让他后悔说分手，4步挽回绝情的他！

分手后，那个稍微皱着眉头担心你感情的男人，已经不再读你的心了，对你的哭诉和道歉，他没有耐心，甚至感到压力，很烦恼！当初那么深情的人，现在为什么这么绝情呢？你在这段感情中做了伤害对方不知道的事吗？最近，我和男朋友恋爱的时候没有安心感，总是试着探索男朋友的下划线，消耗了男朋友的耐心，积累了很多事情，和她分手了。

事实上，分手不是双方都想要的。就情感而言，分手没有一个是赢家，也不应该因为一些小事来判断和衡量你的情感。毕竟，在一起是因为爱。学生说我和男朋友从高中就在一起，现在也进了同一所大学，一起四年多了。理所当然，我们这样的感情应该很深，但也许时间变长了，我觉得他以前不那么爱我。不知道新鲜感是否过去了，他对我没有那么关心，也没有那么关心。以前，如果我有点不高兴，他会感觉到我的心情，但现在他的心不在我身上。

没有安全感，我经常去检查他的手机，但是他不怎么看我的，也许我给了他很多安全感，所以他一点也不担心我，他会给我检查，但是表现的很不耐烦，觉得我不信任他。但是他没有给我应该有的安全感，我怎么信任他，我跟他说了好几次，他问我怎么有安全感，这样的事怎么说，需要他自己做，结果我们吵架，不愉快地分散了。也许我太强了，总是用强硬的语气讽刺他，阴阳怪气，长时间以来，他很累，也许想早点结束这段关系，但我不知道。我们最后吵架是因为我生病打针，那时他和他的朋友在外面玩，完全不在乎我，一点也不在乎我，我很失望，很生气，所以用不好的话说了他。

他说我发脾气，不会站在他的角度思考，感到很累，需要冷静下来，那次他对我发了很大的脾气，我好像意识到了什么，这个冷静期我也不敢去找他。就这样过了几天，他说和我分手了，我很伤心，但是嘴上说了赌博的话，他把我删掉了。有时候我真的控制不住自己的感情，总是说不好的讽刺话，生气，他觉得我一直在工作，其实我只是想让他关心我。这么长时间以来，我觉得他一直忍着我的脾气，我没有珍惜他，用错了方法，现在想找回他，和他在一起。我的建议是，这个学生经常因为典型的安全感不足而吵闹，其实只是想引起男朋友的注意，想让男朋友关心自己，但是使用的方法太极端，把男朋友推得越远，应该怎么处理这种情况呢

一、淡化感情，解除对方的准备分手时期，提高对方的自我安全界限，因此对方采取封闭的行为，加强自己的安全防范。对方认为你的行为，只要和他有关系，他就认为你有目的，而且以前让他失望的行为，他一直记得。此时接受分手的事实，尽量让对方先放下感情负担，稳定他的感情，不让感情恶化。

二、建议新的舒适区域，在这个时候用朋友和老同学的关系带代替以前的亲密关系，让对方放下警惕，找到立足的理由和对方取得联系，不要让他从一开始就以为你恢复了。保持适当的距离，从一开始就降低姿势寻求和平，即使对方答应，你们的关系也不平等，对方拒绝的概率很高，也有压力。首先，让两个人的关系进入舒适的地区，让对方感到没有压力，警惕，有机会慢慢寻找时机，创造机会。

三、培养需求感喜欢一个人，永远对他有需求，无论是生理需求还是感情需求。在恢复的过程中，你需要重新培养他对你的需求感，让他认为你是理解他的女孩，他对你的需求度提高，离不开你。你可以和他谈谈他喜欢的话题，让他觉得你很了解他，站在他的角度思考问题，让他对你有倾诉欲，实现共鸣。只要你们的心理距离接近，以前的负面情绪也会稍微消失。

四、推进关系，引导复合到最后需要恢复的时候，应该积极地引导对方打开这个嘴。否则，你就分手了，又复合了，以后有问题，对方会后悔。他自己积极复合，无意识地意识到自己爱你，需要你，离不开你。如果有这样的问题的话，请改变或者和我说话。