如果你还爱他，没必要刻意“断联”

窗台/文

01不用强求

感情这件事，勉强不得。如果你不喜欢一个人，对方做得再多，可能也不会因为感动而喜欢，甚至我在生活中见到的多数情况是：有一方越是殷勤，另外一方可能越是反感。

所以，要是如此，便没必要强求。

你可以喜欢一个人，也可以去追逐心中的感情。但是你不能因为喜欢一个人，丢掉自己的尊严。这样的话，反倒容易适得其反。

事实上，还有一种不可勉强，是你没必要非得强制自己去忘掉一个人。

你发现没有，其实人也有一种反弹情绪：当你越是强调一件事，越是在心里加深，导致自己无法忘怀。

尤其是，当你明明还深爱一个人，却非得让自己忘了对方，甚至采取彻底断联的方式。

你以为这样是在忘掉对方，实际上不过是在心中不断强化对方的重要性。因为删除对方这个过程，就足以证明你心里的在意其实比对方要多一些。

想先说一个朋友的故事。

朋友和她的男友在一起大概三年的时间，在他们恋爱的日子里，两个人可以说是相爱相杀，彼此明明有喜欢，但是也时常吵架。

朋友的男友脾气不是很好，有时在气头上的时候会动手。

但偏偏他是一个打一巴掌会给颗糖的人，后来认识到自己的错误后，会积极道歉，给她买各种东西献殷勤，那段时间也会对她特别好，朋友心软，两个人一般都会重新和好。

他们的恋爱，就一直重复着和好和吵架这样的过程。

最严重的一次，是朋友下定决定不再原谅，那个男生竟然给她下跪道歉，说自己真的知道错了。朋友说，他平时是一个大男子主义很重的人，如今愿意为了挽回一段感情做这样的事，足以证明他是真的爱自己吧。

所以，她还是心软了。并且和好以后，两个人的关系也依旧很好。

02人是感情动物

你发现没有，喜欢一个人是件长期形成的事，所以这个持续的时间也会比较长，它不会因为某个人做了一件不好的事，就改变心中这种喜欢的想法。

尤其是，当你已经喜欢上一个人的时候。

更是会在明知对方缺点的前提下，继续坚持着内心的喜欢。因为两个人在一起，也有很多甜蜜的时刻啊。人是感情动物，这种情况下一般都是感性的，不会遵从内心的理性判断。

所以，生活中我们才会遇到这样的情况：

作为女生这边的朋友，你恨铁不成钢，说他明明是个渣男，怎么她就看不到呢？她到底喜欢他什么呢？怎么都想不明白。

我只能说，未知全貌，不予置评。你只看到他们在感情里的负面，肯定没有看到他们曾经带给彼此的种种回忆和欢笑，这是独一无二的。

就像是我那个朋友一样，我们大家也都认为那个男生挺渣的，但是她就是放不下他。大学毕业以后，两个人也继续在一起。

朋友在这段感情里，一直是付出得比较多的那一方，作为女生她的心思也更细，一毕业以后就开始思考两个人的未来。

而男生呢？却是什么都没想。

他也不肯带朋友回去见家里的父母。后来才得知，他认为朋友家里条件不怎么好，父母都没退休工资，下面还有一个弟弟在上学，父母肯定不会同意，还说担心她的弟弟是个负担，会影响到他们的生活质量等等之类的话。

朋友当时听到这种话，真的是非常生气。

她这次提出来分手，并且没给他任何反应的时间，收拾好自己的东西就去了另外一个朋友家。他晚上下班回来的时候，看到衣柜里空了，房间里她的东西全都不见了，开始疯了一样给她打电话。

03女生的心软

还是像曾经一样，他给她道歉，说自己不该说那样的话，说他是真的很喜欢她，不想和她分开，他祈求她不要离开自己。

一个女生心软，往往是感情里最致命的情绪。

我想，这也是女生的一个通病，不然的话，也不会有那么多感情里的拉拉扯扯。转身离开，这四个字说来容易，但要是做起来往往比较难，尤其是心里还有对方的时候。

朋友也舍不得和他分开，问她为什么？他说两个人这么多年的感情，有很多难忘的回忆，她在他身上曾经有着关于恋爱所有的期待，她一直以为他们能够走进婚姻的殿堂。

最主要的还是，她不甘心自己这么多年的付出，把他从一个钢铁直男变成在恋爱时知冷知热的人，那些东西都是她教会的。她不甘心，到时另外一个姑娘直接去享受这种成果。

恋爱里的不甘心，有时真的比喜欢本身还致命。

事实证明：当你在一段感情里付出得越多，越是在最后分开的时候容易产生不甘心的情绪，不管男生还是女生都是一样。

但，另外一方面，朋友也意识到他不是一个适合结婚的人，就说他脾气上来了会动手这件事，她就不相信他会改。

而男生还在挽回，给她说好话，她当时也不知道怎么办，就只好痛下决心，删了他所有联系方式。

糟糕的是，朋友说，她主动选择断联以后，发现自己比原来更加想念他。她早已记得他的微信号，在无数个晚上，都会悄悄去搜，然后一个人再哭。

明明没删他的时候，她根本就没这么想他。

后来，两个人加了回来，朋友还是有一搭没一搭和他聊着。但是，渐渐的，她发现他更多的缺点以后，认为他也不过如此。

后来，他们还是分手了，这次分手朋友真的不怎么伤心。因为前面这个复合过程，几乎快磨光了她所有的耐心和爱。

就像是一杯水一样，拿起如果感觉烫，自然就放下了。但如果是一杯温水，这时有人让你放下，说它最后会烫手，你肯定会犹豫。

感情也是一个道理。最后你感到烫手了，自然就会放下，前面在你感到温度适宜的时候，你是放不下的。

04不刻意，不强求，也不主动付出

所以，有时真没必要勉强自己去刻意放下。

已经有好几个读者，问过我类似的问题，前面的过程大同小异，最后都是他们认为对方不适合再相处下去，但是心里却还喜欢着，放不下，要怎么办？

我说，既然放不下，你就遵从自己内心的决定吧。

如果还想联系，那你就联系吧；如果想挽回，那你就去挽回吧；如果你还爱他，就没必要刻意“断联”。你越是刻意，心里反而越是放不下，也越是痛苦。

其实，当你在思考分手这个问题，就证明你们的感情已经有了裂缝。

但还是舍不得，无非就是放下的筹码不够而已，你不甘心就这样放手。最后，当放下的天秤越过舍不得的心里以后，你自然就放下了。

不刻意，不强求，也别再去主动付出什么，把这当作一个缓冲期。

这个期间，你要学会把更多的时间放到自己身上，不断提升自己，不管是哪方面的提升。说不定到了最后，你自然会发现，是你的喜欢给对方踱上一层光而已。

那个时候，反倒都能彼此放过。当然，男生也是一样。

-END-

和每个来这里的人谈爱说情，但无关风月。点击上方关注，欢迎来到我的世界。