面对惯性出轨的男人，女人应该如何进退？

女性来信陈丽芳（化名）口述关键词：习惯性出轨

本人49周岁，有工作，55岁退休，儿子24岁，已经毕业工作一年了，老公习惯性精神出轨，（一直没有抓到现行），这次发现聊天后我选择离婚。我们是高中同学，结婚25年，说离婚的事儿真是有点丢人，爱情也许有那么点美好，但婚姻却没有幸福，改变不了别人，改变不了自己，只有离开。

离婚的事已经想了很多年，正如很多姐妹一样，怕影响孩子，很多现实问题也想了很多，目前存在的可能问题，儿子可能会受点伤害，但我想他会理解的，还有后半生一个人有点寂寞。

日子想过还能过，可过得还有意义呢？这些年感觉陪着一个孩子在成长，可他一直不愿意长大，与周围的女人暧昧，有了网络后在网络上暧昧，但又没有担当，从不敢没有实质性的行为。

因为他的手机我从来不看，不是信任，不值得看，不知道聊天内容，只看到聊天视频截图，这不重要了，惯犯，我却无能为力，自己不想受虐了，所以想离婚，今天下了通牒，不许他他进家门，离婚也是过一段时间的，牵扯到孩子买房子的问题，需要等等。

赚钱不多，这几年好一点，钱基本花在家里，这几年经济状况好一点了，对我比较大方，我不管他的工资，奖金其他收入会拿回家里，平常家里开销都是他的，我也不在意这点，他特别反感别人管控他，索性不管了，大家都省心。他没有心机。

让他离家，不是我心狠，自打定离婚的念头，不知道如何面对，还是不要见面的好，按理说呢，对付着过吧，可心里有坎啊！已经没有不离开的借口了，说服不了自己。后半生可能晚景凄凉，在背叛的婚姻里也是另一种凄凉。想想放弃自己的事业跟他背井离乡，却落得如此下场 ，怎么的过下去呢？真需要勇气。

这种事儿被发现后不用制止，他自己自行终止，因为不想离婚，近几年对我挺好，对孩子也好，如果我能过了自己心里的预设决定日子还一样的过，可我自己过不去。如果在这样过下去，感觉自己和他一样无耻，他是不是有病啊。我是学医的，但一直无法断定这是一种什么样的病。

对一个人物质的满足能说明什么呢？你说看到我对你给我买的各种东西喜欢你就特别的满足，这还不是你的自私，我表示喜欢有一部分原因是一种礼貌，你就是个自私的人，爱或不爱不在纠结，尊重是我需要的，每一次哭闹多是对你还有期盼，可现在安静是一种对你的绝望吧，即使绝望，这么多年的共同生活剥离还是有不可言说的疼痛，你说让我把你当做一个会挣钱的狗，也不要离开你，我的心还是那么痛，你是该多么卑微和愧疚才才出此言啊，怎么可能呢，如果选择了共同生活，一样会给你足够的尊重与爱，因为也是对自己的尊重，可还是不想接受这种结果，不想给你任何沟通的机会，渐渐的习惯一个屋檐下陌生人的日子就好。

一个女人，特别是老女人习惯了相夫教子，没有外力的推到是很难改变，爱自己也是做不到的，活得委屈又愿谁呢？塞翁失马，焉知非福？下班回家不用买菜做饭的日子原来这么惬意，心疼别人不如心疼自己，就这样过好自己真好。不沟通也好，本来也没有什么可说的，就这样按照本心活着。不知道这下半生的婚姻该如何维持？

小潘老师回复：

人到中年，总有中年危机；客观而言，男人所面对的世界，充满同性的尔虞我诈，异性的桃花诱惑以及各种欲望与原则的冲突，与女性比较，他们面对的世界更为复杂，欲望更多，诱惑更多。

许多中年男人出轨，为的并非是性爱。而是人到中年以后对婚姻琐碎的逃避，对自己存在感与性魅力的证明。如果中年人无法面对衰老的现实，就很能避开出轨的诱惑。

但是，从你的来信中可以看出，你丈夫并非是单纯的中年危机导致出轨，而是属于习惯性出轨。"习惯性出轨"这个用词确实有一种异样的感觉，这就是说明一个人受不住诱惑的最关键问题所在。这个世界上就只有男女两种人。作为一个男人是很难抵挡住一个女人身体的吸引的，一个连身体都能够很轻易地交给其他女人的男人，你还指望他把自己的未来交给你吗？

习惯性出轨的男人，总是抓住一些机会，制造一切机会出轨。也许，这样的男人会愧疚，但是，这也不影响他出轨。下次碰见中意的女人，该出轨还是得出轨。

一个女人和习惯性出轨的男人在一起，除非他根本不介意男人出轨，或者她根本就不知道，那么她倒可以过下去。如果是对习惯性出轨的男人抱希望，希望其浪子回头，希望其改邪归正，那简直就是折磨。因为女人的希望会一次一次地破灭，最后完全没有安全感，长期下去真的会被逼疯的。

和鼓足勇气一生都要面对撕心裂肺来比较，揭除腐肉的痛不过是疗伤途中一个必经的小手术。男人的出轨有的还真不是出于情感的，但是越是没有情感色彩的频繁出轨越是难以遏制的。在男人出轨的时候却因为他的能力和上进而原谅他，这是许多女人可笑而悲情的做法。当然，当婚姻形成多年以后再面对离婚，就会牵扯到孩子、老人、共同的财产、共同的社交圈、共同的利益等，令夫妻之间难以分割，哪怕夫妻关系已经名存实亡，但是能够维持婚姻存在的，一开始可能是责任、义务、物质与感情，但是婚姻到中年，亲情的力量已经远远超过这些因素而存在。

客观而言，性的需求，是成熟的男女都离不开的一种本能。婚姻不但赋予了这种本能以光明正大的身份，更赋予其美化生活愉悦情感的积极意义。所以，已婚者在婚外的性行为不但见不得阳光，而且有悖夫妻情感的契合交融。

对于情感因素甚少的偶然性出轨，我们仍旧支持从修复夫妻情感的方面入手，并不主张被伤害一方采取决绝的做法。而对于多次、频繁出轨者，如果不是病理原因造成的行为难抑，我们都主张受伤害一方在作出努力无效后，果断采取措施维护自身尊严和权益。因为对于习惯性出轨者来说，只要他有生理需求在，他就永远都有出轨的可能。

坦白的说，古人说的捉奸成双，最好还是床上的成双。如果没有，大家都可以这么狡辩：我并没有劈腿，大家只是玩游戏，我是清白的。在这件事上，无论男女，都是演技派。演出的好，可以让自己继续逍遥，如果演出的不好，那就麻烦了。或者直接老实人，相信坦白从宽，估计最终会把自己搞的很尴尬，让利益受损。

更为重要的是，男人总喜欢在劈腿或出轨上撒谎：一方面极力否认，说自己是清白的，即便被看到和女人在一起了，那搂搂抱抱也不算什么，属于正常的肢体交流沟通；一方面，如果被当场抓住了，没法撒谎了，那么也会说出轨或劈腿不代表不忠诚，不代表花心，只是情绪当时难以抑制，一时兴起而已，“最爱的还是你”。

职场中有一句话很流行，叫“方向大于效率”。婚姻亦然。找一个爱情观正确的人，婚姻才可能会幸福；找一个爱情观不正确的人，纵然自己付出再多，婚姻都难得幸福。

其实每个人对爱都有不同的理解：有些人爱上对方，会为TA学会“约束自己”，即便婚后遇到了更美好的人，也会提醒自己“责任”二字重要；但也有些人，虽然会爱上别的人，但不会为对方放弃整片森林，他需要身边有不同的人陪伴，TA理解的“责任”二字，就是为了让自己过得更好更舒服！

选择什么样的人，就接受怎样的感情观。那些三观不明朗的惯性出轨者，终有一天害人害己，你陪着TA过着糊涂的人生，迟早要埋葬了自己的爱情。

你要记住，婚姻不是过给别人看的，而是让自己幸福的。孩子也不是你生活的全部，你的生活也不应该围着孩子、老公转。你要清楚，对于这个男人，你是否还爱着，是否还想和他继续生活下去，你是否有信心让他不会再出现寻“刺激”，找外遇。如果你考虑清楚了，你可以做出决定。

简单而言，希望建立起婚姻的大厦来为夫妻二人避风遮雨，那么就需要具备一些条件。除了基本的物质条件以外，其他的条件亦是必不可少。责任时婚姻大厦的基石，信任是婚姻大厦的顶梁柱，沟通是婚姻大厦的横梁，浪漫和温情则是婚姻大厦的美丽装饰，而夫妻之间的善良相待些需要时时刻刻的如影随形。你们的婚姻现在无法完全的信任，因为他出轨已经变成了习惯，习惯成自然。

你要明白，生活原本就是多变的，婚姻生活又是成年人生活重要部分，更是风云变化。出现问题首先要接受现实、接纳、面对，其次是放弃原来完美的幻想，最后是想办法解决问题，而不是出了问题就选择放弃，经营婚姻就像养小孩，小孩生病了要治病，而不是遗弃。即便这次治好了，过一段时间还会生别的病，你就还需要给予治疗。直到小孩长大了，成年人了，身体强壮了，生病的时候就少很多了。

因此当婚姻出现问题的时候，自己要有一个明确的态度，也要有一个综合性的考虑。不要因为一些外部的因素严重影响自己的决定和幸福的权利。敢于离婚的人才能守住你想要的婚姻，要不然你总会在处于对方的掌握之中的一种困境，自己也不会幸福，长久下去只会变得更加身心疲惫。

配图均来自网络，网友来信为真实故事。