关键词：负情绪应不应该展现在男朋友面前？
问：女：27岁，银行员工，年收入10万，有房贷无车；男：34岁，自己开公司，年收入不详，有房有车。
平时感情都挺好的，但是每次一提到工作，就会吵架。
我性格比较直接，工作中属于那种领导安排的工作勤勤恳恳完成的类型。
我入职现在就职单位一年，在之前的单位也得过先进个人等各种评优，当时因为想换城市工作，一冲动就辞职了，前后两份工作对比，落差比较大，现单位很薪资、晋升等不明确。
加上现单位这个领导比较偏心，我工作中业绩第一，领导中意的那个人业绩几乎没有，工作中领导比较偏袒那个人。
比如：分配任务少，工资倒不少；业绩零增长，夸奖蹭蹭涨等…让我感受到我的付出和收入不成正比，于是我工作很不开心。
我把这种不开心带入到我和男朋友之间，就产生了我们矛盾一：我观点是，他是我男朋友，以后可能是我最亲密的人，我在他面前表现我最真实的想法最真实的情绪，这样是没有错的，他应该要承接我的情绪。
他观点是，他工作也很累，烦心事也很多，但是他没有把这些情绪展现给我，我应该要学会消化并处理我自己坏情绪，而不是把坏情绪带到两个人之间，弄得大家都不开心。
他觉得我在工作中要么走，要么闭嘴，别一天说一些没有用的。
矛盾二：我说工作上的事，他会给意见，可我又觉得他给的意见我很难采纳，可是我又想问他，他就会觉得很烦。他说了我又不听，不听又要问他，他让以后我不要再和他说工作。
问题一：这些负情绪应不应展现在男朋友面前？
二：我该不该立即换一份工作，职场上遇到这种不公平，如何有效改善？
三：我是否太过情绪化了？
冷爱回复：
我从以下三个方面帮助你：
第一，搞清楚你的需要。
你是要他哄你，还是要他真的给你提供参考意见，理性的解决问题？
如果你要他哄你，就不要去问他意见，你就说：“宝宝有点低落，想你抱抱我”就够了。
你不要阐述你的内容，就像他说的“不要把坏情绪带到两个人之间”。
如果你要他帮你理性的分析问题，你想想，他比你大好几岁，自己开公司，他职场的情商，为人处世，你认为你跟他之间职场能力的区别是什么？
如果你真的认为他比你强，那你就按照他说的做。
如果你不认为他比你强，那你也不需要问他。
疑人不用，用人不疑。
第二，你们现在的关系模式不可持续。
这就像是你在刷信用卡，只刷卡不还款，对方对你情感的信用分噌噌往下掉。
如果你不能够及时给你们的关系充值，这段关系就不可持续。
看看聊天记录，你在里面其实是又卑又亢。
因为你一方面意识到，你正在从这段关系里透支什么；另外一方面，你又非常害怕失去这段关系。
第三，没有人比我们自己更了解自己。
不管是男人还是女人，我们在成长的道路上，终究会意识到一个真相：
这个世界上，没有一个人比我们自己更爱自己，也没有一个人比我们自己更了解自己，更没有一个人可以全部接住自己的一切。
一个经受过专业训练的情感教练不能，心理咨询师也不能，更何况是一个没有经过训练的普通直男，他更不能。
很多女生会有一种期待，我的男朋友、我的老公，既然是我最亲密的人，他就应该承接我的情绪。
可是我们有没有考虑过，他具不具备这个能力？
有的时候他不是不想，他只是不能。
这个世界上，真的没有人能够承担我们的一切。
最终，我们只能学会由自己来承接自己的情绪，这是生命给我们的功课。
评论列表
每次有疑惑都会请教，你们对我的帮助真的很大，谢谢！
老师，可以咨询下吗？