男女之间，关系暧昧很久却不表白，你应该怎么突破友谊区？

他不是不喜欢你，没人愿意跟不喜欢的人漫无目的地保持暧昧；

他只是没有驱动力，换句话说，他觉得你很安全，很容易得到，所以不着急得到。

他想通过漫长的了解过程，去不断衡量你值不值得去表白。

这种行为存在极高的自利性，就像是货比三家的人不是不想买货，而是拉长战线会提升他的正确率。

但他没想过，你作为承受这一切的对象，会是什么感受。

所以，今天我们不只推敲他“不表白”的细枝末节；我们更要来解决问题：如何引诱一个处在暧昧期的男生，先表白。

一、明明双方有戏，男生为什么不表白？

1、“表白”是一种带有压力的承诺

对于男生来说，先表白代表他承诺你了一段公开的恋情，并且放弃了自己所有其他感情的发展路线。

所以，更多的男生反而喜欢通过“不知不觉，两情相悦”的方式走到一起，谁也没正式捅破那层窗户纸——这对他们是有好处的。如果有一天真的分手，他不会产生自我折磨的辜负感觉和愧疚感。

2、对未知的恐惧

他不知道表白后得到的结果是好是坏，对自己在你心中的地位没有足够把握；对于自尊心较强的男生而言，会假想自己被拒绝之后的丢脸，甚至被他人嘲笑得难堪。

3、对束缚的焦虑

从某种意义上来讲，当他确认了一段关系的存在，等于收获了一个你，而失去了整片森林。

这段关系会带给他一种身份的束缚。

如果他目前身边已有多个可发展对象，那么对你表白就成了一件鲁莽的行为——毕竟他会失去所有发展其他异性的机会，而这些异性中，万一存在比你更好的，岂不是亏了。

4、性吸引力不足

一段爱情的产生，不只是在隔着屏幕聊聊天，谈谈知心话就足够了——还要有必不可少的心动和激情。

情绪恋爱（激情或性吸引力、征服欲的存在）+理性恋爱（客观分析后，得出对方的优缺点）=爱情。

说白了，他看不到你，摸不到你，甚至都无法准确地揣测你的语气态度，是很难给予男生充分的刺激感和驱动力，非表白不可的。

5、本身就喜欢暧昧

不排除男生本身就是享受暧昧的过程。

对于多数女生来说，暧昧代表精神恋爱，是双方在开诚布公之前的小鹿乱撞，是用心良苦的小心翼翼；

但其实对于很多男生来说，暧昧代表能跟更多的人在一起，而不需要承担责任。

二、如何激起男生的表白欲？

激发男生的表白欲，得从四个步骤入手。如果将这四个步骤完整执行，对方还是没有对你表白——那基本就是想跟你玩玩儿，压根没想过进一步发展关系。劝你也不必过度投入，及时收手吧。

第一步：催情

简单来说，就是提升你在他心中的性吸引力。

而表白这件事，多数都是一种情绪驱动——情绪到位了，觉得爱你爱得覆水难收了，才会表白。

从生物学的角度来讲，男生的喜欢是由睾丸素和肾上腺素所驱动的，也就是说，你越能激发这些激素的生成，他就越容易对你产生征服欲。

具体方法：一定要制造双方见面的机会。且尽量不要去什么影院、书店这种平常的地点，要有效利用场景的促使：酒吧夜店甚至游泳馆，都是使人会极速狂飙，浮想联翩的地方。

加上酒精和黑暗效应的影响，他很容易因为一时冲动而对你好感大增，想进一步跟你发展关系。

但请注意：这一切做法的目的，只是为了“撩拨”；撩到了，就点到为止。

这一阶段不要持续太久，大概两次左右足以。否则会对你的人设造成影响，反而影响双方进展。

第二步：暗示

暗示，在心理学上的说法是：用间接的方法，诱使人按照一定的方式行为或接受某种信念的心理过程。

直白点说，哪怕你不表白，也完全可以通过其他方式让对方明白你的心意——在此过程中，可以大大减少男生恐惧表白失误带给自己的焦虑，让他们更放心地前进。

具体做法：

比如，你哀叹自己想找个男朋友；而对方只要对你有意，一定会接你的话茬。问你的理想型，而你可以大胆半开玩笑地说：“找个像你一样的就好啦”。

别觉得这种用烂的梗不管用——对于一个喜欢你的男生来说，这句话带给他的满足感是极大的。不仅表示你愿意跟他建立关系，更在某种程度赞美认同了他。

第三步：竞争

你要学会制造竞争，来挑起他的焦虑感，从而获得他的关注和占有欲。

他要受到激励，受到刺激，心里着急了，吃醋了，才会急于表白。

具体做法：

你可以找一次双方约好的约会，以“跟其他朋友出去”的借口，放他鸽子。

相信我，喜欢你的男生在此刻不会生气，他们只会疑惑：“什么样的朋友？什么朋友比跟我的约会还重要？是不是有其他人在跟我竞争？”

第四步：询问

其实，当你恰当运用以上三点行动，男生几乎就会中招，乖乖主动表白了。

但如果存在个例，依旧按兵不动——大概率只是对你的暗示视若无睹，也没想跟你建立什么亲密关系。

但在放弃之前，你要进行最后一次努力：毕竟死心也要理由充分。

有些姑娘觉得，既然努力，那不如自己先表白。大错特错，你的主动表白对男生来说，是一种“攻击行为”，他在当时那一刻必须做出一个决定来搪塞你。

而这种不经思考的决定，很大程度上是负面的，可能是直接拒绝。

你要用“询问”的方法，以一种温和尊重可商量的态度，给男生充足的时间去思考，去权衡利弊。

如此一来，胜率就会提高很多。

我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意分享我的态度。