邱伊环案例：婆媳关系不好，先生酗酒，我该怎么办?

　　当期权威专家：听闻吧心理辅导管理中心 负责人咨询顾问、婚姻咨询师 ——邱伊环

　　四十岁的亚芬第一次回来的情况下，看上去面容憔悴，一脸疲倦。她讲老先生常常嗜酒，近期一次喝醉酒酒，她很生气，拿着衣服架把老先生从熟睡中打醒，那时候大约11点，老先生醒来时出现异常恼怒，兴奋下用刀追着去砍她，从7楼追上1楼，高喊：“我打死你!打死你!”那时候隔壁邻居都被吵醒了，幸亏警报后公安局的人立即赶来，才把老先生工作制服。过后，她惴惴不安、十分痛楚，老先生的个人行为伤过了她的心。公婆感觉孩子儿媳妇太丢人，要把她们赶走住。她感觉和那样的男生在一起还有什么意思?觉得在旁人都抬不开始来，但又不舍得10岁的孩子。

公婆强悍，长期性忍气吐声

　　十年前，根据亲朋好友详细介绍，亚芬了解了如今的老先生，尽管另一方经历一段婚姻生活，但交往出来亚芬感觉他非常好，两个人相处一段时间就逐渐处对象、同居生活，拥有小孩立刻结了婚，两个人从了解到完婚仅有短短的大半年的時间。

　　公公和家婆全是国家公务员，退休后家中分到一个四房两厅的好房子，结婚后两口子搬去和公婆住在一起。一开始，亚芬就觉得公婆太强悍，尤其难交往。亚芬自身也是较为有主见的女性，常常由于家务活、为小孩的事儿而跟公婆发生争执。但充分考虑住在公婆的房屋，再加上自身没工作，她挑选了委屈求全，勤奋去保持婆媳之间。尽管她非常少与公婆争执，但实际上分别都把事儿搁在心中，缺乏沟通交流，家中常常处在冷暴力情况。

老先生嗜酒，觉得在家里没影响力

　　婚前亚芬是一家大中型酒店经理，婚后为了更好地在两三年内舒心照料小孩，就辞退了这一份工作中。小孩三岁上幼稚园后，她再次找个工作，却察觉自己仿佛什么都不懂了，只有变成小小负责人，并且越做等级越低，之后发展趋势到做家政服务，基本上沒有收益。工作中不如意、婆媳之间不和，亚芬情绪尤其消沉，在家里愈来愈觉得抬不开始来。

　　而不清楚从何时起，老先生一直一身酒味，每日喝的烂醉如泥，身体愈来愈差，得了血压高仍不知道控制，回家了愈来愈晚。一开始亚芬是担忧老先生的身体，善心劝他，但老先生仍然独来独往。亚芬虽然很气恼，考虑与公公婆婆住在一起，害怕去吵，两三年后禁不住逐渐吵，就是这样打打闹闹地过去了十年。

此次紧急事件的导火线

　　在这一件事儿产生的前几日，前男友忽然联络她。这一前男友比她小三岁，曾对她紧追不舍，因为年纪的差别，她毫不犹豫地挑选了回绝。如今，前男友有自身的婚姻生活，生活幸福快乐，有房有车，还创立了一家企业。不清楚根据哪些方法，前男友知道她如今过得不幸福快乐，三番两次约她出来 ，但她心里伤心，一直在躲避。在另一方的坚持不懈下，她去见了前男友，另一方表明想要为她出示一份工作中。亚芬在前男友眼前禁不住痛哭，连自身都搞不懂为什么，但并沒有接纳他的协助，并说明之后不容易再去找他。

　　返回家中，她禁不住翻阅与前男友相处的相片，这一幕正好被老先生看到。老先生并沒有做声，饮酒愈发拼了命，每一次回到家就立即倒躺在床上。见到老先生每天嗜酒，她感觉老先生太软弱无能，越看越感觉气恼，心里极不平衡。当日夜里老先生再一次喝醉，她从此没法抑止住心里的不平衡，把全部的恼怒都宣泄在老先生的身上。因此发生了前边的一幕。

　　在接着的资询中，在我的具体指导下，亚芬说动了老先生回来资询。我请亚芬和老先生分别谈一谈自身的家庭关系和成长历程。亚芬说，她是家里的老三，自小在父母的争执中成长。十多岁时妈妈去世，她尤其讨厌爸爸，感觉妈妈那麼早过世全是爸爸害的。自妈妈去世，她感觉很孤单、不被理解，和兄妹也较为生疏。之后，她很勤奋地工作中，期待成家立业，在饮食业一直干了十几年，十分有工作经验，曾被破格提拔为主管。

　　老先生是家中的大哥，比弟弟大两岁，侄子出世后老先生就被送至长辈家，直至读中小学后才再次返回父母身旁。与父母在一起生活，他一直觉得父母钟爱侄子，全都规定他让着侄子，却常常遭受父母的指责;而侄子考试成绩好，一直遭受父母的夸奖。两兄弟出去工作中后，侄子一点也不孝敬，对父母的投入非常少，反倒要父母倒追，父母却甘心情愿帮他交了首付款;老先生觉得自身由小到大，从来没有获得父母真正的爱，也一直无法得到父母的毫无疑问。即便如此，头两年他把全部薪水都给了父母，结婚后或是坚持不懈每月给父母2000元。但近期忽然被调到销售业绩一般的职位，工资也减少许多，内心很郁积，他感觉自身都需要垮下来了。

自立又不自信，极端化的矛盾耗光心里动能

　　了解了亚芬和老先生的状况，我最先跟亚芬讨论她为什么觉得抬不开始，如何处理这类心态。沒有和出色的前男友来到一起，却找了那样一个嗜酒的老公，看得出来她是很后悔莫及、缺憾的，并感觉自身很丢面子。但不管前男友有多么好，都早已和她不相干。一方面，她拒绝了另一方的帮助，表明她是一个很自强自立的女性;另一方面，她的自我价值感很低，来源于公婆过度强劲，嫁进这一家门口后，在家里她沒有影响力，一直委屈求全生活，因此她将自身越看越低，愈来愈不自信，感觉没脸去见亲人，更没脸去见前男友，因此封闭式了自身。这类极端化的矛盾会耗光她心里的动能，把自己耗得彻底并不是一个情况，乃至把自己曾有着的专业能力也耗光了。了解到这一点，亚芬重新了解了自身的工作能力。

　　此外，因为我具体指导她缓解、修补与爸爸的关联，另外也修补她与兄妹的关联，由于她这时的情况十分必须亲人的适用。在亲人的关爱下，让自身心里充斥着能量。资询几回后，她找到一份非常好的工作中，后被破格提拔变成负责人。

没法获得父母的毫无疑问，无奈的男生只能借酒浇愁

　　当他察觉自己如何都无法得到父母的毫无疑问，还对自身的夫人挑三拣四，各种各样否认，婆媳之间太槽糕时，他觉得到，很难受，又不清楚该怎么办，两侧都不容易听他的，因此采用躲避的方法，借酒浇愁。针对父母的轴力，他内心很不平衡，尤其是砍人事件产生后，父母要把他赶走，他感觉自身都被免职了，为什么也要那样一件事?更何况他每一个月给父母2000元，还不够租金吗?尽管他心灵深处对父母有非常大的恼怒，可是又害怕去埋怨和述说，只能把对父母的恼怒迁移到乙醇上。

　　根据意象对话、摧眠协助他宣泄情绪，使他见到自身是用乙醇去替代了自身的心态，并带他出去应对和接受这种心态。根据数次的发泄，老先生接受了实际，越来越释怀了，对父母的恼怒也降低了很多。

修补夫妻感情，共同奋斗改进

　　在下面的资询中，我协助亚芬接受老先生，并协助老先生做出改进。亚芬说，实际上老先生除开喝醉外，沒有做了抱歉她的事儿，把全部的薪水都给她。在生活中会协助夫人买水果、做饭、家务劳动，能够说成一个好老公，并且假如容许他喝醉，夫妻之间实际上也客客气气。因而，两夫妇的关联或是挺不错的，仅仅被以前家庭关系产生的分歧连累了，再加上两夫妇太早完婚，感情基础的确较为欠缺，亚芬生小孩后又没了工作中，才感觉自身要委屈求全。亚芬这时了解到，她把离去前男友的恼怒宣泄在老先生的身上，老先生是何其无辜。

　　我询问亚芬：“针对老先生的喝酒，可以接受老先生到哪些水平?”亚芬说，她能够接受老先生能够每天喝酒，只需不可以烂醉，有一点点醉也没事儿。由于烂醉很危害身体，由于老先生身体早已拥有很严重的血压高，并且肝脏功能也是有危害了，乃至必须忌酒。

　　但是以哪些方法忌酒呢?我给老先生做一些浅度摧眠，见到自身的许多心态，渐渐地也感觉乙醇的依靠降低了。老先生渐渐地去调节自身喝醉的频次，从一饮必醉到一个星期只喝醉酒一次，到一个月才喝醉酒一次，最终是三个月都没有喝醉酒一次，并且每一次只饮用红酒。此外，我建议他坚持不懈去医院检查，根据对身体的高度重视，使自身在饮酒时有一个程度。有时酒瘾上去了，亚芬便会陪着他去公园逛、健身运动，迁移他的专注力。

　　最终，跟她们讨论婆媳之间的处理方法。由于婆媳之间不太好，并且“无依无靠”又无法得到父母的毫无疑问，老先生常常要躲避。假如与父母再次住在一起，婆媳之间也是无法调整的。假如她们有自身的家，这一关联可以缓解许多。再加上她们吵了那一次之后，公公婆婆很要面子，感觉她们太丢人，完全对她们心寒了，果断规定她们搬出来，并服务承诺每一个月给他1500元的租金。

　　之后两口子自身租了一个小屋子，自身的生活过的丰富多彩。搬到自身的小家庭，亚芬防止了婆媳关系的矛盾，总算拥有“女主”的觉得;老先生也无需再应对父母的苛刻和否认，情绪也越变越好，再加上亚芬会适时地毫无疑问、赞扬他，也提高了老先生的信心。在亚芬的激励下，老先生找到一份工资待遇更强的工作中。