“一别两宽、各生欢喜”——学会爱，离婚“没必要”

“被外遇”过去5年，马伊琍還是离了婚。

7月28号中午，文章内容和马伊琍陆续在微博上曝出了离异的信息。

有一个网民那样描述：陡然婚姻危机，震撼人心情坛，情深意切，文笔燃烧。

明星的公众人物的恩怨情仇一直吸引住着众多网友的专注力。

范爷、李晨：大家不会再是大家，大家仍然是大家。

阚清子、纪凌尘：你喜欢大海，我爱过你。

天后、李亚鹏：这一世，夫妇缘尽到此。我还行，你也珍重，我想的是一个家中，你却终究是个热血传奇。

倪妮、冯绍峰：峰邵冯，说你嘞。妮倪，你叫谁？

景甜、张继科：心怀感恩以前相逢，愿将来一切安好。

杨紫李现、秦俊杰：不相干别人，沒有叛变。

马思纯、欧豪：相遇无怨无悔，往日无悔。

胡彦斌、赵丽颖：这应该是大家人生道路中最后一次碰面，发了这条信息我能把微信电话通通删除，希望你过的比我真，将来一定要幸福。

这种动态性无一不到了热搜榜。有些人惊讶于媒体公关的创意文案；有些人感叹婚姻如饮用水，冷暖自如；也有些人觉得自身才算是被告方，瘋狂的曝料着一些内幕消息……

不是我一个热衷八卦的人，更不在意每一个别离的内情，但把这种“离异创意文案”放到一起的情况下，我能感觉痛惜。由于这种创意文案都传送了一个信息内容：大家曾经爱过，但大家不会爱，因此 大家如今不可以再次动了心。

一、沒有爱的能力，跟谁完婚也不幸福快乐

别离的缘故各式各样：外遇、三观不合、沟通交流不如意这些，但实际上实质上全是：这一段关联、这一家中达到不上我的需求了（我想的是家中，你终究是热血传奇）。

大家迫不得已认可，爱的本质便是一场投入和索要。

如果你索要的低于你的投入，那麼，这次婚姻你也就输掉。由于在意，而去容忍、取悦另一方，解一时之困，但终会有一个人压抑感自身。难题，也就渐渐地闪过了。

大家也迫不得已认可，在我们英勇的讲出不的情况下，他人反倒更为在意自身了。

因此 重要不取决于，是不是压抑感自身一味地惯着另一方，关键所在怎样合理的达到另一方的需求，又怎么让另一方清晰地见到自身的需求。这才算是真实的爱的能力。

沒有爱的能力，大家要不指责另一方犯错误，要不忍耐自身惯着另一方。由于大家都不清楚怎样做才算是真实达到了另一方的需求。因此 ，由于恩爱，大家一直在相互之间尝试错误，在犯错误中寻找对的那一次，进而寻找能令另一方高兴的物品。

填满热情的恋爱期，大家都想要花出很多的成本费去尝试错误。但缺憾的是踏入了婚姻的平淡期，日常生活发生变化，需求发生变化，而大家却不愿意花成本费尝试错误了。因此 就变成“你喜欢大海，我爱过你。”

悲哀的是，在我们经历了一场不成功的情感，通常会埋怨另一方犯错误了，另一方不爱我了，另一方不明白我，另一方太绝情了，另一方很渣……却非常少有些人意识到，实质上是大家沒有真实有着爱的能力。

对恋人好沒有错，错的是婚姻中大家几乎都不应该一直忽略自身；

发火指责沒有错，错的是忘掉思索我到底觉得到哪些而发火；

另一方犯错误沒有错，错的是大家沒有见到人实际上都是有犯错误的一面；

他不懂也没有错，错的是大家沒有意识到除开自身没人懂我；

……

假如你沒有意识到这种，那麼，跟谁完婚都是会遭遇着一样的难题，埋怨另一方不管不顾家、埋怨另一方不在意自身、埋怨另一方不成熟这些。因此 大家遭遇着离异的风险性。

因此 大家费尽心机想寻找一个懂你的人，实际上全是在自身修习，在学习培训爱的能力，学习培训合理的达到另一方和告知另一方怎样达到自身。

二、爱的能力：好的爱情该怎样达到彼此之间？

1、情绪控制

“谈恋爱虽易，婚姻不容易，有你才幸福。”

2014年，文章内容被新闻媒体外遇姚笛，历经一番社会舆论的瞎折腾，马伊琍在微博上传出了那么一句话。

我的确被这媒体公关水准钦佩了。看起来简易的一句话却包括了多种多样心态，心里的迷失、对婚姻的心寒、对老公的气恼和宽容，及其对幸福的希望等。

这实际上是感情中很重要的一个工作能力，称为情绪控制。

我们可以设想一下，倘若马伊琍听见老公出轨的信息，出现异常气恼，但并不明白怎样情绪控制，心里的恼怒和心寒很有可能会变为对老公的指责，再那样的指责下，或许5年前，她们就离了婚。

情绪控制并不是压抑感心态，也不是指责性地暴发心态，只是英勇的讲出自身的心态和体会。交往中埋怨指责也许会一时性解决困难，但如果你指责的情况下对便捷不会再感受到动了心。如果你压抑感忍耐的情况下，自身便不会再感受到动了心。体会不上爱，还如何谈怎样达到彼此之间的需求？

2、感情联接

“愿有时光可回望，且以情深共白头。”

“三生有幸遇到你，纵然凄凉也是情。”

“既许一人以钟爱，愿尽余生之无私。”

自古以来数不清的美文美句声名远扬，除开才气令大家惊讶，大量地是这种诗词使我们造成了感情联接，也就是“大家懂这句话”。在我们竭尽全力爱一个人的情况下，大家也想要不加思索地“尽余生无私”。

不容置疑，感情联接是婚姻长相守的另一个宝物。

在网上以前广为流传了那样一段会话：

你干嘛呢？我没事！

你明明就急事。不，我没事。

你生气了？我没生气！

你没生气如何那样？我哪种啊，是不是你厌烦了

我没厌烦啊。你就是厌烦了，你不爱我了

……

那样的会话看起来或许有一些蛮不讲理，但很显著会话中的两人缺乏了感情联接。发火的一方不表述自身的感情，此外一方不理解另一方的感情。因此 最终两人都逐渐发火，比较严重的就不告而别，留有一句“他不懂我，他不爱我了”。

大家必须了解到的是这一世界上每一个人都拥有不一样的生活环境、不一样的观念、不一样的体会，因此 所有人都不可以搞清楚大家心里的念头，除非是你觉得出去。

如果你说出你的念头的情况下，实际上也是给了另一方一个了解你的机遇，这就是我们所说的同理心。婚姻中仅有相互之间同理心，相互之间感受另一方心里的体会，才可以进一步搞清楚另一方要的是哪些。

它是恋人相互之间达到彼此之间需求的逐渐。

感情中的需求，也许是毫无疑问的言语，也许是用心交往的時刻，也许是赠予礼品，也许是另一方服务项目的行動，也也许是恋人人体的触碰，但你没讲出哪些的需求对你是最重要的，那麼另一方为了更好地满足你而尝试错误，这一尝试错误的全过程，自身便是一种失效的资金投入：“你投入了，但抱歉，我体会不上”。假如你惯着了这类失效的资金投入，或是指责另一方并沒有投入，那麼婚姻，也就其实很简单失调了。

因此 感情联接关键所在与另一方同理心，而与另一方同理心的前提条件便是英勇的表述自身的必须和体会。

3、携手并肩发展

婚姻免不了争执，争个你错我对。但实际上争的并不是错对，争的是“你没有达到我的必须，你错了”。

坚信文章内容在外遇姚笛的情况下，也以前挣脱过，自身应不应该碰触这层社会道德标准，仅仅最终自身挣脱失败了。

我们可以想一下，文章内容往往外遇，缘故在哪儿？也许是滥情、花心男、见异思迁这些，但相信毫无疑问的是，文章内容和马伊琍的婚姻并沒有彻底达到文章内容的必须，这也是在其中的缘故之一，因此 文章内容挑选根据第三者的方法，达到自身的必须。

到底是毫无疑问的言语、用心的時刻，還是别的必须大家不知道的。但能够了解的是文章内容并不明白感情中另一个关键的工作能力是与恋人携手并肩发展。

但实际上当另一方做的事在大家看来是错的，不可以了解，不可以达到自身的情况下，大家应当搞清楚的是大家本就不一样，大家本就并不是完人，大家本就不太可能每时每刻都可以恰到好处的达到另一方。

它是此外一个爱的能力：携手并肩发展。

大家容许有一些必须另一方并不可以达到自身，大家容许另一方能够犯一些不正确。也许我们可以做最好的自己另一方，不尝试更改另一方融入自身，不叛变另一方，只是坐下来商量一下别的的解决方案。

许多情况下谈恋爱的光鲜亮丽使我们藏起了自身的不够，这种不够在婚姻中一点点展露无遗。因此 大家愈来愈发觉另一方达到不上我的地区愈来愈多。

谈恋爱期内大家都是在藏着掖着，不展现自身出色的一面又怎样打开谈恋爱？因此 不管大家跟谁走到一起，遭遇的难题全是一样的：“另一方愈来愈多地区达到不上我的需求了”。

这也就是可以和恋人携手并肩发展的必要性，一次次教另一方怎样做才可以让自身不感觉憋屈，怎样做才可以让自身感受到深爱。

爱的能力并不是寻找一个高品质的另一方，只是接受另一方的有缺憾，接受真正的另一方，一同探寻怎么让另一方越来越更合适自身，也勤奋探寻怎么让自身越来越更为合适另一方。

好的爱人必须一次次造就彼此之间，一次次迷上新的彼此之间，与恋人携手前行，并驾齐驱。

倘若这次婚姻，彼此都是在修习，都是在为了更好地自身、为了更好地另一方而发展，都是在学着达到另一方的需求，那麼，离异還是唯一的选择吗？

何不学习培训一下如何去爱。由于爱的能力是相互之间危害的，假如你学着情绪控制和感情联接，想要与恋人携手同行，那麼，一个与你相守的另一方又如何懂得看着你一个人发展，而去损害你嘞？