分手后怎样约会才能挽回成功？

很多人分手后想要挽回前任，都用了无数种错误的方法来求复合。

比如：分手后频繁联系前任，打扰对方，导致对方厌烦；不考虑对方的感受，在对方工作的地方骚扰对方，严重影响了对方的生活；分手后，将自己负面情绪放大，影响自己的工作生活等等一系列错误的行为，导致加大挽回的难度。

我想很多人在挽回对方的时候都会“病急乱投医”，那么怎样才是正确的方法呢？或者说是比较合适的挽回技巧呢？

首先是分手后应该给彼此冷静时间。由于分手后，联系减少，双方情绪慢慢回归正常，这个时候需要做的是不要立马去挽回对方，求对方原谅，而是通过这段时间想想怎么解决问题。

其次，等冷静时间结束后，试探性的联系对方，看对方是否还在生气，以及对你的态度是什么样的，是否有机会复合。如果对方删除了你的联系方式、社交方式，让你无法联系到他，那么你可以寻求亲朋好友的帮助，但是千万不要让他们插手你们的感情，具体怎么操作怎么挽回，还是得靠你自己才行。

有了对方联系方式，通过社交平台展示自己的生活，文字图片都可以，只要能够让对方能够看到就好，但是千万不要刷屏引起对方的反感。同时，也不要发一些炫富或者抱怨心情的朋友圈。然后等着合适的时机，过节的时候，给对方发送节日祝福等，观察对方是否回复，对方的反应，来推测出对方对你的态度是比较温和的，还是态度比较强硬。

如果态度很温和也没有特别客套的回复你的消息，这个时候你就可以进行邀约。用合适的方式来邀请对方，态度积极诚恳，尽量以对方为主，不要让对方产生戒备心。

用什么理由（方式）来邀请对方？

举个例子，你可以这样说：一个朋友从国外带了一双球鞋给你，说让我给你，他并不知道我们分手了，所以我想找个时间给你可以吗？

或者这样说，朋友给了我一张XX餐厅的券，我看在你家附近，不知道你周末是否时间一起吃个饭，正好感谢一下你上次给我工作上提了很好的建议～可以吗？

如果对方没有考虑好与你约会，那么你也不需要着急，对方可能只是在之前的亲密关系中还没有缓和出来，你只需要继续以朋友的身份联系他就好了，然后慢慢等待更加合适的时机！如果对方同意与你见面约会，那么这是分手后第一次的约会，是一个全新的开始，对于后面的挽回尤为重要，需要注意的事项也有很多。

分手后第一次约会注意事项：

1.态度积极，合理表达自己的诚意

不要为了挽回对方就卑躬屈膝。爱情是两个人共同决定的，如果做出让对方看不起的行为，更加不可能挽回对方了。当然，更不能夸大其词，骄傲自大，应该用积极的态度和行动慢慢打动对方，不要着急要有耐心。

让对方知道你为了他，在不断改变不断进步。让他明白虽然你们分手了，但是自己会慢慢改变，以更好的一面重新出现在他的面前，再来争取这段感情。

2.约会时不要做出亲密举动

很多人觉得对方答应和自己约会，就是想和自己复合，然后急急忙忙做出一些比较亲昵的动作，这样做不但会让对方觉得你复合的动机仅仅是为了生理需求，而且还会让对方产生戒备心，那么再次能够约到对方的可能性就大大降低了。以朋友的方式和对方相处，不要越界。记住，心急吃不了热豆腐！

3.聊天的时候不要提从前在一起的日子

分手了，你们之前的感情就已经画上了句号。如你再提起来，只会重新揭开彼此的伤疤，然后双方可能想起之前的矛盾，说不定又会产生争吵。刚刚缓和彼此间的关系，因为聊起以前的事情而消失殆尽，那么之前所做的一切准备都前功尽弃了。

聊天的时候不要尬聊，不要一直说个不停，也不要一直沉默不语。保持你问我答，我问你答的形式就好，当聊到对方不想聊的话题，立马转移话题就好。如果实在是不知道聊什么，你可以聊一些日常生活，有趣的事情，用比较幽默的方式表达，让对方放松心情，让对方有想和你聊下去的欲望。

4.不要过于着急再次约对方

可能很多人认为这一次的约会这么成功，那我干脆再约一次，说不定对方也答应了。千万不要这么轻易的约对方，会让对方觉得你的目的性太强。

毕竟分手后的每一次约会都是为了挽回做准备。不要随随便便就不间断的约对方，什么也不准备好，只会是失败的约会。

最后我要说的是对方愿意赴约，并不是答应和你复合。分手后的第一次约会决定了之后是否还可以约对方第二次，第三次…甚至直接决定了是否能够挽回对方。那么分手后的第一次约会一定要做好充分的准备，机会都是留给有准备的人。不要急于求成，一定要有耐心，复合并不是一两天的事情，学会等待是最好的选择。在等待的过程中，你可以积累让自己越来越强，等待最好的时机就主动出击。