日子，她也问他在外面的什么，他还是给孩子生活费但是，不到一年，你就看到她肚子大了，脸上说我要生两个孩子。这是什么逻辑，往往不能说明，但看得太多，就会释放。我们选择逃跑，选择反抗，但没有勇气，走出了这个稳定的感情废墟。

我总觉得啊，很多人活得太累了。大多数人的婚姻不是为了自己而活的，而是为了给别人看。我们必须考虑上一代的下一代和生活中的客人，只考虑自己的幸福不幸福。结婚进入不合适也分不开的困境时，可以通过以下4个步骤找到现在你们结婚的平衡。第一步，学会自我反省和整理好婚姻是两人共同努力的结果，任何婚姻的困境都不是一方造成的。在困境中，我们很容易发现对方的问题，看到对方的不足，往往忽视了自己在这些矛盾、冲突和僵局中存在的问题。要找到相对平衡的状态，首先需要知道自己应该承担的责任。第二步，学会理性客观地看待对方的矛盾和冲突，充满了很多感情和主观的想象。

例如，在很多外遇案例中，外遇者一夜之间回家，外遇者一定会找到第三者，大吵大闹，或者做很多激烈的行动。我们习惯用本能来反映。我们在关系中受到伤害，面对刺激来临时，我们的本能会自动保护我们，本能是比感情快的反应。但是，本能和感情的反应使两人的关系恶化，解决问题，解决冲突，找到平衡的状态没有好处。稳定自己，获得基本安全感后，开始更全面、更合理地探索对方——她为什么这么做？这样做背后的需求是什么？怎样才能减少冲突，增加联系？

我们有可能再次合作吗？第三步是学会暂停以前的恶性循环，但实际上，我们很多人几年甚至几十年形成的固化模式很难通过自己的意志来控制，思维上也很难理解如何更有利于处理关系。这个过程过程非常困难，所以尝试的过程是自我训练的过程，也是以前自己的成长状况和对方评价的反馈和检查。第四步是立即接受反馈进行调整。

如果以前的努力——无论是提高自己的各个方面，还是重新认识对方——如果这些变化对自己现在的生活有效，就必须继续保持。如果没有效果，就要看自己是否还没有做，为什么做不到，怎么做，方向是否有问题，需要调整。在不断的思考和调整中，反省和整理自己和对方，找到比较均衡的地方，使自己和对方处于比较舒适的状态。

两个人的冲突模式停止的时候，可以进行下一次的理解和尝试，一点一点地接近对方。