一段身心健康的感情关系，应当让你总体上感到被重视和被接纳。
两人谈恋爱是非常容易坠入情网的，由于初期的痴迷和雄性荷尔蒙会让你看不见另一方的缺陷和不和谐。能不能在一起那便是另一个难题。
假定你早已渡过了学生谈恋爱环节，并且在一段感情中坐稳了脚后跟。你怎么知道大家的感情是不是身心健康?
自然，没人是极致的，即便 在一段优良的关系中，你也会有时候历经矛盾。
殊不知，在什么叫一切正常的和什么叫必须改善的中间，你又该怎样断绝来往呢?
一段身心健康的感情应当是什么样子的？看看你是不是认可这种征兆!
1. 有良好的沟通
沟通交流常常会被一些事儿切断，但沟通交流的确是一段关系为了更好地一切正常运行而必须做的最关键的事情。
当一段感情中的沟通交流终断的情况下，一般不容易有什么好結果。
但一样关键的是掌握彼此之间的沟通方式。有的人必须大量的時间来把她们的念头用文本表现出来，而有的人很有可能会由于急切表述自身的见解而侃侃而谈。
除开让你感到被了解，没什么太好的方式 。花一点时间去了解大家2个是怎样喜爱闲聊的，而且还需要一直坚持到底。
2. 觉得如同一种协作关系
并不是市场竞争，也不是工作中。这代表着一段身心健康的感情关系沒有憎恨，沒有买卖，沒有斤斤计较，都没有压在另一方头顶的责任。
你很有可能也听有些人说过谈恋爱便是一份“工作中”，在这类状况下，工作中指的是保持稳定沟通交流和持续从另一方的角度观察难题所必须的勤奋。并不是因为它令人觉得好像一份沒有酬劳的工作中。
有些人说: “这觉得很当然，如同你的人体和人的大脑终究要做的事儿。”
“和另一方在一起，你肯定不会感到焦虑情绪或工作压力，当有事儿必须探讨时，你也不容易感到担心或焦虑不安。”
“这就好像一种互相惯着，由于双方都想那样做，而不是迫不得已让步。”
3.都可以把另一方最好是的一面呈现出去
和另一方在一起不应该让你变为一个缺乏安全感、有对付心的人，猜疑自身的个人价值或是他给你的爱。另一方都不应当让你感到焦虑情绪，心烦和躁动不安。
一段身心健康的感情关系和适合的恋人，他爱的是真正的你，而不是你一直在他眼里的模样，应当让你感到被接纳、被适用、被重视、被赏析，那样你才可以变成更好的自己。
4. 在一起觉得很轻轻松松
一段身心健康的感情关系中，是会令人觉得宁静、轻轻松松、不费力气。从某种程度上说，这觉得非常简单，你能百分之百做好自己，另一方还可以。
有一本书里大概是那么写的:
“大家常常把感情错当做烟火，是戏剧表演和异常的。但真正的爱是十分清静的。假如从戏剧性的视角看来，将是会很无聊的。爱是低沉、宁静、永恒不变的。”
身心健康的感情关系如同一个循环系统。如果你擅于沟通交流，你也就能非常好地解决矛盾，这相反也会让你感到被重视和被信赖。
不论是给你的爱人爱着你的信赖、对你忠实的信赖，或是始终不容易故意伤害罪你的信赖，都是会让你产生归属感和满足感，产生不断的宁静和舒服。
5. 你认为恰当的方法
在一段身心健康的感情关系中，除开见到全部积极主动的层面，还必须接纳一个很不太好的客观事实:“沒有一段关系是沒有争执的。”
只需大家日常生活在一起，就一定会在琐事和大事儿上发生争执。关键的是大家怎样开展争辩。
在一段身心健康的感情关系中，不必把争执变为进攻另一方的机遇，只是用于解决困难，让关系越来越更坚固。
假如必须理智得话，花一点时间让自身理智一下，但不必忘记了回家了解一下潜在性的难题并处理它。
有句话说得对:“如果你争执时，不应该被当做就是你和另一方中间有什么的问题。应该是当做你与另一方与难题中间的关系。”
你觉得如何?这种征兆就是你在自身的感情中见到的吗?
评论列表
文章我看过，感觉说的挺对的，有问题的话可以多去看看
如果發信息不回，怎麼辦？