我拉黑了十年的闺蜜：成年人的友尽，只因你过得比我好

《东邪西毒》里有句台词：“任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒。”

嫉妒是人性里的一种恶，当它被触发时，扭曲了人的理智，只剩下想摧毁被嫉妒之人所拥有的一切，达到心理的平衡。

在有的人眼中，明星、企业家、富二代这些人有钱、过得好，他们对此充满崇拜与羡慕，但并不会因此而让自己痛苦。一旦身边的朋友、亲人有过得比自己好的，嫉妒就开始噬咬自己的身体，自己越亲近的人过得越好，他们的心里就越难受，甚至不惜做出伤害对方的事，才能压制住自己的嫉妒。

不能接受身边的人过得比自己好，这就是人性黑暗的一面。

1、曾经那一对如胶似漆的闺蜜

我到大学同学赵盈的城市出差，我们俩约着一起吃个饭，见个面，毕竟毕业后多年没见面了。吃饭时，我问她余娜现在在哪，过得如何？

只见赵盈愣了一下，有点苦笑地摇摇着，说我不知道，我早把她拉黑了，很久没联系了，我也不知道她现在的情况。赵盈的回答让我愣住了，要知道赵盈和余娜当年在学校可谓是“焦不离孟，孟不离焦”的一对好友，甚至还有还有同学开玩笑说她们像“百合”花。

有次体育课赵盈不小心拐了脚，脚踝肿得无法走路，在恢复期间都是余娜在照顾她，帮她打饭、拎水，扶她上课。还记得在毕业聚餐的时候，大家哭得稀里哗啦，赵盈和余娜两人大声说，做一辈子的好朋友，永远不分开，让我印象很深。那一刻，我觉得她们应该会是一生挚交吧。

然后现在却听到她们不再联系的消息，确实让我吃惊了一下。看到我吃惊的样子，赵盈给我讲了她和余娜后面的事情。

2、嫉妒毁掉了成年人的友谊

毕业后，赵盈和余娜都留在了省城打拼，发誓要在这里站稳脚跟。两人一起合租房子，一起出门，回到合租房里一起做饭。可是随着两人在职场的不同发展，几年后，赵盈慢慢升职加薪，甚至月供上了一小套房，而余娜却屡屡工作不顺，跳槽了很多公司，还是原地踏步，赵盈总是不停鼓励她。

之后，赵盈更是因工作机会，遇到了自己的真命天子，他高大帅气，在某公司任高管，收入也不错。当赵盈开心地把自己的男友介绍给余娜的认识时候，感觉余娜并不是特别高兴，但也祝福了赵盈。

赵盈没在意，觉得可能余娜是因为工作的原因闷闷不乐，还嘱咐男友帮余娜留心有没有更好的工作。过了不久，男友公司刚好要招一批员工，赵盈觉得挺适合余娜的，就让男友想办法把余娜弄进了公司。

有天赵盈和男友吃饭，看到男友总是一副欲言又止的神情，在赵盈的追问下，男友把自己的手机拿给赵盈看，说他最近几天真是为这事苦恼，毕竟余娜是赵盈最好的朋友，赵盈一看浑身冰冷。

原来，余娜几乎每天都发消息给自己的男友，语言中全是暧昧和暗示，甚至还说了很多关于赵盈的坏话。赵盈很生气，冲到余娜面前质问她为什么要这样做，余娜说出了埋在心底很久的话。她和赵盈同样学校毕业，在学校期间，自己的成绩都比赵盈好，凭什么赵盈就能不断升职加薪，有了自己的房子，而自己这么多年一事无成。

明明自己比赵盈漂亮得多，为什么赵盈就能找到这样帅气多金的男友，天天有人开车接送上下班，而自己只能去挤公交、地铁，从没人追求。她不服，赵盈这一切本该属于她的，她要夺回来。

看着歇斯底里的闺蜜，赵盈心如死灰，她知道她们曾经的友情再也回不去了。从那以后，赵盈拉黑了余娜，余娜也从赵盈男友的公司辞职了，之后去了哪，赵盈再也不得而知。

心理学家诧摩武俊曾说：“有了这样激烈的感情，而不一定立刻显现于表面，这就是嫉妒。在引发事端的场合，反而是冰山一角，许多嫉妒都是深藏在人们的心中的，使乌漆乌黑的功能发酵，以歪曲的形态爆炸开来。”

余娜的嫉妒爆炸了，也摧毁了人世间最来之不易的挚友之情。而背后更源于她对自己的不自信，只能靠伤害别人来平衡早已被嫉妒灼伤的心。

3、学会正视嫉妒，把嫉妒转化为动力

我们为啥会嫉妒？根源是觉得自己不如别人，试问你会去嫉妒不如自己的人吗？明显不会。面对嫉妒之心的态度，往往决定了我们人生的高度。学会正视嫉妒之心，才能让我们真正摆脱嫉妒，成就自我。

一、树立自信心

当我们身边的人取得成绩，过得比自己好的时候，每个人心中或多或少都会生出羡慕之情，有些人能把羡慕之情转化为动力，督促自己也更加优秀；而有些人则转化为嫉妒，恨不得把对方从顶端拉下来，踩在脚下，才能平衡心里。

很多时候我们嫉妒别人，源于我们自卑，觉得自己无论怎么努力都达不到对方的成就，于是只能让自己沉沦在嫉妒之火中煎熬。

正确的做法，我们应该懂得欣赏自己，对自己充满信心，看到自己的长处。有句话说“你在看风景，你在别人眼中也是一道风景”，我们羡慕别人，可能也有别人在羡慕我们。每个人都有自己的长处与缺点，无需过于妄自菲薄。

另一方面，看到优秀的人，我们更应该想的是如何通过努力，向自己羡慕的人靠近。当那一天到来，我们曾经的“嫉妒”看上去都会觉得那么可笑。

二、懂得成全别人，也就是成全自我

朋友、亲戚成功了，别嫉妒，而应该高兴，甚至去帮助他们达到成功。因为人生往往是成全别人，也成全了自我。

人心换人心，你帮助别人成功，别人也会回馈。赠人玫瑰，手留余香，有一颗包容的心，懂得去发现、赞美别人的好，自己也终将收获美好。

天天嫉妒别人，不但让自己承受内心的自我折磨，更是把一切人脉关系往外推，明明可以相互扶持，越过越好的，却毁在了“嫉妒”两字之上，又是何苦呢？

能成就别人，才是成就自己的最好办法。

别让嫉妒毁了自己。