缘起缘灭，人聚人散。本就是人生的常态。

天下没有不散的宴席，每段关系都有它的尽头。

清醒的人的分别，都是静悄悄的。

没有撕心裂肺的挽留，更没有如影随形的纠缠。

只是彼此默契的，从头顶一片天空，到各有一片天地，从形影不离到各自安好。

放下不甘，各自珍重

有研究表明：

感情分离后所造成的痛苦大部分时候并不是来自于不舍，而是来自于不甘。

不甘心自己的付出为什么被对方如此的轻视，不甘心自己的感情为何会遭到对方如此的践踏？

这份不甘所产生的自我价值的质疑所带来的彷徨和失落才是痛苦的主因。

豆瓣上一位叫@橘子的网友分享了她的经历。

那个渣男为了另外一个女人把我抛弃后，我痛苦了好一阵子，饭菜不香，奶茶不甜，天空灰暗，每天过的都是昏昏沉沉。

直到1个月后，现任走进了我的生活，顿时喝白开水都觉得清甜清甜，暴雨天我也觉得充满了诗情画意，我才发现。。原来以为自己念念不舍的爱，只是我的不甘而已。

干净的分手，首先要放下的就是这份“不甘”。

聚散本无常，他有他的路要走，你有你的桥要过。

谁说他的路就一定是康庄大道，你的桥就岂无绝世美景？

放下错误的ta，过了这座桥，前面就一定有一座属于你的桃花源。

放下回忆，面向明天

古语有云：

多情自古伤离别。

那是因为，多情之人往往念旧情。

往日的种种会不经意间在ta脑海中飘过。

某件旧物，某个不起眼的小事都会触发曾经的点点滴滴在ta心中浮现。

就如同在【我要我们在一起】这部电影里面的凌一尧一样。

吕钦扬提出分手远赴新疆去之后的这几年，凌一尧接受了分手的现实，可是心心念念就是无法忘掉吕钦扬在她记忆中留下的点点滴滴。

那些甜蜜，那些温馨，那些有趣，都是她们爱情的见证，都是让凌一尧魂牵梦索的所在。

甚至在火车站的时候，凌一尧还出现幻觉，幻想吕钦扬在鹅毛大雪飘飞中露出了他那坏坏而又可爱的笑脸。

怀念无错，可是要看对谁。

凌一尧之所以心心念念对吕钦扬难以忘怀，那是她明白，她们的分别只是一场意外中的错误。

她更加清醒的明白，吕钦扬是真心爱着自己，呵护着自己，也同样在思念着自己。

可我们现实中大部分的分手，那是真的情已断，爱已决，心已走。

我们都知道，变质的水已不能喝，你还在怀恋这杯水曾经的剔透，已没有意义。

面对一个变心绝情的ta，只有放下回忆，才能给自己一个更璀璨的明天。

放下接触的空间，各生欢喜

去年有一档电视上的情感节目让我感触非常深刻。

小悠和男友分手后，因为有一家和前男友共同出资经营的花店的关系，所以时常还有接触。

结果，在之后的一年当中，小悠连谈了2个新男友，但这两段感情都很快地以男方的主动分手而结束。

在第二个新男朋友提出分手后，小悠才意识到问题之所在。

正是因为哪家花店的关系，和前男友频繁地接触，让现任的男友心中产生了不安感，进而质疑她的真诚，怀疑她践踏两只船。

幡然醒悟的小悠果断地把自己在花店的股份转让了出去，3个月后认识了一个新的男友，现在三年过去了，那个新男友已成为知她，疼她，爱她的丈夫。

有人问情感大师涂磊，和前任还有必要接触吗？

涂磊的回答只有四个字，言简意深：当断则断。

只有在空间上分得彻彻底底，才会是真正干干净净的分手，才能给自己留下一片朗朗的天空。

用心珍惜爱你的，果断送别不懂你的。

扫除过往的尘埃，才能还生活一片清明。

我们因彼此的纯净而相识，相知，相爱。

更要因彼此的干净而不吵，不闹，不愤。

干干净净的分手，是一份人生的修养，更是一份人生的智慧。

和大家一起共勉，愿大家每一缕呼吸的空气都是干净而清明的，喜欢的朋友帮忙点个赞吧，谢谢大家。