失恋一直走不出来该怎么办？听听这三个女人的看法

对于被分手的人来说，放下这段感情可能会更难，无论是因为什么原因，被分手的那个人可能觉得自己还没有从对方的影子中走出来，还忘不了过去两个人相处的点点滴滴。但是其实无论是和平分手还是闹的有点不愉快，双方结束这段感情的时候都会很难受，对方也没有你想象那么潇洒，只不过是看起来好受一点。分手对双方的伤害都很大，大家都付出了感情，只不过提出分手的人可能在说分手的那一刻，决定彻底放手的内一刻，就已经释然了。失恋以后，不用觉得自己在这段感情很吃亏，受了很大的委屈，双方都会感到不舒服，不用纠结过去，这样才可以尽快从失恋的阴影中走出来。

一、赵楠楠 二十一岁 要明白过去是回不去的

很多人无法从失恋里走出来都是因为还在执着过去，忘不了曾经的他，还在渴望着他重新回来，越是这样越是难过，要早点认清你们已经回不去的过去，要像前看，总有更好的人在前方等你。刚刚分手的时候每个人都会很难过，痛不欲生，这是爱过之后必须经历的过程，但是要学会自我调节，早点看清楚一个人的生活，学会自我调节，适应新的生活。有了很多空闲的时间可以跟朋友一起去玩，或者是多尝试新鲜事物，接触自己没有了解过的领域，多教一些新的朋友。你就会发现因为失恋而看到了不一样的东西。过去既然已经过去，那个人只能成为你的回忆，千万不要分手以后还去放低自己去找他，这样会更难过的。

二、卓珀冉 二十五岁 给自己一个缓冲的阶段

失恋是有期限的，你可以难受，伤心但是过了内段时间，请你满血复活好好吃饭好好学习或工作，积极的面对生活。在失恋的时候也不要马上强迫自己忘掉以前的事情，强迫自己很坚强，装作若无其事，但是内心会更加的煎熬，不如痛快的哭一场，让自己好好想清楚，之后再面对会更好。送给自己一段奢侈的享受生活的时间，可以暂时放空自己，可以去旅行，可以去吃大餐，可以去买买买总之要让自己开心舒服。

三、赖雅妍 二十七岁 千万不要自我否定

不要因为一段失败的恋爱就开始否定自己，钻牛角尖，很多人就是这样换上抑郁症的，觉得这一切都是自己造成的，不是这样的，你们两个人都足够好只是不合适而已。可以忍耐痛苦，但是不要让所有的痛苦都有自己来承担，适当的发泄一下。既然都分手了就不要在乎谁对谁错，不要用这样的方式来折磨自己，最后你会发现其实自己变好才是最重要的。学生就努力学习，多参加有意义的活动，工作的人就努力工作，好好赚钱，你会发现这些事比谈恋爱有成就感多了。

我认为失恋的难过应该有个期限，如果你不能早点走出来，最后终究有一天你会后悔的，你会发现在那段时间里自己错过了更多的东西。失恋可能会让你度日如年，心死如灰，过的行尸走肉，但是这些又能如何呢，破碎的爱情无法在恢复，你的痛苦难过只会让爱你的人跟着担心。我觉得或许你可以突破自己，尝试寻找新的朋友，新的对象，所谓新欢才是才是从失恋的痛苦走出来最快的秘方。这跟每个人的性格也有关系，开始新的交际，你会更加认同自己，时间也会帮你慢慢淡忘过去的。