有时候，伤害两人感情的不是“前任”，而是“现任”

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引言：

近期，有一位读者给我私信留言，向我寻求帮助。他和现在的女友交往已经三个月了，平时都挺好的，可唯独一点让人很是难以接受。

现任女友和前任是同班同学，互相都认识，男孩中间也是隔了多半年的空窗期，在现任的追求下被感动，才鼓起勇气步入了新的恋情，是真的想要和女友好好相处的。

可是女友总是动不动就提前任，男孩想要送女友一件精心挑选的礼物，女友说：“你以前也送过前任这个吧？”实际上并没有，女友只是在吓唬他。

男孩想要和女友一起去游乐园玩，女友说：“你和她去过吗？去过我就不想去了！”

男孩说女友有点作，总是提前任干嘛，女友反而更生气了：“这才谈几个月啊，你竟然都开始嫌弃我了！你肯定心里放不下她！还和我在一起干嘛？去找她啊！”

男孩很是头疼，自己似乎无论做出怎样的付出，她都能和自己的前任扯上关系，明明自己是真心实意想要对她好的，为什么就会遇到这样的麻烦呢？

前任是恋恋不忘的存在

有人说：女孩子的前任永远干不过现任，男孩子的现任永远干不过前任。这句话不知道是谁说的，但是我知道，这句话荼毒了一代年轻男孩女孩的恋爱观。

的确，从心理学的角度来说，最令人难以忘怀的，是得不到和已失去，这种现象被称为“契可尼效应”。而前任成为了他的得不到和已失去，在心里一定有地位。

心智不成熟的女性就会把前任在男友心目中的地位作为假想敌，而她们所期望的，就是让自己取代前任在对方心里的位置，也就有了开头“作精”的表现。

可实际上，她们不知道，越是这样作，越是让男友记起前任的点点滴滴，让这个早已在男友生活中销声匿迹的存在时不时地冒个头，成为横在两人之间最大的鸿沟。

事实上，无论是男生女生，不断地提起对方的前任，都是不理智、情商低的表现，这样只会让两人之间的感情裂痕越来越大，最终到达无可挽回的地步。

伤害感情的不是前任，是现任

前些日子，老同学尼迪告诉我，他分手了，这种日子真的受够了，分手后虽然很心痛，但是一想到再也不用承受那么大的压力了，也有着前所未有的畅快与肆意。

尼迪和已经成为前任的女友已经分分合合很多次了，连我们这些好友都见怪不怪了。断断续续地算起来，他们在一起也有三年多了。

两个都属于性格强势的人，遇到问题不懂沟通，不会体谅，不知退让，咄咄逼人地一定要产生胜负，因此常常分了合，合了又分。

而其中一次分开，尼迪的女友很快又赌气无缝衔接了一个追求者，尽管这段恋情仅仅只持续了两周，之后女友很快又回到了尼迪的身边，可这件事就好像卡住喉咙的一根刺，吐不出，咽不下，一动还生疼，两人都变得因此而敏感。

恰好尼迪的前任又主动联系上了，两人隔三差五就在网上聊天，尼迪把自己和女友之间的问题一股脑向前任倾诉，前任也尽力安慰他，尼迪一边从前任这里得到慰藉，一边在女友这里争吵，内心相当矛盾。

然而，聊天记录不小心被女友发现了，两人吵架的次数直线上升。为了在吵架中占据上风，两个人都用最难听的话去伤害对方，直戳对方内心最敏感的地方，那就是各自的前任。

其实矛盾并不严重，只是鸡毛蒜皮的琐碎，但是分歧一旦产生，两个人就开始枪林弹雨地进行攻击。

“嫌我做饭不好吃？那你去找你前任啊！他做饭肯定合你胃口！”

“说我啰嗦？那你去找前任啊！她给你的都是温柔！都是美好！就我什么都不是！”

“怎么这么晚才回来？肯定是去找前任了对不对？你怎么可以这样对待我？”

明明是两个人的生活，可是中间硬是插进了另外两个虚无缥缈的影子，两个人的恋爱反倒成了四个人的故事一般，可伤害却是恋人之间互相造成的，给对方的压力越来越大，最终导致彻底分手。

究竟如何正确看待“前任”？

那么，我们究竟应该如何看待“前任”呢？

1.把“前任”当历史，不去太过在意

在《此时此刻相爱的能力》一书中，有这样一句话：自己的前任，不必时时挂在嘴边；对方的前任，也不必太当回事。

我们承认“前任”，这确确实实存在于对方的过去。不过，过去已然发生，可能是美好的、温情的，也可能是悲伤的、痛苦的，我们无法改变已经发生的事实。那我们所能做的最好的事，就是把过去变成历史。

2.不要让昨天污染了新的美好一天

打个比方，原本你们可以拥有一个美好轻松的约会，可是因为“前任”这个存在卡在这里，让你们不仅没有增进感情，反而变得更加疏远，这种行为是极其愚蠢的。

活在当下，活在现如今拥有的一切中，才是最美好的状态，而不是让无法改变的昨天去糟蹋每一个新的今天。坚持把昨天的失败带进今天的人，会污染一个有可能是美好的日子。

3.坦诚自己在“前任”上犯下的错误

这一点如果没有做到，两人之间的信任是无法重新建立起来的。像尼迪这种情况，虽说前任对于他们两个人都产生了一定的伤害，倘若足够爱，也不至于分手这么严重。

如果两个人能够坐下来平心静气地好好沟通，坦诚自己的错误，对自己做出的伤害举动做出忏悔，同时强调对方在自己心目中的重要地位，可以逐渐重建两人之间的信任感与安全感。

例如说：“我知道我所做的这些伤害了你，我很抱歉，不过，我要使未来不一样。不要总是和前任比，也不要总把我推到前任那里，纵她有千般好，现在、以后，陪在我身旁的是你。”

4.用言行表达自己的爱

爱情是需要用心去经营的，是需要在生活细节上去一一体现的，是要让对方能够感受出来的。用爱，将“前任”的痕迹覆盖，去让对方看到自己好的那一面，两人之间的感情是可以逐渐升温的。

结语：

当然，此文只适用于真的相爱、感情很好的现任，而对于那些既放不下前任、又不放过现任、还时不时找前前前任叙叙旧的，还是趁早散了吧！如果不是足够爱，花心这个毛病是很难改掉的。

希望那些真心相爱的两个人，不要往对方最柔软的地方插刀子，这种疼痛系数爆表的伤害简直就是杀敌一千，自损八百，百害而无一利。

唯有正视这个问题，用爱来包容，才能达成和解。

爱也许擦拭不掉过去，但却足以改变未来。

今日话题：你的恋人会把你的前任挂在嘴边吗？

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