如何区分冷战和冷暴力,从而避开在亲密关系中可能受到的潜在伤害

你好，这里是自助队。今天分享冷战和冷暴力，避免亲密关系中可能受到的潜在伤害。冷战或冷处理是处理问题的方法。有的人喜欢把问题摊开说话，这个问题今天不明白就不想睡觉，有的人喜欢回避气头的另一半，感情激烈的争吵不能解决问题。冷暴力的处理和冷暴力的表现非常相似，局外人甚至看不到什么区别，但实质上却完全不同，简单来说，冷暴力的目的是处理问题，冷暴力的目的是处理人。从五个方面具体说明冷暴力和冷处理的区别。

一、持续时间不同冷处理的时间相对较短，俗话说床头吵架床尾和，很多小伙伴不会把问题留在一个晚上。除非对方赶上项目加班。冷处理的持续时间超过一周，不是普通的冷处理，而是冷暴力的可能性很高，异地恋也一样。冷酷的暴力不仅持续时间长，而且明显的特征是两人在一起的时间越长，冷酷的暴力频率和持续时间也会增加，有时可能会持续一个月，与暴力者交往5年以上的人应该深刻理解，异地恋会变得更加严重。

二、对表现的好坏的反应在你没有反应的情况下，冷酷的暴力方面保持着很高的姿态，他们不积极地交流，但是当你不能向对方表现出好坏或者表现出弱点时，他们会变得更强。暴力者不在乎是否和好，在乎是否能使你困惑，是否能得到患失。施暴者不会告诉对方问题的原因和他期待的解决办法，只会让你自己推测。他们会说，有些话不用说那么明白，或者我不知道你是怎么想的？至于他到底是怎么想的，到底想要什么，可能连他自己都不知道。因为他对你的控制和操纵是由他自己的人格缺陷决定的，有时甚至是无意识的行为，不完全是故意的。

三、你的感觉不同的冷处理不会引起强烈的迷惑，两人在一起一段时间后，会产生默契，知道对方的红线在哪里，不要轻易接触。即使碰到对方的红线，也会引起冷淡的处理，知道什么时候做什么，自然地给自己和对方找楼梯，对方妥协或者搬家，他的行为和反应不会给你带来困惑。相反，冷酷的暴力会给你带来巨大的困惑和自我怀疑。热恋期间，冷暴力会给你带来很大的心理落差，就像从温暖的桑拿浴，突然变成冷水浴，对方的态度和刚认识的时候有很强的对比，以前那么好，现在突然变得这么冷，所以想办法恢复到以前的状态。

因此，小心，有想要自我证明的强大动力，证明自己爱对方，证明自己的价值，或者两者都有，只要实现这两点，就能回到最初的美好状态。在冷酷的暴力中的人，有绝望感，特别是在热恋期间发生，不知道这种情况会持续多久，一直这样下去，一眼就看不见，直到对方自愿结束冷酷的暴力，才能放松，你在整个事件中没有发言权和自主性。如果你认为你是一个理性、有独立思考能力的人，但你对伴侣的冷漠言行感到非常困惑，但你不知道你在哪里。在一起多年，这种感觉非常强烈，此时要非常警惕，停止自己的浪费推测，对方是冷酷的暴力，你的迷惑是他想要的效果。四、原因和动机不同冷处理的原因是为了解决两人之间的问题，他的心情冷静，避免冲突。冷酷暴力的人，以控制心情为目的，占据两人权力关系的上位。以前，冷酷暴力的暴力者有某种人格缺陷，冷酷暴力可能是无缘无故的报复和惩罚，也可能是纯粹的恶意。一些冷酷的暴力者也提出了无法解决的问题，以此为借口进行精神控制。

例如，男性要求女性必须是处女，否则就不干净，或者女性要求男性断绝和好朋友的交往。此时，冷酷的暴力者必须跳出对方的感情陷阱，自己判断处女以外的身份和好朋友的存在是否是真正的问题。当然，冷酷的暴力的目的也有先告别的特殊情况。此时，使用冷酷暴力的人不是为了避免问题，也不是为了控制伴侣，而是因为他没有集体的勇气和负责人，所以用冷酷的暴力手段强迫对方先告别，结果自己成为妓女立了鸟居。强迫分手的冷酷暴力很特殊，可能像用温水煮青蛙一样，经过很长时间，没有反复突变。一旦你提出分手，他就不能马上害怕屁股出去。精神控制型冷暴力突变，反复进行，时间变长，这里似乎有冷热交替浴的模式，给你带来很大的刺激感。

如果把精神控制型冷酷的暴力错误视为分手的目的，无法忍受后提出分手，暴力者会想办法恢复，有时会做出极端的行为，如何处理，在这里首先不讨论。无论遇到哪种动机的冷酷暴力，最好的对策是分手。如果成为坏人，可以避免残渣男/残渣女或精神控制狂，停止损失是成功的。只是离开精神控制狂需要很大的代价。从这个意义上说，强迫分手的冷酷暴力是危害最小的一种，至少分手的时候，施暴者不会纠缠你，应该感到幸福，不会沉浸在失恋的痛苦中。五、人不同很多人会采用冷处理来处理难以解决的问题，没有完美的爱情，两个人相爱，如果因为一个问题而分手，这是一件可惜的事情，总有人要妥协。相信恋爱的人都经历过冷淡的处理。

但是，并非所有人都经历过冷酷的暴力，和身体暴力一样，只要发生冷酷的暴力，就会再次发生。当然，冷处理也可能再次发生，只要以前的问题没有解决，同一个问题就会成为两个人之间的心结，一旦接触，就不能正面讨论。讨论的话，可能无法继续关系，一方为了维持关系，忽视了这个问题，一旦达成这个妥协，就不会再冷处理这件事了。这表明两个人都是负责人，特别是妥协的人。习惯使用冷酷暴力的人，不仅是某个人，也不是和你的关系面临的问题。相信我，施暴者对他的前任、父母和孩子都使用过，或者使用过冷酷的暴力，这是他人格特质带来的行为模式。

他们通常属于高冲突型人格，平时正常，人气也很好，但在亲密关系和父子关系中成为别人，不深入接触很难理解。发生异常一定有妖怪，一个人对你的态度突然变化，无论是热冷还是冷热，都是异常行为，不要用自己的想法，希望给对方找各种正当化的理由，也不要纠缠他的动机，他爱你最后，请在亲密的关系中保护自己的身心健康。