恋爱长跑六年，为什么几个月就可以喜欢上别人？

最近收到后台留言的一个问题，今天借这篇文章解答一下，问题是：前男友为什么只用了八个月的时间就放下了六年的感情，和另一个女生在一起了？

又是八个月，又是六年的，不用讲那么多花里胡哨的细节，来强调这段感情的深浅，直接说他喜新厌旧更好理解。

恋爱长跑结束后，迅速和别人谈婚论嫁，这是一种非常矛盾又非常普遍的现象。我觉得可以用喜新厌旧来概括。

但是这个喜新厌旧，不是贬义的抨击，只是描述一种事实：迟迟无法取得突破的选择，终将被放弃，被新的选择所替代。

至于他为什么放弃，为什么喜新厌旧，为什么那么快就跟别人在一起，这个问题要从几个方面来分析。

1、维系感情的最重要因素

记得有个问题是，男生谈恋爱久了真的会腻吗？

热评说，那要看跟你在一起是为了什么。

如果是因为颜值，那颜值崩了就会厌弃。

如果因为有钱在一起，那没钱了就会腻。

如果是性格好，那么负能量发脾气的时候，就会断开情感链接。

确实，短时间内，这肯定就是维系感情最重要的因素。但是在长时间的恋爱中，这些只是表象。

无论是因为什么喜欢上对方，喜欢以后一定会渐渐地融合，维系感情的东西，一定不只是颜值、才华和性格那么简单了，否则就不会有那么多人对伴侣不离不弃了。

到底是什么在维持这段亲密关系？

《走出剧情》一书中告诉我们是亲密感。

不然这段关系可能就被称为利益关系，交换关系，责任关系等等，不会被称为亲密关系。既然被称为亲密关系，一定要是两人之间有亲密感。

有亲密感，关系就能持续下去，没有了亲密感，两个人渐行渐远，分手的时候，感情早就薄得像张纸。现实中很多婚姻关系，走到最后只剩下利益关系、责任关系等等，没有了亲密，婚姻形同虚设，不管是维系了多少年，都没有感情可言。

▲亲密感是怎么来的呢？

一方面是肢体的接触，物理距离的接近。

比如说亲密动作或者发生关系，将自己的私密展现给另一半，这是生理上的亲密感，它会在一定程度上转换成心理亲密感。

另一方面是情感的互相呼应，语言以及精神能量的来回流动。

这个很重要。比如对方悲伤哭泣，或者快乐的时候，理解对方的喜怒哀乐，并给出相应的回应，形成情感的传递和交融，这就是爱的能量在流动。

一般那些恋爱长跑到后期的情侣，不仅肢体接触少了（例如性生活变少），精神上融合也少了，甚至完全进入两个世界。

我曾经接触过一对夫妻，分房睡长达十年，平常妻子想让丈夫开车送她上班，丈夫会果断拒绝，为了让孩子能有一个完整的家，双方才维系着所谓的感情。

那么这样的关系就只剩下了责任、家庭义务等等，这时候冲突、出轨和快速切断感情都是很容易发生的。

亲密感如同桥梁，没有了亲密感，两个人之间没有了情感沟通的介质，浑身都会开启防御机制。

你理解不了我的痛苦，我对你抛出的求助信号也完全被忽视。

我跟你交流渴望得到回应的时候，你只专注于自己的感受，对我非常的冷漠。

只有愤怒和矛盾才能在彼此之间激起一点水花。

维系感情最重要的东西，几乎消失殆尽了。那么，逃离和遗忘一个人，不是完全正常的吗？

2、分手的原因

我把分手大致分为外因和内因，不过大部分时候外因和内因是交叉形成的。

①外因导致的分手，更难以走出

异地恋异国恋，距离太长且没有奔赴同城的打算，父母不同意强行拆散，小三介入破坏感情，或者伴侣突然意外离世等等无法掌控的外因。

它是一种被动的力量，带来的感觉是痛苦的，哪里有痛苦哪里就有反抗。

外部的因素越大，一个人潜意识中的反抗就越大。

举个。你中学时候早恋，被父母和老师批评教育，强行制止，你反而会更加叛逆，觉得自己非要跟这个人在一起不可。就算被拆散了，这辈子也难以忘记这个初恋。

这种情况下，别说八个月了，就是八十多年，你也忘不了这个人。

不过呢，外因常常会导致分手的内因。

②内因导致的分手，走出便会很快

这么说吧，前男友内心早就想跟你分手了，这个问题就别用“只用了八个月”这种形容了，八天都嫌多。

想分手就是内因。

内因有很多，例如，

认为你已经不能满足他的情感需求

刚开始恋爱的需求或许是颜值、有钱和性格才华等等，但是后期随着自我成长和关系的发展，需求可能变成忠诚、安全感、新鲜感或者被依赖感（希望女生只做贤内助）等等，需求变化后无法匹配，产生了分手的想法，到提出分手时这种想法已经被消化的差不多了，自然会很快进入下一个感情阶段。

想远离伴侣恋爱里的不当行为带来的伤害：评判行为，否定行为，攻击行为

随意评判对方的所作所为，把自己意见强加进去；将对方跟别人相比，否定他的价值；发泄负面情绪，攻击对方等这些行为，导致他已经被打击得体无完肤了，分手的时候对你怕是避之唯恐不及。

只是基于一些恋爱惯性，以及睹物思人的记忆效应，几个月之内还能想起你，还会被你影响到。不过，这段时间不会很久，分开，找新欢，是一个很快的过程。

成长速度不一致造成的价值匹配度下降

恋爱长跑渐行渐远还有一个很重要的诱因是，两个人的成长速度不一致。

参见各种“做成功男人背后的女人”失败的例子，一个人成为家庭主妇/煮夫，另一个人打拼事业不断成长，双方视野、圈层甚至文化程度越拉越大。

最后的情况一般是两人除了家务事无话可谈，价值不对等地位也变得不对等，高位者离开低位者，寻找价值匹配度更高的人。

内因其实有很多，内因的可怕之处在于，他做事情的出发点源自一个人的内驱力，这种力量很难被撼动。

一般分手都是内外因兼有，分手时无情的程度就看内因比重大还是外因比重大。

如果外部原因比重大，忘记一个人将会很慢，要是内部原因比重大，脱离上段感情的阴影就很快。

3、对方的人格和性格

俗话说：人跟人之间的区别，可能比人跟狗之间的区别都大。

每个人都有不一样的人格和性格特点。这就导致了，有的人不惧怕面对困难，有的人却是缩头乌龟；有的人很有同理心，有的人一辈子自私；有的人处理问题非常圆满，有的人能力就欠缺那么一点点。

那么，我们就要允许有的人他就是喜新厌旧。

这个人，有可能是一个彻头彻尾的坏男人，他的人格决定了他难以付出真心，总在追求新鲜感，他的性格特点就是冷漠无情的。他可以较为轻松地抛弃别人，没有什么负罪感。

但更有可能的情况是，这个人算不上一个坏男人，他的喜新厌旧是有原因的。

正如我上文对“喜新厌旧”的解释：他在长途恋爱中，已经对恋爱问题作出诸多尝试和努力，且都失败了，在这个选择上久久无法突破，那么只好放弃这个选择。

谈了好多年恋爱还不结婚的人，大多这样突然收场。

因为那些解决不了的问题，再放上个十年八年依然解决不了。

根本在于，可以驱动外在性格改变的内在人格，是一个人从小就养成的，很难改变。通常是寻找互相契合的人，寻找互相平衡的点。

。一个回避型依恋人格的人，他面对情感问题时做出的改变和努力，只是浅尝辄止，不会刨根问底，这是他的人格特点决定的。如果对感情的投入和努力满分是十分，回避型依恋人格用尽自己的全力也只能做到5分。

再比如一个焦虑型依恋人格的人，面对感情问题作出努力的方式，是逼问、要挟、受害者心态，是传递更多的焦虑，这个方向压根就不对，可以说他也在尽全力解决问题，但是人格特点局限性所致，解决无效，雪上加霜。

他们不是纯粹的坏男人，说白了，他们的人格性格有弱点，情感认知水平有限，在遇到问题又解决不了的时候，退缩了，逃避了，或者换别的恋人去尝试了。

某种层面上来说，他们不想面对自己无能的事实，于是变得无为而治，在你还没有意识到的情况下，率先从这段感情当中退了出来，没有通知你。

等到你恍然大悟的时候，为时晚矣，对方已经走出来，你还在纳闷：他怎么说分手就分手，怎么说喜欢上别人就喜欢上别人了？

明白了吗，这不是在短短的几个月之间发生的，而是一直在发生。

所以有时候你以为的喜新厌旧，只是没有跟上对方的节奏而已。因为你也有自己人格和性格上的局限性。

有的人性子急有的人性子缓，有的人看问题全面有的人看问题狭隘，你是什么个性，往往会吸引到特定的人群，所谓“什么锅配什么盖儿”，不合适的锅和盖儿，盖上了也别扭。

不论是谁先感觉到别扭，最后指向的结果都是——分手换一个。

所以一开始在问题里说那么多时间细节，我觉得花里胡哨的没必要，因为本质上他就是一件不爱了就喜新厌旧的事儿，决定这件事的，是亲密感还有多少，是分手内因大or外因大，是人格碰撞的结果如何，跟时间是没多大关系的。

可以说基本上恋爱长跑最后夭折，都要从这三个方面来找原因。注意，我再说一遍， 是从以上三个方面找原因，不是从你身上找原因或者他身上找原因，不是你们俩谁做的好谁做的不好这么简单。

分手无关对错，重要的是你想不想复合。

其实我见过很多女生抱怨前男友是渣男，分手后很快找新欢，但是她心里其实还想挽回。因为对现状很无助，才会一直怪对方，向对方身上归因，这会让她舒服一点。但是这有用吗？

当然没用！像个怨妇一样怪前任是渣男，或者丧气地觉得自己犯了太多错对方不可能原谅自己，都是没用的极端。

我唯一能劝这个提出问题的人的是，好好想清楚，你是否接受了分手这件事，然后决定你是要放下这个人还是挽回这个人。卡在纠结现状这一部分上，只会让你浪费更多的时间。有这个时间不如抬起头向前看，好好地策划自己的生活，这是我给出的建议。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

2、你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

5、你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

6、 曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

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我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。