面对冷战怎么办？学会这4点将受益终生，换位思考最关键！

生命那么短，世界那么乱，我不想争吵，不想冷战，不愿和你有一秒遗憾！

合适，不是与生俱来的，而是相互磨合过来的。没有不吵架的情侣，只有会处理问题，会理解对方才会变得合适。

其实白头到老没什么秘诀，只是在相爱时存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。

每个人都有脾气，脾气也不是随便发的。懂事的人，知道如何去控制脾气。每个人也有自己的底线，触及了底线，绝对不能忍。

爱你的人会理解你，懂得换位思考问题，解决问题，而不是一味的冷战。不爱你的人只会一直吵架或者冷战到底。冷战终究不是解决问题的最佳方法，冷的次数多了，冷的久了，感情淡了，心也凉了。

那么，面对冷战，应该如何去解决？

1.自我反省

冷战，不是一个人所引起的，一般双方都有错。一定要记得，双方一旦进入冷战状态，第一时间需要做的不是去找对方理论谁对谁错，即使自己是对的，也不要去解释。

你第一时间需要做的是，让自己冷静下来。情绪激动的时候一般都会口不择言，说出伤害另一半的话。语言对人造成的伤害，往往比想象中持久得多，也许事隔多年，每每想起某句话来，仍然会觉得心痛不已。

语言是有魅力的，杀伤力也是最大的。在冷静中反省自身的问题。大多数情况下，夫妻之间遇到的都不是什么大问题，只是生活中一些鸡毛蒜皮的琐事而已。

感情出了问题，一定是两个人的责任，谁也不能独善其身。当你明白自己的问题之后，才是解决冷战的开端。

2.找到冷战的“根”

水有“源”，树有“根”，凡事发生都有一定的原因。冷静和反省之后，找到冷战的“根源”所在，才能从根本上解决问题。

“根源”是解决冷战的根本。冷静之后，共同去解决问题，找到源点，一件一件缕清楚，大事化小，小事化了。看似复杂的事情，其实只是一件小事引起引起的。

有些表面上看似解决了，等下次发生了还是同样的冷战。所以，一定把根拔出来，从根本上解决问题，下次出现同样的问题就不会出现这种情况了。

这样下去，冷战的次数也会越来越少，两个人的脾气也磨合得差不多了，会越来越幸福！

3.学会换位思考，理解对方的出发点

在很多婚恋宝典中，都写着这样一条：在异性交往中，学会换位思考。道理总是说起来简单，但是真正做起来却很难。就像我们都明白很多道理，却仍然过不好自己人生。

人往往会在情绪激动的时候，失去理智，甚至连自己说过了什么都不知道。冷战之时，不妨试着换位思考，想想对方为什么会那么说那么做，背后的原因到底是什么。

也许当你仔细想想之后，就能够真正理解对方的出发点了，看问题的角度不同了，自然也就会有不同的收获了。

4.冷战过后，约法三章

冷战，特别伤害双方之间的感情，冷战结束之后，情侣或夫妻之间应该针对冷战进行一些约定。比如，遇到意见或想法不同时，双方自觉停止争吵，进入冷静状态，或者吵架后不冷战，即使时间再晚也不会将问题过夜。

以及冷战的过程中，不说伤害对方的话，不轻意说离婚，也不说离开对方的话等等。不同的人针对各自的性格，约定不同的内容。情侣夫妻之间只有共赢或共输，没有人可以独占胜利的成果，一输一赢只能说明，两个人其实都输了。

家是讲情的地方，不是讲理的地方。吵架之后，不管谁占了上风，都伤害彼此的感情，没有谁输谁赢，只有谁不在乎谁。

想要一起幸福下去，从拒绝冷战开始。冷战不是解决问题的根本所在，只会让问题越来越恶化。冷战久了，心凉了，很难捂热了。拒绝冷战，积极沟通，理解对方，是感情持久的砝码。

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