如何提高自己的个人软实力？

今天在这里梳理下，给自己，也分享给各位读者。

在说如何提高软实力之前，我们要先搭建起来一个系统性的思维结构框架。因为谈及任何“如何”这都是一个方法，而方法是手段，手段是服务于目的。而所谓目的又要基于一个价值观世界观的缘由。同样的，我们又要拆分出来几个元问题：

人生的目的是什么？

什么是软实力？

软实力如何提高？

第一个问题， 人生的目的是什么？

人生的目的一直是个未定的答案，世俗的成功，财富自由，或者小富即安，亦或是为国家做贡献等等。在此我暂且用积极心理学之父马丁·塞利格曼的《持续的幸福 》里的观点来设定人生的目的——获得持续的幸福。

我个人是很赞同这个结论的，因为它确实概括了平时我们感到幸福的重要因素，并且解释了为什么有成就但不一定幸福，有的人能挣钱但还在苦苦思索意义感和目的感等等。

第二个问题，什么是软实力？

这个名词哪怕我不说大家也能大概意这个词的含义。我不想套用百度百科的一些定义，我们一起从根本上去追溯一下这个软实力的起源。

既然如此，我们姑且将一个人拥有的在传统教育里获得的技能以外的实力称之为个人软实力。那这些都有什么？

实力要在具体场景里体现，我们不妨把生活划分为三类场景：对人，对事，对己

对人：人是群体动物，社会属性基本不可避免，那就一定要具备跟人表达沟通的能力；随着社会的发展社会分工的出现，那么大概率要有与他人团队协作的能力；因为人不是机器，所以相处中要有体察感知情绪的的能力。

对事：事有成败，但是人生是个持续的过程，所以要有钝感力；万事开头难，在获得成功与正反馈前，要有坚持的意志力。

对己：这个是非常重要但却被忽略最多的一个场景，很多人对自己是灯下黑。跟自己相处是个极其重要的能力，自我认识，情绪管理。

我们把上面的称之为基本软实力。除了上这些，还有两种是任何时候都要具备的核心软实力，一是独立思考能力。尤其是随着社会发展，信息的增多，人心的复杂，独立思考的地位越发的重要。还有一个，是软硬兼具的能力，持续性学习的能力，有了这个，人生的综合轨迹才可能是上升状态。

上面这些相对来讲都是操作层面的软实力，再来讲一些高阶软实力，有个至关重要的概念——认知。认知可以称其为软实力的一种，包括格局和视野，也可以认为是一种能力等级。它比较宏观的涵盖了对某一件事物甚至是对世界运转规律的掌握。除了认知，还有一个是信念，这个是精神层面的力量。综合运用这么多软实力，慢慢的，可能就会浮现出来另一种软实力——智慧。

综合来讲，软实力是个军队，信念是使命，认知是将军，智慧是军魂，核心软实力是指挥，基本软实力是士兵。但是，必须要强调的是，整个体系之上要有你的价值观和世界观，因为那才是军队守卫的国家，没有国家的军队注定会一盘散沙。没有国家，没有使命，没有将军，即便天天厉兵秣马，也终将是散兵游勇罢了。

第三个问题，如何提高软实力？

说起提高这个词，那就要先知道基础起点如何。不得不说，大多数人的软实力先天就是不同的。上面说了，传统的教育体系里面没有教人如何培养软实力的，这个初期的老师就是父母家庭，通过遗传或者熏陶渐染以及小时候习惯的养成奠定了孩子软实力的基础。

那么，我们知道了每个人的软实力都是多面的，而且很可能是不同的起点的，那么我们再审视这个问题，所有的软实力一定要提高吗？

答案是：核心软实力和高阶软实力需要提高，但是基础软实力不全是。

我大致把基础软实力分成三类，赋能型，中性型，消耗型。

赋能型：表达沟通，团队协作

中性型：钝感力，自我认知

消耗型：意志力，情绪感知，情绪管理

人的精力是有限的，这个大家都会认同。我将精力分为体力和精神力，做任何一件事情必然都是要消耗体力和精神力的。任何事情从开始到结束体力是绝对值输出的，这个是确定的。但是，做不同的事情对精神力的消耗不同。需要用到消耗型的软实力的场景就会消耗很多精神力。那么，与其提高消耗型的软实力来让自己自律坚持高情商，为什么不在一开始就选择避开一定需要这些消耗型软实力的场景呢？

与其做一件自己不喜欢的事情，要靠意志力自律来维系，要靠情绪管理来疏导自己，为什么不选择自己喜欢的工作领域？

与其要在一个需要所谓高情商，需要消耗很多精神力体察照顾他人情绪的环境里工作，为什么不寻找一批志同道合同频的团队呢？

我不相信马云、王兴、张一鸣是靠意志力创造的事业，我也不相信像终南山、袁隆平是靠自律作出的人类贡献，我更不相信马斯克是靠情商带领团队冲击宇宙梦想。他们靠的不是想着怎么跟自己内耗，而是靠着自己强大的信念和愿景提供的源源不断的精神力量，这才是可持续发展的模式。

因为上面说了，人的精力是有限的，消耗太多反而动能变少，那怎么才能有所成就呢？做不喜欢的工作怎么才能找到意义和目的？一定要消耗很多精神力去高情商，那怎么能容易有积极地情绪和好的人际关系呢？就算有也很难可持续发展。精力消耗多了，怎么投入工作呢？如果一直处于消耗模式，那人生目的幸福五要素都很难得到了。

那么，肯定会有人说了，你举的例子都是伟大成功者，概率太低了，我等都是平凡大众。是的，确实是这样，很多人是没有自由选择的权利的，要么迷茫不知道自己的热爱是什么，要么知道但是迫于现实压力不得不做着不喜欢的工作。那么，这时候只有两条路，一条是强化核心软实力，冲出现实桎梏。寻造自己的热爱的领域然后去拼搏；另一条就是做好本职工作，哪怕不是很喜欢，也有足够的智慧才调整自己，平衡好精力的分配，在平凡的岗位上做出自己的价值感和成就感。如果这两点都做不到，这也恰恰是很多人的现状。那没办法了，这就是赤裸裸的现实，很多人确实是很难得到幸福的。

综合上面所讲，再回到问题，如何提高个人软实力。

首要的是提高认知等级。这需要依靠靠核心软实力：持续学习和独立思考。读书，行路，识人。多实践多经历，多接触在某一方面比自己认知等级高的人，见贤思齐。

其次，形成自己的价值观和世界观。有了国家和将领，信念的使命感可能就会降临，那个时候基本软实力层面已经自然而然提高或者是已经没那么重要了。

对消耗型的的软实力，保持基本能力即可。将更多的精力花在寻找目标和信念使命上，自然没有那么多杂乱的情绪需要去耗能。

PS: 上面写的都是我个人的看法，没有绝对的对错。而且任何问题都没有绝对的专家可以定义对错。永远要有独立思考的能力。

此处是分割线，下面是文章的补充。

首先感谢 @王仕嘉 同学在读完这篇文章后一起深入探讨，发表自己的观点和看法，所以在此就王同学提出的观点对文章做一点补充。

关于文章里提到的传统教育没有培养个人软实力

这样表述并不是很严谨，我们暂且把传统教育归为校园教育，因为校园教育在传授知识的过程中，必然也会在过程中无形地培养学习能力和独立思考的。只不过，这主要的是针对学习课本上的专业知识，并且很少专门的把学习能力和独立思考能力作为一种能力来系统培养。

大学的研究生教育核心就是培养批判性思维能力和自主学习能力，相对于中高等教育要升了一个等级。相对来讲是有益处的，但是就个人观察而言，即便到了博士，仍然是很多人并没有形成自己系统的思维体系。虽然有一定的程度的学习能力，但是持续性学习的习惯和理念并没有那么深刻。

不过我国教育系统也认识到了这个问题，开始重视素质教育。但是，中国人口数量庞大，在面对着极其激烈的高考竞争以及素质教育很难量化落实，所以目前的进展也不乐观。

我们需要认识到的一点是，传统教育照顾的是大多数，如果想让自己成为top的少数，那只能靠自己，提高自主学习能力，并且持续地坚持。

2. 关于如何具体的实操性的提高软实力

文中我写的偏向于概括， @王仕嘉 同学在讨论中详细表述了自己的一些看法，与我不谋而合，我直接放在这里分享给大家。下面为王同学原文：

你在文中提到的如何提高软实力一点还可以继续深入。“首先，提高认知等级；其次，形成自己的价值观和世界观……”具体的操作值得探讨。在这里，分享一下我对实践层面的思考：

(1)读书。结合自身需求，读书精泛结合。比如科研人员，读的书中一定要跟自己的研究领域有关，并且应当仔细且花费较多时间。其他书籍可以根据个人爱好来读。当然，读书的同时也可以与人一起讨论。

(2)交友。结交在自己感兴趣领域的一些优秀人士，向那些前辈学习经验，扩大自己的见闻。

(3)拜师。以大学生为例，多与名师交流，多听讲座，多与老师探讨，这些都能使个人的软实力得到提升。当然，有时也可以将这一点归入到第二点的交友中，所谓三人行必有我师。

(4)游历。有时间可以亲身游览祖国的壮美河山，参观各地的名胜古迹，感受各地的风土人情。当然如果有条件还可以到世界各地去看看。游历可以陶冶人的性情，增加人的见闻。以上四点的进一步细化也要以具体人群具体情况为转移。

正好和我文中写的读书，行路，识人，见贤思齐，不谋而合，看来是同道中人~~

3. 关于人生的目的

人生的目的是很难说清楚的，也因人而异。文中用塞利格曼的幸福五要素也仅仅是一个标准而已。王同学的一个分类也更容易理解与记忆：

人的幸福与否实际和自身需求是否得到满足有关，人的需求可以分为物质需求和精神需求这两类。物质需求是人的一种本能需求，因为人和其他动物一样也要解决生存的问题。不同的是，作为社会的人同时还要思考如何发展的问题。因而，人同时还会产生精神需求。

两种需求是任何一个作位社会性的人都能产生的，但不同的人他的满足程度不一样，即供给程度能在一定程度上限制人的需求，故这种需求与供给的矛盾使得每一个人对于幸福的感受不同。人们对于幸福的理解除了直接受自己的主观体验之外，还要受到社会意识(如社会舆论、传统思维的残余)的影响。因而，同一个职业做着同类型工作取得同等工作效果的不同的人对于自身工作的满意度也会有不同，这里面有多重因素在起作用。

4.  关于价值观与世界观

这点写没有展开写，但其实很重要。文中的人生目标更像是泛指的目的，要找到意义要有成就等，但是具体的落实到现实，那就是价值观和世界观在引领了。你感觉什么是有价值的？怎么样去认知和看待世界？

是跟他人比幸福和优越？聚集更多的资源？

是为了个人和家庭的幸福而奋斗？

是把自身发展和国家的需求相结合？

还是从全球的角度去看待地球和人类的发展？

不管怎样，很多时候，看似无用的哲学高度确实不可或缺的。总要给自己找一个向前指引的力量。

愿看到这里的你也能触发自己的一点思考，找到灵魂的安放之处~