五点让你提高个人气质

个人气质这个问题，很多人在生活中不太在意。因为自己的个人气质，只有别人能看到，自己在生活中，经常被忽视。但个人气质对一个人的影响其实很大。例如，给人第一印象的好坏，给人什么感觉。这些都与个人气质有很大关系。如何提高个人气质？其实很简单，只要达到以下5点，个人气质就会大幅度提高。第一，站直，坐直，做什么都要有自己的姿态。

首先，当你走路或站立时，大多数人通常没有好习惯或忽略站立问题，从而在不知情的情况下影响你的气质。例如驼背，一个人站着的时候驼背，会感到沮丧。我不知道大家是否看过人类的进化图。从这张图可以看出，在人类的低级阶段背部是驼背，随着进化背部逐渐变直。看了这张图，可能会感觉到驼背。知道的东西都知道，不怎么说。

走路或站立时，要有意识地抬起胸部，经常注意自己，慢慢习惯，不自觉地站起来。很多人不在乎这个问题。只要成为有心人，就会在看不见的情况下提高自己的气质，打开和周围人的差距。另外，坐着也坐着，相信这个问题，上小学的时候，老师整天在耳边注意。然而，没有多少人能坚持坐直。如果没有人监督提醒，他们会不自觉地弯曲背部。

因为如果你不习惯坐直，你会感到有点累。但是，只要习惯了就没有不适感。我教你一个坐直的小技巧，学钢琴的人可能都知道。那就是坐椅子的时候，不要坐屁股，只坐椅子的二分之一或三分之一。自己不自觉地坐着，不相信的话可以试试。第二，要有自信。自信这个问题大家应该看到的已经很多了，自信的优点也一定知道。

但现实中自信的人往往不多。那么，如何提高自信呢？或者如何让别人感到自信？接下来我会教你的。首先，眼睛要坚定，走路时眼睛不要左顾右盼，想看就直接转身，当然，有些情况是例外的。走路的时候，左顾右盼给人猥亵的感觉，走路的时候左顾右盼的也是自尊心低、没有安全感的人。因为他们不自觉地观察周围的环境，给自己反馈。

所以，想要更加自信，简单地改变上述缺点，就会发现不同的自己。另外，在和人说话的时候也不要左顾右盼，最好直视对方的眼睛说话。只是用别人的眼睛说话，会给人一种坚定的感觉，让别人更信服你的话。它会给人一种压制。如果你仔细观察生活，你会发现自卑的人在与人交谈的过程中往往不敢直视对方，小动作会更多。在和上司说话的过程中更多。眼睛是心灵的窗户，自信的人，从眼睛里就能看出他的自信。第三，穿着服装。人靠衣服，佛靠金衣服。

个人服装往往会影响自己的气质。这里所说的服装并不是教你如何搭配衣服。教你如何提高你的气质。首先，不管穿多少衣服，如果想给人留下好印象，提高自己的气质，清洁是必不可少的。洗完衣服后，你可以用熨斗熨烫，尤其是正式衬衫。另外，自己的服装必须符合自己所在的地方。如果你在家，你可以随便穿。但是如果要出门，比如去面试，一定要穿的正式，穿的嘻哈，休闲自然是不合适的。而且随着场合，不能一成不变，什么场合穿什么衣服。我在这里不详细说明第四点，善良。善良是人类最重要的品质。

一个邪恶的人，他的气质只能靠伪装存在。当他展示他内心的邪恶时，所有的气质都会消失。善良的人无意识地有气质，想接近和理解他。因为和善良的人在一起，会给人安全感和温暖感。我认为在座的各位应该是善良的人。但是，为什么没有人想接近我们呢？因为我们没有把心灵的善良付诸行动。在生活中，我们可能会感到麻烦。

多考虑一点比少考虑一点好，没有表现出心灵的善良。所以，大家不要觉得麻烦，大胆地把自己心中的善良付诸行动，不要想回报，不要害怕麻烦。一点一点地开始，你的气质不自觉地提高。比如地上有垃圾，我们可以弯腰捡起来，周围的人看到你的行为，你觉得他们会怎么想？但是，不要博得别人的好感，行使自己的善良，要从心里出发。第五，微笑。面对任何事情都要微笑。这听起来很简单，但做起来很难。你的心烦躁、抑郁、生气时，负面情绪压制你的心理理性，使自己失控或进入不良状态。

其实这很正常，人总是有负面情绪。但是，人一个人有负面情绪时，他通常无法控制自己的负面情绪，给人不好的印象。那么，如何避免这样的事情，那就是笑容。微笑可以缓解自己内心的负面情绪，也不会传播负面情绪。紧张和尴尬的时候，笑容也是神器，谁知道。提高气质的要点还有很多，我认为以上5点很重要。

希望大家从我的文章中收获一些东西。祝大家有好气质。请给我一些赞词。吻我！吻我！