分手之后的恋人如何一步一步挽回？

爱情就是一块茫茫的沼泽地，只要你深陷其中就很难逃脱，挣扎的越激烈反而陷得越深！

可你却怎么都不肯放弃，只能慢慢陷得更深。

当他说出分手那两个字后，你仿佛瞬间被抽空，你用尽全力的想要拉回他，而他头却不回地向前走。

这是为什么呢，因为你的方法用错了。

而今天的文章就是详细的告诉你，如何一步步的挽回对方。

1、找到导火线

所有事情的发生都会有原因的，也真的是应了那一句话，有因就有果。

分手了如何挽回男友呢？女生也要懂套路挽回才可以哦。在这一段感情里走到了分手的地步的时候，是可以说明在这段感情中有着不可调和的矛盾，而矛盾的产生并不是一个人的问题。想要挽回男友，你就先要找出你们为什么会分手，因为你不找出问题也是没有方法去解决，当你找出问题后，就想去解决问题。因此找出彼此分手的真正原因是在挽回中首要任务。这样才更有利于认识这些问题而变成更好的自己。

2、断联

断联的时间不宜太长，也不宜太短，不宜太早或太晚。短的达不到效果，长的容易真冷了对方，太晚可能会错过挽回最佳黄金期。

断联没有固定时间，具体的时间节点要看感情现况，前面就说过，断联是为了让矛盾降到最低，满足他想自己冷静一段时间的需求。

心理学有个概念叫“损失厌恶”，谁都有害怕损失的心理，只不过被分手的那个更先达到损失厌恶峰值，而主动提分手的，或许过段时间才后知后觉。

他觉得自己失去了爱人，会沮丧和痛苦，从而激发他的损失感和危机感，他会变得不安焦虑，这就达到了他的厌损峰值。

断联多久，要根据你们的感情基础、分手原因、双方性格、矛盾点等等各方面分析出来最佳时间。

3、动态展示

想要成功引起对方注意，在进行朋友圈建设时，你需要学会运用一些技巧。显露需求感既然说是展示，我们都说直接的方式对方反而直接明了你的挽回意图，这跟盲目的死缠烂打方式没有区别。使用技巧让对方勾起跟你在一起的回忆，比如，一首属于你们的定情歌，分享到朋友圈而并不发表任何想说的话。其实这些恰到好处的动态，不但不会带给对方压力，也会让对方想起之间美好的回忆。

最后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，那就在底部留言或者私信我吧！