面对总爱发脾气的人，你紧张吗

面对总爱发脾气的人，你紧张吗

我认识一位朋友，感觉她的生活总是在急躁中度过。当她需要马上去做一件事情的时候就会表现出非常着急的感觉，如果你在这个时候碰巧有事请教但却又不知情的情况下，她立马会毫不留情的怼上一句，没看我正着急呢，找别人去。如果继续解释几句，她就会当场冲你发通火，会弄得人面红耳赤，无话可说。

有一次，早上这位朋友和孩子起床晚了些，上学差点要迟到，其实住的地方离学校也挺近的。但是她很着急呀，不但着急慌忙的唠叨了孩子一路，还因为一辆的士车司机没有及时把车开走，而和对方吵了起来，说学校区域，斑马线附近是不可以停车的。搞得这么挤的路，车多人也多，学生上学高峰期，还得绕着走，真没素质。司机听了这话，立马不高兴了，两人就争了起来，一看这情形，我和另一位家长连忙及时劝解住了。

有没有发现我们身边不乏这样的人，总会因为一点小事情，不停的唠叨、抱怨和发脾气。工作和生活中稍有不顺，就会大发雷霆。

另一部分爱发脾气的人通常心直口快，有什么会说什么，通常会因为自己不同的看法而一股脑的表达出来，有了不开心也会第一时间发泄出来，其实从某种程度上来说是好的表现。同时也会有强烈的正义感，遇到不平的事情，通常也会仗义帮助。

有些朋友是无端发脾气，没有缘由的想要发脾气，这个时候就没有必要去和这些朋友去争论，因为或许连他自己也不清楚是有多么小的一件事情，竟然可以发这么大一通火，让他讲，他大概也讲不出什么具体原因的。例如：更年期的中年人或是女性特殊时期的那几天，总会莫名的伤感和情绪低落，有些时候难免会脾气不受控制。所以，这时需要身边的人给予更多的关心和体谅。只要不是太离谱，相信也不会有什么的。

最后要说的就是那种特爱发脾气的人，当他的脾气和不满表现的次数多了，你甚至都会习以为常，并想到要远离他，因为不知道为什么，生活中很多看似平常的一些小事，在他这里竟然可以像打雷一样久久不能平静。堵车也会发很大的火，过绿灯时前面的人慢了些，也会发火，自言自语的小声数落别人一番。工作的事情，因为不顺利也会想要发一通火，生活中为一些家庭中的琐事，柴米油盐都会大发雷霆。生活在他周围的人，可想而知会有什么感受。所以如果你是这样的人，请记得生气、发火解决不了任何问题，有些时候反而会让事情变得更糟糕。

如果你身边有这样的朋友，可以给你几点建议。

一、如果有一段时间一个人总是爱发脾气，情绪不受控制，可以考虑是身体的肝火旺盛，需要在饮食上做些调整，清淡饮食或是开些对应的中药调理下。

二、如果是性格使然，那么作为朋友，可以去尊重和理解对方。想办法让他学会慢慢平息自己的情绪，跟他讲一些道理。说说爱发脾气的坏处，经常爱发脾气的人，容易诱发心脏病和高血压的可能性，因此，为了确保自己的身体健康，需要学会正确控制自己的情绪，改掉这个坏毛病。

三、静下心来思考自己的言行。如果是自己的错误，要勇于认错，一味的发脾气或盲目解释只会让自己越错越远。知错就改才是好同学，没有人会从不犯错误。如果不是自己的错误更没有必要得理不饶人，把该解释的解释清楚就可以了。

四、做一个宽容大度的人。其实很多时候我们看不惯一些事情。比如当事情发生后，和自己当初预想的不一样时就会不由自主的产生不满情绪，近而开始发脾气。退一步海阔开空，做一个大度的人，你会更受欢迎的。