挽回对象不愿相信自己的改变，该怎么办？

一段感情最后分手了，那么也说明了彼此的信任已经没有了，对方没法相信和你在一起是能够幸福的。

而如果我们去挽回，那么其实也就是去让对方相信和我们在一起是能够幸福地，去重新建立对方对我们的信任。

可对于很多的来访者来说，让对方去相信我们的改变是一件很难的事情，自己可能会去做很多的努力，但是依旧没法让对方相信我们。

比如，我们可能会：

1.去承诺、保证自己之后会好好的经营感情的；

2.去求对方，希望对方能够给自己一个机会；

3.让中间人为自己说说好话；

4.不断地去找对方道歉，线上线下不停地找；

5.之前没做好的事情，现在做好了；

6.给对方送礼物，甚至洗衣做饭；

7.变得很听话，对方说什么，自己都照做不误等等。

但即使我们做了上述所有的努力，但是对方可能依旧不愿意相信我们。为什么会这样呢？

首先，耳听为虚，眼见为实，所以我们大部分言语的保证和承诺其实是没法增加两个人之间的信任感的。比如我们去保证、承诺什么的，包括道歉、听话、让中间人为自己说好话等等，很难起到积极的影响。

毕竟对方都不相信我们这个人了，那么我们说的话，对方更不会相信了。或许在分手前，我们承诺一些事情，对方还会愿意去相信，而现在都已经分手了，对方对我们的信任也差不多都被消耗完了，自然也就不再相信我们说的话了。

另外，如果我们是去求对方给我们一次机会，那么对方也不会因此而更相信我们。因为我们去求对方给我们一次机会，并不是在付出，更多的只是在索取，索取对方的爱。既然是索取，那么我们只能够给到对方一种很自私的感觉，因此也并不能够让对方对我们产生好感。

语言的承诺和要求给机会并不能够让对方相信我们，到还是比较好理解的，那为什么自己有时候都做出改变了，对方依旧不愿意相信呢？

问题出在你改变的地方是否是对方期待你改变的地方呢？另一方面是你的改变坚持了多久呢？

如果导致你们分手的原因是因为自己没有什么上进心，不能够满足对方的物质需求，那么自己再怎么哄对方、体贴对方，也是没有用的。如果自己努力的方向错了，那么自己即使再怎么努力，也很难得到对方的认可。

其次，就是自己的改变是否坚持了足够的时间呢？

信任的建立是需要一个过程的，如果自己确实是做出了一些改变，例如对方和自己分手的主要原因是自己脾气不好、说话难听。但是自己之后和对方接触的时候，可以管理好自己的脾气了，说话也不难听了，但是对方为什么还不愿意相信我们呢？

因为对方会担心你的改变只是为了挽回，并不是真正的改变，只是一种权宜之计。换句话来说，就是你的改变就是装出来的，并不是真实的，即使和你复合了，你的问题也还是会再次的出现的。

所以，自己在行为上、具体的相处模式上已经可以做出对方想要的改变时，自己还需要去坚持自己的改变。刚开始对方确实没法相信，毕竟人的改变也是需要时间的，但如果我们能够坚持个十天、半个月的，那么相信对方对我们的态度会从不相信变成将信将疑；如果我们坚持一个月，那么对方可能信得信、不信也得信了，因为这就是一个事实了。

所以，当挽回对象不愿相信我们的改变时，我们需要反思我们的改变是对方所期待的吗？我们的改变坚持了足够长的时间了吗？

祝好~