人到中年，如何让婚姻感情保鲜？

人到中年，你的婚姻幸福吗？

人到中年，即将面临很多事情，家庭的生活琐事，孩子的教育问题，父母的赡养问题，工作上的瓶颈期，婚姻平淡期，夫妻关系倦怠期。尤其是中年女性，在婚姻角色里承担了很多的压力，亲密关系的维护，家庭矛盾的处理，孩子的教育，工作上的尽职尽责，每天形形色色的人，繁琐而必须处理的事情，让女人成为了男人，让男人成为了超人。

那么人到中年，你的婚姻幸福吗？人到中年的时候，怎么维系夫妻感情呢？

一位中年女性咨询者这样形容自己的婚姻生活：

每天像战斗一样，需要自己时刻保持战斗力，不然生活就会将你打败！对于自己更是严格要求，毕竟人到中年，一些方面的优势开始减少，虽然也有优势在增加。这些年自己在职场摸爬滚打，真的是筋疲力尽，还好，有自己的老公在背后支持自己。两个人都是晚婚，在生完孩子之后，很长一段时间没有工作，孩子读幼儿园了，她便处理了自己的基金，开始了创业之路，丈夫在事业单位上班，上班时间比较固定，会多照顾家里一些。两个人相濡以沫走过了自己的创业的那段艰难时期，现如今两个人结婚10年，依然过得很幸福。她说这个主要感谢丈夫的理解和对自己的包容。

人到中年，有的人婚姻幸福，有的人婚姻不幸福，俗话说“幸福的婚姻都比较相似，不幸的婚姻各有各的不幸”，从一个人最直观的感受来判断，幸福的婚姻一家人相处时是愉悦的，轻松的，喜乐的，如果是相反的情况，就是不幸福的婚姻。

另外幸福的婚姻一般情况是这样的，一是有良好的感情，另外是懂得经营婚姻。

经营婚姻需要注意的地方是：

在感情生活中，双方懂得控制管理自己的情绪；给对方相应的自由交友的时间和空间。（与家人、同学、朋友交流的机会）；欣赏赞美对方多于挑剔彼此各种缺点，放下对对方的要求和批判，双方彼此尊重、理解、包容；经常安排时间来陪伴对方；共同对感情忠诚；彼此在这段感情中成就、滋养对方，两个人互相成长提高，共同进步，关系具有建设性；最好的感情是给予对方他所需要的，而不是自己认为最好的东西；共同培养孩子，双方都不做缺位的父母；懂得去尊重、孝敬对方父母；双方需要不定期的自我反省。

如果以上的百分之八十都做得到，你的婚姻已经很幸福了，如果你都对不上号，双方应该加强注意了，避免发生大的婚姻问题。