结婚10年，却发现他不爱我，怎么办？

01

求助者王女士，34岁，和丈夫结婚10年，但是她越来越感觉到婚姻平淡无味、没有乐趣，想要离婚，又觉得放不下孩子，前来求助。

『我们是别人介绍认识的，当时觉得他这个人很实在、很勤快，又没有什么坏习惯，家庭条件也不错，父母都很喜欢他，就在一起了。

结婚也快10年了，女儿也8岁了，房子也买了，车也买了，他也从助理工程师升到了工程总监，他的工资也都是我在保管，他也没有出轨，总之，一切都很好。

可是，我心里就是感觉不到他的爱，从来不说他爱我，也不记得我的生日，几乎从来也不买礼物、不发红包。和闺蜜在一起聊天，很羡慕她们的都有一个爱她的老公，又是生日party，又是情人节蓝玫瑰什么的。我回家跟我老公说，他竟然说，净整那些花里胡哨没用的干啥！

我心里那个气呀。就和他争吵，他也不说话。因为这样的事情，不知道超过多少次，这婚姻真的是越过越没味，越过越无趣，我真不想再过下去了。』

02

我很理解求助者王女士，哪个女人都希望自己的婚姻温馨幸福，哪个女人都希望自己的老公善解人意，哪个女人都希望自己的老公浪漫体贴。

但希望终归是希望，你希望老公善解人意、浪漫体贴，那你得在结婚前就好好甄选，选一个那样的男人当老公。

王女士在结婚前，选的老公是实在踏实、勤快朴实、没有不良习惯的男人，现在又要求老公善解人意、浪漫体贴，这对老公来说，就是强忍所难，赶鸭子上架。

当初选择这个男人，是因为他满足了她当时的情感心理需求和生活需求，而现在，她的需求变了，她需要得到新的满足，但这个男人没有能根据她的需求来适应，所以觉得老公不爱她了。

到底是她变了？还是老公变了？

03

王女士之所以感觉到婚姻越来越不幸福，越来越感觉不到爱了，原因并不在她老公身上，更多的，是在她自己身上——她不了解自己想要什么样的婚姻！

她没有形成自己稳定的婚姻价值观，不知道自己想要什么样的婚姻。她选择婚姻，只是被各种人性的需求牵着鼻子走。

在结婚前，她的需求是满足父母尽快结婚的期望、满足父母对自己未来丈夫的认可、获得足够的生活保障和经济保障。

随着年龄的增长和身边环境的变化，她的需求变了，变得不再需要去满足父母的期望和认可，也已经有了足够的生活保障和经济保障。她的需求开始由外向内，有了更高层次的需求，想要浪漫体贴、想要善解人意。

她的需求，并不是完全来自于她自己，结婚前，有很大一部分来自于她的父母，结婚后，又有很大一部分来自于和身边人的攀比。

和别人的攀比，放大了她原本的虚荣心和嫉妒心。于是不断拿自己的老公和别人的老公去比较，进一步放大她的虚荣心和嫉妒心。老公原来的优点，现在似乎都变成了缺点，好想看哪都不对，越看越不顺眼。

04

对于求助者王女士的婚姻，通过专业的婚姻家庭咨询，给她深入分析，让她进一步了解：

什么样的婚姻才是幸福的婚姻？什么样的婚姻她自己想要什么样的婚姻？什么样的爱才是老公对她真正的爱？为什么不能在攀比中去寻找自己的爱？在咨询的最后，我请她好好思考一个非常重要的问题：到底是老公不爱她了，还是她没爱过她的老公？