两性相处，失去了亲密与幸福感怎么办？“婚外人”的套路给了答案

作者卧龙心术，燃梦文化执行董事兼经理，创始人：

此专栏以心理学为主体，附加方式和技巧，给朋友们做一些心理辅导，帮助朋友们认知自我，认知人性，找到自己人生的方向，不再被痛苦的人生折磨，不再被迷茫缠绕，能够开启自己的潜力和能力，寻觅到属于自己的精彩、幸福人生。

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不少的男女，大都以为只要相爱就是一辈子不分离，只要有爱，爱便会一辈子存在彼此的心间。答案真的是如此吗？不是的，爱是会消失的。

恋爱中的男女，限于热恋之中被感情误导，无法认知到这个残酷答案，但对于已婚的男女来讲，想必对此深有感触。

爱情开花结果以后，前两年的婚姻生活亲密与幸福感满满，而随着相处日久，彼此了解渐渐深入，婚姻之中的“心理宁静期”便会来临。

何为“心理宁静期”呢？两个人已经对彼此有了足够的了解，对方说什么话做什么事自己都能知道，使得彼此之间没有了丝毫对对方的探索欲与新鲜感。

处于这个时期的男女，别说增进感情了，连牵牵手、互相亲吻都会感到厌烦。在中年已婚男女之中，有这么一句话，恰恰反映了“心理宁静期”阶段男女的心理状态，那就是“中年夫妻亲一口，让人恶心好几宿”。

那么，当两性之间缺少了亲密与幸福感以后，真的无法重燃爱情了吗？方法是有的，也很简单，那就是做对方的“婚外人”。

为什么这么说呢？“婚外人”的目的虽然不单纯，但是“婚外人”的套路恰恰是为了增添彼此的亲密与幸福感，让对方落入自己的陷阱之中。

我们可以学习“婚外人”套路，成为伴侣的“婚外人”，重燃两性之爱缺少的亲密与幸福感，而具体的方式，大致分为三步。

第一步：成为对方的知心人

人际关系心理学之中，有一个“需求定律”，特指想要获得别人的尊重，想要从别人身上获得自己需要的东西，先得尊重别人，先得满足别人的需求。

两性之间初步接触心动的那一刻，大都是为了得到心中所爱，尊重以及不断满足对方的需求。可随着相处日久，再加上彼此之间多的那一份责任，使得不再把对方看成自己的全部，一心只为家庭着想。

看似是人在爱中成熟的表现，实则呢？反而有损害两性之间感情的经营。之所以这么说，是人人都想要尊重，人人都想要爱的人满足自己的需求，可是爱的人却不懂这一点，一心为家着想。

想要的得不到满足，夫妻关系能好吗？不过，也不是非得要满足对方的一切需要，是在关键时刻以及平常的时候给予对方鼓励、支持以及认可，让对方感觉自己受到了重视，让对方感觉被在乎。