婚姻出现“信任危机”怎么办？过来人分享3句话，解决隔阂与怀疑

选择相信自己，许多事都轻而易举地得到答案。选择信任别人，许多的猜疑跟烦恼也会很快解决。

在感情里，人很难完全地相信一个人。毕竟感情是有占有欲以及满足欲。所以在结婚以后，许多夫妻会出现信任危机。

所有的信任危机总结起来就是，不相信自己或者不相信对方。你如果疑心重重，我也很难没有猜疑。解决危机，这3句话减少疑惑。

你需要自信

黄先生的妻子十分漂亮，可是他却长得很一般。难免会有人问：你真的放心你老婆吗？她长得那么漂亮就一点没有其他想法吗？

黄先生说：这方面我有自信，她原本就不是因为外在看上我的，所以那些好看的皮囊却没有可爱灵魂的男人不会吸引她。

两个人能够走进婚姻，一定是彼此需要，两人都可以在对方的身上看到自己需要的部分。因此你应该有自信。

当你拥有对婚姻的自信，对自己的自信。不仅是夫妻之间，任何关系都会变得牢固长久。因为不自信的人太多了。

及时的沟通很重要

常女士会经常的劝导身边婚姻存在问题的朋友，不管什么时候，不管发生了什么事，都要及时与对方沟通。

当你自己一个人想的时候，不管多美小的事情都会越想越觉得无法原谅对方。人都是站在自己的立场容易。

很难站在对方的角度考虑问题，当因为信任而导致的婚姻问题出现时，及时的沟通永远比自己钻牛角尖好。

而沟通的前提一定是真诚地，就事论事。否则只会令对方反感谈话，认为你就是想改变他的想法。而改变的前提是你认为他做错了。

做到言行一致，承担自己的责任

有网友发消息说，如果在婚姻里，两个人都认真扮演自己的角色，本着对一段婚姻负责任的态度，其实很多烦恼都会减少。

相信自己并且信任对方，同时相信你们的婚姻。自己在结婚前说了什么，结婚后是不是做到了？

对方认为自己不可信任，是不是与婚前的诺言没有兑现有关系？想明白这些，婚姻中大部分问题都会解决。

你对一个人有期望，自然希望他做到让你满意为止。当对方不能令你满意的时候，就会有愤怒，随之而来的就是争吵。

所以，在婚姻里也要学着去做一个更好的自己。当你的言行一致，能做到对丈夫或者妻子真诚。信任也就自然而然的来了。

其实几乎所有的问题，都是我们自己臆想出来的。那些牢固的观念在你的脑子里，你会用固有的观念去判断对方。

也就是说，让对方一直的改变，一直变到能让你满意为止。可是换一个角度，这样的改变对他来说很痛苦。

所以两人渐渐会产生矛盾，之后就会出现危机。所以在判断别人的时候，先去审视自己。

自己的角度是不是有问题？自己的方式是不是有问题？想清楚这些再去做决定，再去沟通。才能令彼此敞开心扉。

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