「来源: ｜恋爱成长 ID：lianaichengzhang」
前几天，看到一则热门帖子：
某女大学生偷拍室友裸照，只为了讨好男朋友。
事情是这样的，起初男生在某平台发出跟女友的9张聊天对话图，配文“一个合格的女朋友总是知道你要的是什么”。
本以为是“秀恩爱”，点开一看全是这个女生偷拍地铁、路上、商场等其他女生的猥琐照片。
这种为了讨好男友，给男友拍其他女生照片的行为，属实让一般人难以理解。
“合格”是双向的选择，不是一方讨好另一方。
所以，今天就要说说到底什么才是“合格女友”。
01.
走出低配得感
这种拍别的漂亮女性照片来“讨好男友”的女生，她内心其实是自卑的，潜意识里觉得自己不配。
于是，为了让男友开心，才会去偷拍。
甚至把自己跟被偷拍的女生做对比，“她好漂亮”、“她腿真长”，而“我太小”等等。
在心理学上，不配得感其实就是低自尊。
具有不配得感的人，她们的核心信念就是“我要去讨好他，他才会开心，才会喜欢我”。
而正确的逻辑应该是：我很好，值得他喜欢，我们也是平等的，不必讨好谁。
我们之前就遇到一个学员，她跟男友在一起5年了，男人一直也没有结婚的打算，也不曾对她有实质性投资。
而且还经常聊骚，每次被抓到都保证不会有下次。
因为太爱他，并且她觉得以自己的条件，错过他，自己可能很难找到这么合适结婚的男人了。
于是明知对方非良配，她还是嫁了。
孕期三个月的时候她发现，老公不仅聊骚，还夜不归宿，离婚又不行，不离老公完全没有要改变的迹象。
人生一片灰暗。
出现这种后果的罪魁祸首就是：低配得感+高期待。
其实，她潜意识里一直觉得，以现在怀孕的条件，很难找到更好更爱我的人，只要再给他一个机会，暂时为了他委屈一下，他会为我改变的。
我们都在说“要爱自己”，但什么是真正爱自己？
你不爱自己，别人就不会爱你，你爱的人怎么会去爱一个卑微到尘埃的人呢？
所以，一个“合格的女朋友”必然是拥有高配得感的，相信自己值得拥有一切美好的东西，也只会把时间花在值得的人身上。
02.
讨好留不住男人，吸引+提升才是王炸！
在讨好男人这点上，比“为了不离婚我让老公情人住进家里”更离谱的，要数下面这个女人了。
她为讨丈夫欢心，竟然帮丈夫强暴亲生妹，还想收做“二房”，美其名曰“肥水不流外人田”，都是自家妹妹。
她就是张爱玲笔下《十八春》（《半生缘》）里的顾曼璐。
而她最后也没真正抓住男人的心，自己的一生也成了悲剧，内心千疮百孔，年纪轻轻便病死在床榻上。
之前我们接到一个女生的投稿，她整容成了老公初恋的样子，可最后老公还是要跟她离婚。
她很痛苦，问我们：到底要怎样，才能让爱的男人爱上自己？
我告诉她坚定的做自己，不断的提升自己，用魅力去吸引，而不是讨好。
那具体怎么提升吸引力？
（1）打造“稀缺性”，成为高价值女人。
想让一个男人死心塌地爱上你，最重要的一点，你要让他觉得你是“奢侈品”中的“稀缺品”，是他要踮着脚尖才能得到的“高价女人”。
而不是跟他一起偷拍别的女生，还评论谁的腿好看的“猥琐女人”。
心理学上有个“稀缺效应”，就是物以稀为贵，并且得到的可能性很低。
恋爱吸引更是如此。
你怎么定位自己，就会表现出什么样，而男人就会根据你表现出来的样子来对待你。
如果你的逻辑是“我该怎么做他才会喜欢我”，那么你的一言一行就不可避免地会流露出讨好感。
这样男人更加敷衍你、更加不把你当一回事了。
所以，别把自己当成被选择者，而是不可替代的奢侈品。
他最喜欢的一个点，只有在你身上才能得到，那你就是他的“稀缺品”。
但除了这个点，你还要放肆发掘其他的魅力和优点，不能因为他喜欢这个点，就只做这个点上的事。
比如，他曾因为你烧得一手好菜而爱上你。
但高级饭店的菜可能比你做的好吃几倍，所以重点不是天天给他做饭，而是成为跟他一起吃饭的人里，最令他舒服、也是最特别的那一个。
（2）永远不要被男人完全得到。
男人对完全得到的东西，会有安全感，有了安全感就不怕别人来抢，就会懈怠和敷衍。
所以，重要的一点就是不要让男人完全得到你。这不是吊胃口，而是让他对你捉摸不定，无法掌握。
不要每次他约你都答应，要会“三一拒绝”；不要他提的所有要求都无条件答应，要有选择的去满足。
只有让男人吃不饱，他才不会腻。
聊天要会“放悬念”，话说一半留一半，不完全说透，吊起对方的好奇心，让对方心心念念的。
比如中断悬念，比如晚上聊天快要结束时，主动去结束话题：
“不早了，明天还要上班呢，我要先睡了哦，晚安”
“好的，那晚安”
在对方以为要结束时，你突然打破他的预期，激发他的好奇心：
“啊，对了，有件事情忘记告诉你了”
对方问：“什么事情啊”
你就可以说：“你先好好睡觉，明天我再告诉你，晚安啦”
哇，这话说一半不说完，不仅制造悬念，还埋下了伏笔，又让男人捉摸不透你。
这种对你的无法掌握感，更加激发出他的征服欲，对你更加投入。
（3）留住男人的“雷尼尔效应”
心理学上还有个“雷尼尔效应”，它源于美国西雅图华盛顿大学，因为该校风景太美了，很多教授愿意放弃更高收入的机会留在这里教书。
于是就被称为“雷尼尔效应”。
后来也指企业用员工的需求来留住人才。
在恋爱里同样适用，你想留住一个男人，那就必须弄清楚对方的真实需求点。
这个需求不是你以为的他的需求，而是一些他可能从没对你说过的真实需求。
不同男人在恋爱里的需求是大不同的。
有些男生首当其冲看中的是安全感，你不会绿他，不会跟别的男生暧昧瞎聊；有的男生更在意你是不是有趣性，和你聊天能不能发现新大陆；有的男生看中舒适性，你贤惠与否、性格是否温柔······
这就需要我们去识别男性的需求，再精准给予。
“雷尼尔效应”中，企业为了留着人才，会提高自己，包括工作环境、给员工的薪资待遇等等。
恋爱里也是一样的，与其讨好男人，不如花时间提升自己：除了形象、学历等硬性提升，软性提升要更加重视。
比如，软性提升自己的聊天沟通舒适度，提高自己的情绪价值，提高自己的诱人指数，提高自己的恋爱主动权等等。
这些方面在男人眼里都是超级加分的点。
那么，如何牢牢吃定一个男人呢？那就是不停地给自己加分，让他觉得你太完美，太好了，离开你找不到更好的。
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1.认识没多久你们出去吃饭，结账时男生很慌张，可能是手机没电，也可能是其他原因，你会怎么做呢？（之前出去大部分都是男生付钱）
减分的做法：你是不是故意没带钱？你不会手机正好没电吧！
加分的做法：教你一句话既不让他失面子，还让他以后给你买单
2.在暧昧期，男人问你喜欢不喜欢他时？
减分的做法：你猜呀？你觉得呢？有点喜欢你！
加分的做法：直接说喜欢，效果就会减分。教你一句话产生情绪张力，让他喜欢你更多
3.男生的某些行为让你不喜欢时？
减分的做法：“额，你这样很xxx”，“你总是xxx”
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