原生家庭亏欠你的，你要自己赢回来

理想正缓缓绽放的幸福年龄，却由于最亲近期亲人的损害，从人间天堂坠入地狱，此后日常生活在生灵涂炭当中。

它是歌星张韶涵半世艰辛的注释。

《歌手》演出舞台上，张韶涵悦耳地唱出一曲《梦里花》，時间好像返回了十年前。

《歌手》第二期，张韶涵又一曲《阿刁》震撼整场：你很不愿意跟运势低下头，即便你一直在受了伤以后，還是能够 一样很顽强。

十年了，张韶涵，她总算回家了。

十年前，抽屉柜里放满了她的卡带，MP3里安装了她的歌，音乐杂志上写着她的姓名，小小人体里藏着令人震惊的暴发力。

十年前，大街小巷全是她的歌，《隐形的翅膀》、《梦里花》、《欧若拉》……电视机里播着她和吴尊的《公主小妹》。

她红到哪些水平？说红透了半边天绝不为过。

她香水百合一样的气场，使我们认为她是出身高贵的公主，闪闪惹人爱。

但是突然有惊世的丑事爆出去：她大逆不道，弃养父母，她全身不良习惯嗜酒吸食毒品……

而歇斯底里斥责她的，是她的亲生父母父母！

一时间家丑议论纷纷，张韶涵的品牌形象跌至低谷，虽然她到医院做验尿自证清白，但崩掉的品牌形象和人物关系，却自始至终没有办法捡来。

好长时间后，大伙儿才知道，看起来小公主的张韶涵，拥有 如何一个槽糕的原生家庭。

爸爸有心脏疾病没法工作中，三个孩子负担沉重，作为老大姐的张韶涵，十五岁就逐渐打工赚钱养家糊口，洗车店、卖牛肉拉面、刷菜盘……多脏多累的工作，为了更好地亲人她都甘心情愿。

连她第一次报名参加唱歌比赛，全是为了更好地“挣奖励金种活弟媳”。

而父母却总是争吵、打架斗殴，乃至动手能力打小孩，家中弥漫着责怪、争执和压抑感。

张韶涵挣的每一分钱都交到了母亲，是父母的ATM，却想不到，母亲借着她国外医治心脏疾病，卷离开了她全部的储蓄。

为了更好地榨到大量的钱，父母协同起來，诋毁闺女大逆不道、嗜酒、吸食毒品……她如日中天的工作，毁于亲生父母父母之手，在09年嘎然而止。

那样槽糕的原生家庭，基本上摧毁了她的工作，却沒有摧毁她的人生。

十年之后，张韶涵回家了，一张口，这些青春时光就回家了，三十六岁的张韶涵，目光坚定不移，声线仍然清澈清澈。

原先，这么多年，她总算摆脱了原生家庭的沼泽，绝情公布“母女俩缘尽”。

她曾为哪个欲壑难平的原生家庭所困，由于心怀依赖。

总算下决心解决这一纠缠不清半世的阴影，是她迈向新生儿的逐渐。

她成立公司项目投资，买来一座海岛，这么多年她仍然在歌唱，虽然无人喝彩，但她从不曾舍弃。

25岁，她尝遍了人生至苦，就算以前跌落谷底，但不回头，就不容易有恶龙压身，向前走，今生还久长。

三十六岁，她不语舍弃，重新起航，就拥有一双有形的翅膀，带她飞，掠过失落。

坦然接受原生家庭的悲剧，面对这些惨不忍睹的外伤，才可以摆脱新天新地新生命的诞生。

2

心理学专家弗兰克卡德勒说：

生命中最悲剧的一个客观事实是，大家所遭受的第一个重特大艰难困苦多来源于家中，而且，这类艰难困苦是能够 基因遗传的。

但，若你要更改得话，一定能够 。

说一个真人真事。

大凉山的李阿姨一生凄苦，老公是个烂人，吃喝嫖赌，家庭暴力她，全然不顾三个幼年的闺女。

哪个家中长期弥漫着贫苦、暴力行为、冷淡和压抑感。

三个女儿在那样槽糕的原生家庭中慢慢长大，念头却分别不一样。

大女儿性情固执：那样的日常生活，并不是我要的，我未来一定要成家立业。

二女儿天性柔弱：爸爸打妈妈太可怕了，我还是哄着他，听从他吧。

女儿判逆猖狂：柔弱的人咎由自取被揍，未来我也要做家中中的执政者。

三十年后，三个女儿分别有着了那样的人生：

大女儿读书考入北京大学，摆脱大凉山，毕业之后干了刑事辩护律师，在北京买房，完全解决了原生家庭的阴影。

二女儿初中毕业生就退学，遵从爸爸分配嫁給本地农户，老公情绪不稳定随便责骂她，重演妈妈的覆辙。

女儿初中没毕业就要混社会，打架斗殴骂脏话，二十二岁那一年出嫁，常常家庭暴力老公，最后挥刀将老公打死，进了牢房。

龙生九子，不成龙大哥，各有所好。

原生家庭对一个人的损害，是无法磨去的终身阴影，但阴影身后总会有太阳。

1886年，尼采在《善与恶的超越》中写出：

与恶龙搏斗太久，本身亦变成恶龙；凝视深渊太久，谷底回以凝望。

道别暗淡的往日并非易事，也并不是难题。

这些黑喑的悲剧，并并不是大家的错，用原生家庭的错来惩罚自己，持续原生家庭的不正确，便是自身的错。

大家既能够 沉浸于悲剧中不愿爬起来，还可以从这当中寻找日常生活不正确的方位，从而调整此生要走的路，防止一错再错，事半功倍。

原生家庭带来你的阴影，你彻底能够 自身摆脱

3

法国作家弗朗丝在《衣橱里的女孩》一书里讲过自身儿时历经：

弗朗丝的儿时，承担着世界上最大的故意，每天晚上被恶毒的后妈锁在衣柜里，毛巾为被。她被繁杂家务活所困，六岁被爷爷抢走贞节，被后妈痛打到耳膜穿孔，16岁被撵出家门口，露宿街头。

她尽管忘不了施暴和耻辱，但心里充溢的，从不是怨恨和自甘堕落。

多年后，她仍然还记得在窝居的暗无天日的衣柜里，她用老粗布拖布制成芭比娃娃，嘴中叨唠：“等我长大了，一定竭尽所能，给我的孩子一切我未曾获得的尊重。”

她之后生了三个女儿，还收留了十几个小孩，包含残废儿，有着了满满的爱和溫暖新生儿。

弗朗丝在自序里说：童年时沒有收种幸福快乐，并不代表着大家沒有栽种幸福快乐的工作能力。

外伤自身并沒有持续性，创口会结疤就痊愈了，哪个一次次解开创口舔血的人，就是你自身。

原生家庭产生的痛苦，是能够 治愈的，别将你一辈子遭受悲剧的缘故，都归因于你的起始点。

泰戈尔以前说过：全球以痛吻我，要我报之以歌。

从原生家庭的悲剧陷泥摆脱出的人，我们要做的，不过是授予自身爱与被爱的支配权而已。

你需要坚信，自身有相拥幸福的工作能力，不可以由于滞留在不可逆的损害中，再去错过将来。

4

你可以想起过悲催的原生家庭是哪些？

影片《风雨哈佛路》中女孩儿莉丝的历经告知大家，是炼狱。

父母吸食毒品身患艾滋，爸爸嗜酒，妈妈精神分裂症，四处奔波，食不果腹，的身上释放恶臭味，被许多人岐视，被同学取笑。

她像耗子一样日常生活，曾盗窃行乞沉沦，妈妈的死让她信心更改自身。

她逐渐拼了命地读书，最后考入美国哈佛大学，反转了凄惨如炼狱一般的运势。

从顶尖名校大学毕业，她有着了光辉的、璀璨的人生。这个故事，是真正产生的，真正的“莉丝”曾得到“美国白宫方案楷模奖”。

莉丝说：

我为何要感觉自身可伶？我眼中的自己的原生家庭，我的世界手游。我乃至要谢谢它，它让我还在一切状况下都向前走。我与别人来的全球不一样，我无路可退，我想更勤奋，更勤奋地把自己推倒另一个世界中去。

夜晚给了你黑色的眼睛，用它寻找什么，全靠你心。

有些人在黑夜中迷失方向，有些人在黑夜中找寻光辉，有些人在黯黑中沉沦沦落，有些人敢于割开内幕一往无前。

你看待原生家庭阴影的心态，决策了你人生的迈向。

原生家庭给了你黑喑阴影，你需要亲自点上一盏灯，赶走黑喑。

读书，是解决原生家庭阴影，更为公正，更为平整的一条路。

自古以来，对尝试超越看起来难以逾越的阶级，摆脱贫困的原生家庭的人而言，读书可能是唯一的通途。

你——便是你小孩原生家庭的起始点。

在痛苦中长出对幸福新天的理想，并而为拼搏，它是一种不向恶运低下头的勇武，是一种强劲的精神信仰。

5

第一个，是父母遗传基因决策的自身；第二个，是自然环境文化艺术危害下的自身；第三个，是由我们自己所追求完美的人生总体目标，和个人价值精准定位的自身。

这最后一个自身，才算是最重要的，彻底归属于自身的心灵深处的真实自我。

经历十年，张韶涵总算找到真实自我。

“张韶涵回过头来来，只唱了一句，那辨识度与听起来依然年青又充沛的活力，一瞬间可以把你拉返回当初的记忆里去，太独特了，那时一种只归属于张韶涵的活力！”

一位乐评人如果是点评张韶涵。

如同她在歌里唱：

我自始至终带著你爱的笑容

一路上找寻我遗失的美好

一不小心当泪滑过嘴巴

就用你握过的手抹去

再多的景色也从来不停靠在

只一心找寻我遗失的美好

解决原生家庭的阴影，寻找心灵深处的自身，张韶涵保证了，弗朗丝保证了，莉丝保证了。

假如你也曾经历凄惨儿时，遭受原生家庭的悲剧，那麼，你能摆脱阴影吗？

倘若坚信，就可以。

原生家庭愧疚你，但你不能愧疚自身。

原生家庭愧疚你的，你需要自身翻本。