精准抓取前男友的心理阶段，你才能挽回他！

遇到过很多挽回求助者，她们都会存在这样的情感困惑：

他现在都不理我，我还能挽回吗？他现在把我的微信、电话都删掉了，我还能挽回吗？现在他的态度很坚定，我还能挽回吗？

其实，很多时候，能不能挽回，并不能看表面，并不能依据他说过的话而做出判断。

或者说挽回的最大决定因素往往不是那些什么乱七八糟的硬性条件和表面说过的话。

而是在于两个因素：

你们之间还有没有感情？

有没有感情，更多是体现在你是否还存在高价值进而吸引到她，

还有一点就是在你们这段感情里，对方是否重视过这段感情，是否为这段感情投入过很多，

以上两点满足的话，或者满足一点，还是可以挽回的！

我记得之前写过一篇文章，分手的几种类型，一种类型是最近两人的矛盾和争执很多，一方疲了累了，而选择了分手，但是他们还有感情，另一种类型是两人之间很少有交流和沟通，有一天心平气和的告诉对方，我们分手吧，这样的感情反而很难去做挽回。

当初你们能走到一起，想必也是彼此产生吸引有过甜蜜的经历与回忆的。实际上，你们后来分手的时候，静下心来想一想，真的是有什么不可调和的大矛盾吗？实际上并没有，更多的只是因为你们二人之间的情感疲惫导致双方之间激情值慢慢下降，从而放大了很多原本实际上很小的问题与矛盾，从而导致了感情出现裂纹。

在于你自己

在于你挽回的决心有多强烈？在于你能否快速做出决定？而不是瞻前顾后，犹豫不决

很多女孩都犯过这样的错误，之前遇到过一位女性挽回求助者，两人5年的感情，大部分是异地恋，男友很爱她，为她投入过很多，因为女孩的恐婚，因为女孩担心男生的安逸性格而给不到自己安全感，约定好的拍摄婚纱写真的日期没有如期执行，男方家庭很是生气，男生因为生气而选择了和女孩分手，分手后，女孩很想挽回这段感情，但是一直犹豫不决，而错过了最佳的挽回时机。

在这个情感案例中，男生的心理过程分为了：情绪期、后悔期和憎恨期，最佳的挽回时机一定是在男生的情绪后悔期，但是因为女孩的拖延而错过。

今天就和大家分享一下，分手后如何利用男生的心理阶段和情绪阶段，巧妙的结合“二次吸引法则”，进而挽回感情。

1. 摸清男友分手的情感与心理动态

很多女性挽回求助者，在被分手后都会陷入一种负面情绪的死循环之中，往往在这种负面情绪的带动下，做出的行动往往就比较极端，

要不然是纠缠男友死缠烂打，

要不然就是想着自暴自弃，买醉寻新欢，

要不然就是犹豫不决，到底要不要选择去挽回？

但是实际上无论是哪一种行为，对于这段感情的挽回和自己的心态都是不利的。

其实面对大多数感情的疑难杂症，很多人之所以没办法找出最合适的方法去解决，实际上是因为自己“只缘身在此山中”的原因，我们都听过一句话就是：当局者迷，很好理解的一句话，分手后想挽回者大都是被动分手者，一定是带有负面情绪的，情绪低落、消沉、迷茫、敏感、不自信、怀疑等。

当一个人处在负面情绪状态下的时候，被负面情绪包围的时候，那么他看待周围的事情或多或少的带有负面的判断标准，那就是不够客观了，而且还会陷入一个负面情绪的死胡同里，很常见的现状，

那么想要挽回男友，我们在分手的最初阶段，应该有哪些是一定要提前了解的呢？

除了自己心态初期的摆正之外，你想要打赢挽回这场攻坚战，知己知彼自然而然也是必不可少的。

因此，我们一般来说从两方面去对男友的有效信息进行挖掘，一方面就是情感动向，另一方面就是心理动向。

首先要说的就是你们二人分手到底是外力因素为主导还是内在因素为主导。如果是外在因素为主导的话，那么一般包含家庭因素，第三者因素和异地因素等，那么挽回的重心应该放在对方的情感动向上，进而采取行动。

如果是内在因素，也就是相处模式和沟通方式存在问题而导致的矛盾积累，情绪对冲等问题，那么挽回的重心就要放在对方的心理动向上面，进而采取行动。

一般而言，内在因素而导致的分手要比外在因素而导致的分手的挽回成功率要高，面对内在因素分手的时候，我们重要采用的是压迫感处理、复联、情感复合、关系升级的挽回方式，把握好男生分手后心理过程，针对情况做好对症下药。

如果是外在因素，因为家庭、异地或者新欢等问题，那么我们需要做的就是多管齐下，一方面不能让已有的不利条件继续恶化，另一方面做好自己的价值扭转，准备为破冰接触做好线下准备。

2. 做好价值重塑，抛出橄榄枝

女生挽回是不能过于主动的，一旦过于主动，将自己的身份放得太低，那退一万步来说，即使是和好了，以后的问题仍然会层出不穷，因此无论是面对上面哪一种类型的操作，自我的改造与重新建设都是万万不可缺少的。

大部分分手的原因是内外皆有的，因此我们想要去挽回对方，重塑对方对你的印象，因此也要做好由内到外的转变。

在挽回中很多挽回的女孩子都有一种受害者的心态，有这样感觉是很正常的，也就是对方多次拒绝你，不愿意接受你造成的原因。你要明白自己挽回的不仅仅是这个人，更多的是要挽回这个人的心。为什么没有挽回成功呢？只能说明你还没有真正的满足男生内心的需求，没有能力达到那个点，挽回的感觉有时候和你觉得要和这个人决定在一起的时候那个点是一样的，有的时候就是那么一刹那感觉到了，你觉得就是这个人了。

那么该如何重新给对对方的那种感觉呢？

这就要进入到这个阶段的主要内容，重塑自己的状态上面了。

因此这个时候，重要的是让对方不经意的看到你的转变，在这个时间点上，往往双方都已经经历了一个阶段的情绪缓冲，因此，男生处于分手后第二阶段的可能性极大，因此在这个时间段上，学员自身的注意力应该是配合导师做好由内到外的重新改造以及导师针对学员情况做出来的针对性提升课程的安排与考核。

3. 建立感情链接让男人主动求和

很多女生到了中后期的进挪阶段，又非常容易陷入进一种焦虑的状态。因此在这个时候，一定要控制好自己的心态问题，否则非常容易在这个阶段前功尽弃，或者使得好不容易营造好的轻松氛围又变的压力重重。

拥有了良好的心态以及在导师的考核与监督之下完成了相对应的自我提升，那么接下来就可以进行复联了。良好的沟通是你们复合的基础，可以增进你们之间的感情，她会在这个过程中感受到你这段时间的成长，知道你的挽回是经过深思熟虑的，开始愿意相信你有和他继续走下去的决心。

在这里就打消了很多学员在挽回之前的顾虑和担心，挽回之前，我们都会建议学员做自我的改变和提升，那么她们就会觉得改变的作用不大，因为对方根本看不到自己的改变，所以会对改变持怀疑态度，这就是不对的。

在这个时候除了一颗良好的心态之外，更多的是注意关系的递进，因为两人之间的关系在分手之后，已经不再有任何义务和责任，相当于是最熟悉的陌生人，所以我们所做的一切，一定要注意关系的递进，从朋友开始，慢慢到暧昧的关系，随之回到亲密，但一定要注意的是，每个阶段该做的事和说的话，一定要符合这个阶段，一定要有分寸。

因此此时就是线上与线下的共同进攻，给对方一定的甜头，但是又要保持好自己的神秘感，让男人利用自己的征服欲望与探索欲望去行动，再次狩猎你，否则没有一个男人会对主动送上门的肉产生长久的兴趣的。因此这时候的聊天内容和沟通技巧很重要，目的就是要稳步地升级你们的关系。

其实挽回前男友并没有想象中那么难，

难就难在自己如何摆脱局中人的角色，摆脱自己的负面情绪。

难就难在如何把控挽回中的细节和自己的情绪梳理。

最后还要坚定自己挽回信念，因为每个人的感情经历是不同的，每个人的性格也是不同的，也没有完全相同的情感，不要拿走就套用。

欢迎大家更多点赞和关注