如何毁掉一段恋爱？不停地付出就好了！

那一天，盆友董成鹏约我出来用餐，酒过三巡后，他忽然说：“我好累啊，谈了一场恋爱把自己都丟了。”

我奇怪地问起：“你跟你女朋友并不是感情挺不错嘛，怎么啦?”

他喝过一口酒，叹了一口气，强颜欢笑着说：“分手，我是搞不懂，为什么呀，我对她很好，她也要选择离开。

她讲她喜爱二次元，我掏钱给她买各种各样物品，陪她看喜爱的漫画展；她喜爱蹦极，就算是恐高的因为我仍然陪着她，我可以保证的都为她干了，为啥的投入沒有获得收益。”

从他裂缝的目光中我看到了失落和无可奈何，我心痛他。

了解他这些年，我太掌握他了，由于家中缘故，他自小就缺乏安全感，他太想要他人的动了心。

一旦资金投入感情，他如同发生变化一个人一样，他的每一段感情都是在持续的讨好他人，但是他不晓得便是这类讨好才使他变为那样。

日常生活她们很有可能也有那样的个人行为：

一直憋屈自身，不明白拒绝别人；

极其比较敏感，能机敏观查他人的追求；

不随便求他人，担心给他人带去不便；

1为何讨好型人格特质在感情里一直受伤?

婚姻关系中的讨好型人格特质的情侣一直下意识的惯着情侣，她们对爱人千依百顺，宽容爱人的坏心态，但是恋爱中，为何这样的人一直受伤？

1、把另一方看得太美好，自身太低贱

讨好型人格特质没法均衡谈恋爱的天平秤，她们会不自觉地把讨好作为一种主力资金，拼了命的弥补那类自卑感。

你觉得另一方太过极致，自身却很平凡，为了更好地能对得起上极致的另一半，你能根据大量的惯着和宽容来感恩回馈这种爱，根据讨好来保持这一段婚姻关系，最后造成 感情的天平秤歪斜越来越严重。

假如另一半并沒有对你的投入作出立即回复，你能越来越缺乏安全感，从而给另一方一些工作压力，长此以往，另一半会由于太多的爱而疲倦，让另一方迫不及待费尽心思从这一段感情中逃出，但你变成被遗弃的一方。

2、把感情必须的考虑寄予在另一方的身上

由于一次不经意的扮丑脸，赢得父亲会心一笑，此后松籽便开始了她扮丑脸的讨好之途。

那样的性情也危害到松籽的谈恋爱，成年人后的她谈过好多个男朋友，街边小混混、无所作为的文学家，应对她们的叛变、家庭暴力、抛下，她都不敢说离去，负伤后，她依然会资金投入到下一段感情中。

松籽一直在：期盼爱——讨好——被损害——再次讨好的方式中循环系统。

感情没法单独的人，喜爱把全部的必须寄予在情侣的身上，一旦另一方主要表现得冷漠，那麼她们整个世界都是会坍塌，人也会尤其失落和痛楚。

把自己的感情寄予在他人的身上，你能感觉自身的爱是100%，但是你忘记了，这类爱是自私自利的，对别人而言这种爱很有可能便是压力。

沒有立体感的爱，時间久了谁都是会奔溃，这种爱并不是真正的爱情，只是束缚。

真实爱一个人是给ta随意的室内空间，而不是把ta困在自身的视野中占为己有。

2讨好型人格特质如何创建身心健康的婚姻关系?

1、更改付出与收获务必对等的逻辑思维

把感情作为相互之间帮扶、一起越来越好的全过程，而不是付出与收获务必对等的买卖。谈恋爱并不是买卖，更并不是一种压力。

大家必须用长久的目光来看待感情，而不是将感情作为一场交换价值。更改立即交换价值的逻辑思维，和情侣交往的心理状态也会更好一些。

2、感情单独，不依赖于另一半

每一个人全是单独的个人，感情中也一样必须单独，没有人喜爱那类沒有相互室内空间的感情。

把自己的感情彻底寄予在爱人的身上，是一件十分风险的事，不仅会给另一方带去工作压力，一旦提出分手，自身也会奔溃。

把大量的時间放到自身能操控的事儿上，例如运营好自身的社交圈，搞好的自身的工作中，塑造好自身的个人爱好，创建大量的感情考虑，那样应对情侣也不会胡思乱想。

3、打开心扉，试着新的婚姻关系方式

一般“讨好型人格特质”这类群体，通常跟她们的家庭关系相关，长期性的严厉打击或是讽刺造成 长大以后越来越喜爱讨好他人。

要想更改这类情况，就需要摆脱自身心里的害怕，英勇作出调节，解决家庭关系产生的危害。根据外在自然环境与人本身能量更改，勤奋解决讨好他人的方式。

蒋方舟曾说过：“每一个人都是有自身与众不同使用价值，假如你舍弃自身的个性化和使用价值，去打造出一个被别人喜爱的人设，就代表着：你吸引住来的，并不是真实赏析你的人。真实能赏析你的人，始终赏析的就是你自豪的模样，而不是你佯装谦逊和讨人喜欢的模样。”

在感情里，做一个感情单独的人，不依赖于所有人，你就是你自身，并不是谁的背景墙，更并不是谁的精神寄托。