婚姻倦怠了怎么办？制造人比花娇的新鲜感

当婚姻度走到一定阶段，夫妻间的激情会伴随着生活琐碎而消逝，一种隐藏着的厌倦开始萌生。面对没有激情的婚姻，夫妻该如何应对呢？

就如闺聊天时给我倾诉的烦恼，其实也是很多人到了婚姻倦怠期的困惑。

她说：“昨天老公对我说，觉得生活没了激情。他过得好压抑。同时，他自认为非常关心我，我想要的都会满足我。因为这种矛盾感，他的心情非常差！

一方面，他不想继续过这样的生活。另一方面，怕离婚伤害到我！

请问，这种情况下我们怎么办？我也很矛盾。我很想成全他离婚，却又舍不得他，毕竟我爱他。

你说，我该怎么办？”

也许闺蜜的烦恼就是婚姻中很多女人的烦恼。

没有走进过婚姻的人，很难完全理解和懂得，婚姻中会面临的难题和艰辛，也很难真的理解，维系婚姻的不易，以及所需要有的智慧和努力。

男女之间，无论是恋爱关系，还是婚姻关系，激情过后都会慢慢走向平淡，因为婚姻不是电视剧，时常有动人的情节，起伏的波澜，婚姻中更多的是柴米油盐的琐细和你争我吵的烦恼。所以才有大家都知道的“七年之痒”。那么，如果婚姻里两个人的生活慢慢的越来来越平淡，甚至互相感到了厌倦和乏味，应该怎么挽回你的婚姻呢？

这就首先得明白，什么是婚姻倦怠期。

从心理学的角度来说，“婚姻倦怠期”是指男女双方在相处交往一段时间后由于双方太过熟悉对方的样貌、本性和生活习惯，没有了激情，加上又长期的矛盾积累，所以，慢慢无法忍受对方的缺点及不完美，会有审美疲劳或者疲倦的感觉。

这就让我想起了一位婚恋专家李银行河说过的一句话：“一个女人，在婚姻里除去保姆能做的，才是她作为妻子的价值。”

从这个角度讲，婚姻中的女人，很多人忽视了作为妻子的价值，在忙碌与奉献中，让自己更像是一个保姆，只不过这个保姆是免费的，男人不需要付工资，慢慢的会把女人关心与照顾，当成了一种习惯。由于没有负出，对衣来伸手，饭来张口的日子反而不加珍惜。

何况男性在心理上都有喜新厌旧的倾向，所以，对于女性来说，制造人比花娇的新鲜感，是走出婚姻倦怠期的关键。

比如，你每天都打扮得很普通去上班。这一天，你就把自己打扮得艳光四射，穿上风情万种的裙子，再喷点魅惑的香水， 然后故意在他身边走。

他就会说：“你今天打扮这么漂亮要干嘛？”这个时候，你可以说：“不告诉你。”然后淡然一笑。

第二天换另一种风格，继续打扮得很漂亮。当他一定会对你激情复燃，一定要吊足他的胃口，你可以说：“不好意思，我今晚不舒服。”

你在他的眼中，一直就是一个家庭妇女，一旦有一天你打扮的人比花娇时，他就会重新对你燃起新鲜感。因为男人都是视觉的动物，美对他们来说就是一次视觉的盛宴。

所以，在看似平淡的婚姻关系里，你更需要注重自己的打扮，千万别对自己说“都这么熟悉了，我的什么他没看过，打扮也没用。”这是其实是给自己的懒惰找托辞，如果这么想，我有一个不太恰当的比喻送给你：你见过生的牛肉，就会对做好的牛肉没有食欲么？我想一定不会的。

因此每天多花一点心思爱自己，打扮自己，让自己活得更加精致，做一个精致的女人，才是婚姻历久弥新，激情不退的的小秘密。

其次是适当分离，制造小别胜新婚的感觉

婚后，夫妻生活在同一屋檐下，彼此都十分了解，久而久之新鲜感退去，夫妻间会产生厌倦感。那么，这时候，夫妻可以计划一场单人短途旅游或短暂的学习规划，放松、提升自我的同时，也暂时和对方分离。等到分别后再在一起，夫妻会产生分离期间的新话题，也会因为短暂的分别而产生小别胜新婚的感觉，促使婚姻重新出现激情。

还有就是无论是恋爱，还是婚姻，生活的仪式感都不可忽视。很多夫妻在结婚几年之后，不再刻意去庆祝纪念日，平淡的相处会使双方倦怠。

但是，平淡的婚姻生活需要刺激，一件小礼物，或许就能让对方重温初恋时候的悸动和甜蜜，给夫妻带来新鲜的生活体验，提升夫妻感情浓度。

总之，婚姻需要经营，爱情需要保鲜，一段幸福的婚姻需要夫妻双方的共同努力。