致前任：当你的前任找你复合，你会怎么做？

对于很多人来说，任何关于前任的话题，都是一个很尴尬的话题。前任的存在很神奇，有的人因为前任无法走出阴影，也有的人因为前任万念俱灰，甚至有的人因为前任而选择堕落。

但是无论曾经多么轰轰烈烈，无论那段感情多么刻骨铭心，都是过去式的存在了，或许你充满了遗憾，或许你充满了不舍，也或许你充满了憎恨，但是那些过去的人、过去的事情，都随着时间被告别在了昨天。

即便是你不愿意面对，但是不得不承认的是，我们最终还是要直面自己的，但愿今天的话题能让你放下过去，再重拾起丢失的自己。

很多恋情没能走到最后，或许是分开了又在一起最后又再次分别，每一对情侣最初在一起的时候，无一不例外都希望彼此是陪伴自己走到最后的那个人，但是因为种种原因，并没有能成为陪伴在彼此身边的那个人。

那么既然大家都充满了遗憾，无法放下过去，那么试想一下，假如你的前任来找你复合，你会怎么做？

01做法一：重归于好

也许很多人可能心底还是希望能够跟对方重归于好的，虽然两人分手了，但总是忍不住想起两个人在一起的时光。甚至过去很多年后，没有彻底放下的人也很多，碰到什么事情时，往往会想起对方陪伴在自己身边的日子。所以很多人会不受控制的，做出很多丧失理智的行为。

具体表现可能是如下几种：

第一种：纠缠对方，用尽一切方法争取对方的原谅，哪怕是被绝情的拒绝后，依旧不肯放弃和好的希望。

如果越陷越深，那么很有可能变成偏执的疯子，或者在监狱里回首两人过去的时光，这种做法其实很危险。无论是对他人，还是对自己。

第二种：控制不住的思念，让你开始疯狂的折磨自己，有可能表现为自虐（酗酒、在自己身上乱划），失眠、烦躁，长久的陷入负面情绪里，无法走出来。

第三种：用其他方式来填满自己的生活，让自己忙起来，忙到没有时间去考虑感情问题，让自己成为一个日夜不停歇的机器人。

第四种：彻底堕落，成为一个情场上的浪子渣女，每天夜晚在不同的人身边，看似声色犬马好不惬意，实则自甘堕落无可救药。

那么，这部分人肯定是最想跟前任重归于好的，那么再次回到那个人的身边，会发生些什么呢？

也许你暂时得到了心灵上的满足，不再孤单，笑容再次回到你的脸上。但是时间久了，曾经让你们争吵的原因会再次摆在你的面前——

江山易改，本性难移。

那些让你们互相憎恨的原因，不可能因为时间的推移，就轻易改掉。

你幻想着再次和好，也许情况会变好，但是现实再次让你失望，于是你又开始陷入负面情绪的泥沼里，爬不上来，而且越陷越深。

于是，无休止的争吵又开始了...........

02做法二：拒绝ta

很多人可能会比较清醒，也比较理智，在分析了前任来找自己复合的原因后，会拒绝ta，将那些往事全都埋葬在昨天，且永远不再触碰。

但是这样的人，毕竟是少数。

可能对于其他人来说，拒绝对方后，关上门难过的是你，伤心的是你，找朋友疯狂吐槽的也是你——

不要以为疯狂吐槽就是放下的象征，恰恰相反，能占用你这么多时间让你疯狂吐槽，还是你内心深处无法释怀。

但是，过去就是过去了，没人能穿越时空回到过去，改变一切，唯一能做的，也就只有把握当下了啊！

对于这些悲情故事的主角们，该如何走出负面情绪的泥沼，重新拾起对未来的期待呢？

1对自己宽容一些，提高自我关怀

不要过分在意过去，不要一味地自责和后悔，过去的事情无法改变，那么就彻底放下过去吧！友善对待自己，看一部好看的喜剧电影，和朋友结伴去一些没去过的地方游玩，喝一杯好喝的咖啡，去发现生活的美好，而不是整日沉浸在悲伤里。

2重建自我身份、加深自我了解

也许上一段恋情给你带来了很多消极情绪，但是那不是你的错，你可以把上一段感情当成一个重建自我身份、加深自我了解的机会——

比如说“我喜欢的到底是什么”、“为什么ta会吸引我”、“我真正想追求的是什么样的相处模式”。

搞清楚自己想要的到底是什么，重新认识自己，以便更好的面对未来。

3你很好，值得人间的一切美好

时刻记住你是个值得人间一切美好的人，你很好，前任离开你并不是你不好，心里不要怀着深仇大恨，前任只是你美好青春里不好的一部分。不需要憎恨谁，也不需要去原谅谁，你很美好，你的青春年华都很美好，不要沉浸在过去。

这样，才能让未来的那个人有机会靠近你啊！

因为能帮助你放下前任，放下过去，重新面对未来的人，不是时间，也不是新欢，而是温柔又美好的你。