当一个男人不再愿意和你说心里话的时候，你应该怎么办

感情最重要的是彼此真诚。如果一个人不再对你坦诚相待，那么意味着你们的感情可能已经产生了深深的裂痕。

陈梅最近很苦恼，因为她发现男友突然之间变得沉默寡言。平时男友每次一见到她就会忍不住主动和她分享他的心事，无论多么琐碎的事情，他都愿意第一时间和她分享或倾诉。

但是，现在男友却变得越来越安静和沉默。即使陈梅主动找他聊天，他也显得心不在焉，完全不在状态。

男友之前无论遇到什么事情，都会第一时间想到她，事无巨细都会想要和她分享。可是，男友现在却不再愿意和陈梅说出他的心里话，他有什么事情总是憋在心里，这让陈梅觉得坐立不安。

后来，她决定当面找男友问清楚。于是，她把男友单独约出来吃饭。在饭桌上，她假装不经意地问他：“你为什么不再愿意和我说心里话了呢？是不是我哪里做得不够好，让你不再相信我了？”

男友这才不得不对陈梅说出他的心里话：“抱歉，我已经爱上了别人，所以我才不愿意和你说心里话。我们到此为止，以后就别再联系了吧。”说完这句心里话之后，他便转身离开，留下她一个人对着一桌子饭菜掩面痛哭。

由此可见，当你突然意识到一个男人不再愿意和你说心里话的时候，多半意味着他可能不再爱你，或是对你心灰意冷。此时，你一定要引起高度重视。

那么，当一个男人不再愿意和你说心里话的时候，你应该怎么办呢？

你可以主动和他分享你的心声

在感情里，最重要的是将心比心。当你发现一个男人不再愿意主动和你分享他的心事，那么你不妨主动跟他分享你的心事或心声。

当你对一个男人足够坦诚的时候，他才会愿意对你展现他比较真性情的一面。因为你对他足够真诚，所以他才会被你的真诚所打动和感染，他会在不知不觉中对你说出他的心里话。

一个男人之所以不再对你说出他的心里话，有可能是因为你平时对他的关心不够。正是因为你平时疏于关心他，你很少主动跟他分享你的心声或心事，所以他也懒得搭理你，他开始对你心灰意冷。

当你意识到一个男人在你面前显得有些反常，他突然之间变得越来越安静和沉默，你不妨首先从自身查找原因。你不妨扪心自问一下，你是不是平时很少主动跟他沟通交流，你有什么心事是不是从来不肯和他分享或倾诉。

如果答案是肯定的，那么你一定要及时改正。你不妨主动迈出第一步。当你对一个男人足够主动热情，他才有可能对你说出他的心里话。

你可以主动问他心里在想什么

既然一个男人迟迟不肯和你说出他的心里话，他在你面前变得越来越沉默寡言，那么你不妨主动问他心里到底在想什么。

感情是需要交流和培养的。如果一个男人在你面前始终不肯说实话，他心里虽然有千言万语，却从不肯对你吐露半句，那么你不要坐以待毙，你一定要主动出击。

你可以找一个合适的时机，当面问他：“你为什么不肯和我说心里话，你为什么变得越来越沉默？”

如果一个男人心里还爱你，那么他肯定会给你一个合理的解释或理由。如果他已经不爱你了，那么他也会打破沉默，告诉你他不再爱你的真相和事实。

他可能不再爱你，你可以放手了

如果一个男人始终不肯和你说心里话，他对你充满虚情假意，他经常对你谎话连篇，那么多半意味着他已经不再爱你。

一段感情之所以能够长久地维持下去，很重要的一点在于你们彼此真诚和信任。信任源于彼此之间的坦诚。如果一个男人从来不肯对你说实话，他在你面前总是吞吞吐吐，或是藏着掖着，他不再像当初深爱你时那般对你极其坦率，那么说明他可能已经不再爱你。

当一个男人心里已经没有你，他对你失去了爱意，那么你再怎么爱他，你都应该趁早放手。因为感情是没办法勉强或强求的。

如果一个男人有任何心事都不再向你倾诉，意味着他不再信任你，他对你缺乏必要的真诚。当你们的感情产生了信任危机，说明你们的感情早已经产生了深深的裂痕。

既然你们的感情再也回不到从前，那么唯一的办法就是好聚好散。

虽然你心里会对他充满眷恋与不舍，你不甘心就此放手，但是你必须认清现实。你越早认清一个男人的真心，就越能够迅速找到真正适合你的爱情。

总之，当你发现一个男人不再和你说心里话，他有任何心事都不再第一时间和你分享或倾诉，那么多半是因为他心里已经不再爱你或不再信任你。

你可以选择及时和他当面沟通清楚，你也可以直截了当地问他为什么要这样对你，但是你不要对他抱有过高的期望或期待，你要做好最坏的打算。

当一个男人亲口承认他心里已经不再爱你，或者说，他的某些言谈举止让你觉得忍无可忍，那么你就要学会趁早放手，你不要再对一个根本不爱你的男人纠缠不休。

只有当你懂得狠心离开一个不爱你的男人，你才能遇到一个真正爱你且你爱的男人。当你们真心相爱，你们的爱情才能长长久久、甜甜蜜蜜。