爱吵架的夫妻或许能走到最后,而中了这4点的夫妻,据说91%会离婚

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”我这人性格直,脾气急,心里藏不住话,刚刚说得不对的地方,你对担待。“这是我们在生活中常听见一个暴跳如雷的人致歉的话,而听到这话的同时,我们的气也就消了一半。

人与人之间的相处,有些事说开了,反倒不会憋在彼此心里难受了,坦诚相待的关系要比嘴上一套,心里一套要稳固得多。

夫妻之间的相处,同样遵循这样的道理。幸福的婚姻,总是建立在好的夫妻相处之道上。同样,婚姻的破裂却是两个人相处过程中不好的相处方式积累的结果。

夫妻相处要懂得表达自己的诉求

爱吵架的夫妻或许能走到最后,而中了这4点的夫妻,据说91%会离婚

每个人都是一个独立的个体,有着独立的思维和感知,即便是夫妻,对方也不能准确地知道自己在想什么?需要什么?

就好比我们身体不舒服时,而那种身体的不舒服又不能直接展现在对方眼前时,我们需要告诉对方自己不舒服,需要照顾或者帮助。

倘若自己不说,对方也没有感知到你的不舒服,自己却认为对方不关心自己、没有良心。这种想法就会慢慢影响夫妻感情,这也是一种不懂得表达自己诉求的表现。

而夫妻间的争吵也是表达自己不满、表达自己诉求的一种表现,这就是身边那些经常吵吵闹闹的家庭,还能一直走下去的原因。

只不过,要是他们能把吵架解决问题的方式换成好好沟通,那定是大家眼中的模范夫妻。

婚姻中不怕吵架,更怕彼此不沟通,任彼此的爱慢慢消亡。

婚姻教皇约翰·戈特曼用近40年的时间通过大数据分析了近700个家庭后,表示能听一对陌生的夫妻交谈5分钟,就知道她们会不会离婚,并且准确率高达91%。

戈特曼将自己的研究写在了他的畅销著作《幸福的婚姻》中,在书中指出了婚姻破裂的四个征兆:夫妻间的对话从苛刻开始、末日四骑士、情绪淹没和身体指标。

1.夫妻间的对话从苛刻开始。

没有谁能长期不断地接受别人无休止的指责,更何况是自己本来没有做错,只是做的结果没有达到对方的预期而已。

有个妻子对老公要求非常苛刻,就日常生活中的一点小事她老公或许都会被她念上半天:

一天,妻子做饭的时候发现酱油不够了,就让男人去买,并且指定了要买某个杂货铺的某种酱油,而男人到了杂货铺的时候,妻子要的那种酱油卖完了。正在男人犯愁要不要换一家的时候,老板马上帮忙推荐了另外一种酱油,并表示和女人平时买的酱油味道非常的接近。

于是,男人接受了老板的推荐,结果被老婆臭骂了一顿:“你就不能换别家买吗?怎么这么死脑筋呢?”

男人没有辩解,因为她已经习惯了,他知道辩解换来的会是另一句:“谁让你换别家的,相同的牌子也有可能是不同的厂家出来的,味道不一样,你就不知道问问老板,哪一种和我平时买的味道差不多。”

就因为一瓶酱油,男人那顿饭吃了平时的量,却一点也没吃饱。

2.夫妻感情破裂的末日四骑士

约翰·戈特曼把夫妻关系变差形象的用四骑士描绘了出来,这四骑士就是批评、鄙视、辩护、冷战,每个骑士的出场就是婚姻关系的一个时期的表现。

四骑士的不同出场顺序,形象地描绘了两个人在相处过程中,由最初看不惯对方的行为而批评对方,批评的次数和时间久了,批评也就变成了鄙视,被鄙视后开始为自己辩护,进而产生恶性争吵,问题无法解决过渡到冷战阶段,婚姻濒临破裂。

从源头上来看“四骑士”的出现,根本原因还是在于单方面的去不断要求对方要怎么样,进而变得更好,矛盾由此产生。

而在夫妻相处的过程中,倘若希望对方变得更好,最好的办法是让自己变得更好。通过“吸引法则”去带动对方改变,而不是主动干预去改变对方。

改变自己的是神,试图去改变别人的则是神经病。

3.情绪淹没

经历了“末日四骑士”的洗礼,夫妻之间的感情已进入到白日化时期。这时候,对方做什么事你都看不顺眼,为了一点鸡毛蒜皮的小事,都有可能争吵,甚至大打出手。

长期的压抑会让人变得情绪化,在争吵的过程中,从刚开始的摔门而出,一步步演变为甩凳子砸桌子,最后的甚至是大打出手。

嘴里更是什么难听骂什么了,进入到只有两人不说话,各自过各自的日子才能安宁的婚姻状态,分房分床。

4.身体指标

约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》一书中指出,婚姻破裂的最后一个征兆已经可以从自己身体上感受到或反映出来了。

在情绪淹没阶段,彼此还做着名存实亡的夫妻,可能是因为孩子,亦或者是因为父母而勉强坚持着。

而坚持到最后坚持不下去的时候,只要一听对方讲话心里就会莫名的来说,就连血压也会升高、身体变得不自然的颤抖,而这种颤抖是发自内心的厌恶。

自然,再也坚持不下去的结局,唯有离婚才能解脱。

渐行渐远时,问问自己的初心

婚姻对男人和女人来说都同等的重要,比尔盖茨曾说,人生最重要的不是投资而是与谁结婚。

回顾过往,我们在彼此选择的时候从未想过会走到分道扬镳的那一天。男人想的是要给女人一辈子的幸福,女人也想着要和眼前这个男人,幸福的走完一生,为他生孩子,为他洗衣做饭,相夫教子......

回想这一路走来,自己又为当时心中的誓言做了些什么?我们只有不断问自己的同时,才能把自己丈夫或者妻子的角色扮演得更好,而不是一味的索取而忘记了付出。

婚姻的路才会走得平稳而幸福。

当然,即便现在彼此的关系已经全中或者部分中了以上四点,也别急着放弃,毕竟我们还有9%的几率把婚姻挽救回来。

夫妻之间的相处,本就是一个不断磨合的过程。再恩爱的夫妻,一生中也会有200次离婚的想法,有50次想掐死对方的冲动。

问自己也问对方这样一个问题:

我们结婚到底是为了什么?

真的是为了不让父母操心而结婚吗?也真的是为了孩子有一个完整的家而坚持不离婚吗?

我则认为:我们结婚的目的,是有一个完整的人生。等我们老去的那天,等青春不在的那一天,看着将要落下的夕阳,我们能面带微笑回顾自己的一生:

我没白来这世上走一遭,我为曾经有一段完美的爱情而不感到遗憾,更为有一段圆满的婚姻而感到此生无憾。

评论列表

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2023-11-29 07:11:50

文章我看过,感觉说的挺对的,有问题的话可以多去看看

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2023-04-27 08:04:38

发了正能量的信息了 还是不回怎么办呢?

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2022-12-28 01:12:30

老师,可以咨询下吗?

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发表评论 (已有3条评论)