老公出轨了如何正确面对？聪明的女人都会注意两个关键点

　　一个女人面对老公出轨，无疑是痛苦的，在多少次夜晚辗转反侧到天亮，多少次隐忍跟退让后将自己变得麻木不仁，于是面对老公的出轨， 有的女人就采取了跟老公对抗，跟老公争吵不休，跟小三撕逼发泄一番。

　　学员问题：

　　学员茶茶发现老公出轨的时候，老公都已经跟第三者在一起5年了，刚知道这个残酷的真相时，茶茶整个人都瘫坐在沙发上，脑子里一片空白，过了好久才反应过来打了丈夫两巴掌，然后提出离婚。

　　那时茶茶丈夫并不想离婚，又是给茶茶道歉，又是找家人来劝和，甚至下跪给茶茶保证：“老婆我真的知道错了，你再给我一次机会，这事你想怎么处理我都听你的。”可茶茶看着丈夫的讨好，虽然内心有些许松动，却因为内心的羞辱愤懑，听不进任何的建议，所以最终两人还是离婚了。

　　但在离婚后，茶茶的生活并没有有些许好转，在过了两个月之后茶茶对冲动离婚的这件事情感到后悔，于是她向“前夫”提出复婚，但却没想到对方这时候却开始躲避话题，用各种理由推脱，而茶茶也因此感到焦急，明明不是自己的错，为什么会变成现在这样的结果。

　　分析原因：

　　其实茶茶在发现丈夫出轨后的反应十分正常，任何人在亲密关系时发现对方出轨，首先感受到的就是情绪上的冲击，愤怒、委屈、崩溃接踵而来，而在情绪失控的一刹那，冲动就会主导我们的思想跟行为，促使我们做出将彼此关系推到死角的行为。

　　而茶茶在跟前夫提出复合时，一方面放不下尊严，另一方面又对对方模糊不清的态度感到生气，就这样，导致茶茶让自己进入到一个非常被动的局面。

　　或许你觉得这不是自己的错，觉得原谅对方就是对他最好的赏赐了，婚姻受到重创，无论是自己还是彼此间的关系，都正在处于创伤期，在这个期间无论是愤怒的离开还是受伤后的修复，都无法解决问题，那么当老公出轨了如何正确应对呢?

　　通过以上分析，重归于好情感马克老师就给出了具体指导，并对我们当老公出轨了如何正确面对做出了具体分析：

　　1、无论处于什么情况，都要时刻注意自己的情绪。

　　发现丈夫出轨时，是你们彼此间关系最脆弱的时候，如果你被愤怒的情绪占据，就会不计后果说些伤人的话，感到焦躁不安，出现指责跟回避的行为等等，不断去加快这段关系的破坏。

　　我明白你释放这些情绪是希望对方能理解你，你在乎这段感情，并且你们之间还有希望。但对方并不会接收到你这些信息，接收到的只能是你想要结束这段感情，这段婚姻。

　　所以你要为自己的情绪负责，正确释放自己的负面情绪，不要因为一时的冲动导致自己后悔。

　　2、降低负面情绪，才能理性的去应对关系中的问题

　　要知道，当我们情绪处于稳定时，我们的耐心以及承受能力都是成倍增加的，也只有这个时候，大部分人才会这段感情有着更多的发现以及更好的处理彼此间的问题。

　　或许不是为了挽回对方，但只有在情绪冷静时，才能重新看待这段感情值不值得你去挽回，只有明白自己内心到底想要的是什么，才不会一直停留在背叛的痛苦当中。

　　所以当我们发现丈夫出轨后，不要轻易的选择逃离，否则可能会让自己遗憾终身，既然背叛已经发生，那么我们不妨冷静下来，思考这两个关键点，明白自己到底想要的是什么，才能彻底决绝问题。