在你和女友几次三番的为了某一个问题和矛盾争吵的时候，她是否已经对你失去了耐心，不想再选择继续相信你而不断伤害自己，不想再为了没有结果的争吵而让自己发狂，从而提出分手转身离去？
虽然分手的情况不尽相同，而多数情况下女方提出的分手就是源于男方的不信任，她觉得既然不相信她也就没有在一起的必要了，她无法忍受那种无休止的怀疑和无中生有的猜忌~信任感的缺失如何发展到无法挽回？
当热恋中的甜蜜过后，有很多男人发觉越来越离不开自己的女友，感觉爱的很深，每天甚至每时每刻都在想念她，而由于你们没有共同经历过感情的坎坷和磨炼，很难产生那种坚定的信念，你就会变得非常敏感，非常害怕失去，而人往往都是怕什么来什么？ 因为你总是不经意间对号入座，把一些很平常的可以忽略不计的小事放大了，甚至不值一提的事情硬是往自己的担忧之处去靠拢去揣摩，让自己变得神经兮兮疑神疑鬼，表现的小题大做。
这个时候你最怕的是她移情别恋，因此会很在乎她平时和异性之间的言行举止，即便只是偶尔和别的异性熟人打个招呼，拉几句家常而已，你却觉得她好像在和其他异性搞暧昧，开始怀疑并且观察她的动向，偷偷看她的手机，想法设法的去挖掘点什么来证明自己的猜想，几乎把自己逼的快要发疯，于是忍不住的去质问她。
起初的时候她也许会认为你是爱她怕失去她，也表现的很大度和理解你，尽量耐心的和你解释，然而在接连不断的出现这种状况的时候，她会气愤觉得你根本不信任她，也就懒得和你解释，甚至好长一段时间不联系你，进入了冷战的阶段，但是并未因此分手，因为你们之间曾经那么甜蜜感动，所以彼此都极为不舍，所以想要冷静一段时间。
而这个时候你又开始悔恨，觉得自己不该这么猜疑她，于是真诚的道歉请求她原谅，因为你感觉已经离不开她了，她表示理解并且不希望以后再为了这种事情争吵，而你也答应了她。
可是，就在某一天你又忍不住翻开她手机的时候，发现了她和某个异性很聊得来，于是你的小宇宙彻底爆发了，你指责她的无耻，薄情，喜新厌旧，甚至大打出手，而她终于像一头母狮般对你狂吼和你决裂，于是你们从此形同陌路，真正的分手了，形成无法挽回的局面~怎么去做到信任并且挽回对方？多： 首先：相信自己内心的感知和判断深入了解才会产生信任度，这时候需要你放弃自己的偏执和固有的成见，冷静客观的去分析和判断对方到底是什么样的人，她的言行举止是否合一，她是否对你真诚，值得你去信赖；
其次：意识到问题的严重性；
你们是因为长时间所积累的矛盾爆发后所分手，这时候的矛盾点必定会非常高，并且短时间内会高居不下，你所需要做的就是要与对方断联较长一段时间，让彼此做到冷静的思考和改变，那么你会想是自己太敏感了而错怪了她，她会想或许是她爱你爱的不够深入，导致你胡思乱想，所以高矛盾冷处理是很好的方法,让彼此都开始了沉思和反省；
最后，当她表现的关心你时:“还好吗”？
说明她已经开始谅解你了，而你要做的就是真诚的表露和道歉，不要怕难堪不要怕自尊心受损，一五一十的道出你当时所有的真实想法，即便这种想法很肤浅，很幼稚，甚至让人耻笑，但是要明白这才是她真正需要你解释的.
当她明白你原来在乎她甚至超过了自己的生命，会理解你的幼稚举动，做一个让你放心的爱人，因为经过了这次的磨炼和考验，你们将更加珍惜对方，有了真正的理解才产生了真正的信任和包容~
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有情感误区能找情感机构有专业的老师指导，心情也好多了
发了正能量的信息了 还是不回怎么办呢？