奋不顾身的嫁给了爱情，中年的我却遭遇了老公的出轨背叛，怎么办

[以下实例为委托人自述，经编辑整理后发出，已征得本人同意，名字均系化名，隐私部分已作处理。]

我今年40岁了，是两个孩子的母亲。我和老公结婚16年了，我从20岁出头就和老公认识了，到结婚生子，我从未有过一丝的后悔，照顾我们的孩子，操持家务，支持老公是我的责任。让我无法接受的是在我生日那天让我知道了老公出轨的事实，证据确凿啊。

我的母亲是教师，父亲是医生。我和老公认识的时候，他家里很穷，穿的也很是朴素，但他勤奋好学，积极上进，我的家庭情况要比他好很多。我从小就喜欢文艺方面的东西，可能是受到我母亲的熏陶吧。我们因为共同的爱好认识，慢慢的聊得多了便谈起了恋爱。我父母曾反对我们恋爱限制我的自由，把我关在屋子里。但我还是想办法跑了出来，我们生米煮成了熟饭，父母不得不同意。

眨眼间十多年过去了，结婚之后我就做起了家庭主妇，相夫教子做他的贤内助，看着孩子慢慢长大，我以为这就是最幸福的事情，我们一定可以白头偕老。没想到我生日那天老公回来很晚，我以为他是外面有应酬，所以就没问他，更没怪他。可在他稍晚些洗澡的时候，来一个电话我接了，是个女孩的声音，她一听我的声音就挂断了，这让我对他起了疑心，我翻看了他的微信、QQ社交软件，找到了他的出轨证据。让我气愤的是他的出轨对象才二十多岁。

看到我眼前的这些证据，我发了疯的冲了出去，当时外面下着好大的雨，我一次次的跌倒在泥泞之中。老师我都40了，我想不通为什么我那么深爱的男人要背叛我，要背叛这个家！老公洗完澡出来找我了，他有问我怎么回事，但是我什么也没说。

从那天开始，我跟他已经形同陌路了。我的心里乱糟糟的，我不知道要如何走出心理上的灰暗！我也不知道该如何面对这个男人，更不知道要不要给他一次机会。我一想到他的背叛，就心如刀绞，老师能告诉我要怎么办吗？

释爱灵轩导师回评：

听了你的遭遇我很是同情，你不顾家人的反对，毅然决然的嫁给了你深爱的男人，可他并没有好好的珍惜，在外面出轨了，我能理解你的愤怒，更能体会你的痛心疾首。

男人出轨一般有两种情况：

1.他虽然和别的女人上了床，但只是逢场作戏，身体出轨了，精神没有出轨；

2.他跟别的女人上了床，产生了真实的感情，不仅身体出轨了，精神也出轨了。

面对老公的出轨，你首先要弄明白他属于哪种情况。虽然无论哪种出轨都不应被原谅，但是理清两者之间的界限，对你的最终决定会有参考价值。在婚姻关系里，两个人之间没有应不应该，只有愿不愿意。

你是否愿意去修复这段婚姻关系主要看你的决定。打个比喻：如果是第一种，你们的感情只是皮外伤，可能贴个创可贴，或者吃点消炎药就好了；可如果是病毒细胞已扩散至全身，那就要麻烦很多，甚至是无药可医，这时你就要考虑是不是应该放弃救治了。修复感情并不是简单地事情，你要先弄清楚自己的需求和目的，这样才能针对性的解决婚姻问题，挽救自己的家庭。你的婚姻情况细节信息较少，我可以给你以下四点建议：

1.开诚布公的交谈。

你的情况隐瞒、等待都是没有意义的。你应该和老公来一次开诚布公地交谈，而且直接摊牌就好。让他明确的告诉你：

（1）他是否依然爱着你？（2）他是否愿意给你幸福感和安全感？得到了他准确的回答之后，你们后续的交流和关系修复才有意义。如果没有了前面两个问题，失去了爱的婚姻生活是一种折磨，还不如早点获得自由。

2.积极协商，解决问题。

如果双方都愿意重建亲密关系，重新挽回这段婚姻，就应该积极的协商，决定下一步要怎么做。

小三的存在是你们婚姻中最大的隐患，在这方面是绝不可让步的。但是男人的保证很多时候是靠不住的，你可以借助专业的释爱灵轩咨询师劝退或者分离小三。只要解决了这层外在的障碍危机，你们才能积极的面对以后的生活。

3.表现大度且处事坚决。

当你选择原谅了老公的出轨，就不要旧事重提，翻旧账了。你可以尽量表现的大度一些，同时也要表明你的坚决态度和决心，让他知道你不可能再容忍他的第二次犯错，你也是不好惹的。一定不要让对方零成本的获得原谅，必要的小惩罚还是要有的。

4.长期注重个人魅力，完善夫妻关系。

男人到了中年，生活稳定，孩子成年，就很容易发生出轨。女人要改变一个错误的认知：不是你漂亮，你们一起经历过风雨，老公就不会出轨。你要知道，男人的出轨和那些并没有一定的关系。

女人要长期注重个人魅力，积极的完善和维护婚姻关系，要刚柔并济，双管齐下。维护夫妻之间的感情稳定，提高婚姻关系的安全系数，才是最终维护婚姻安稳的解决之法。