感情中出现冲突怎么办？这样沟通更有效！

每个人都希望找到一个心有灵犀，可以非常理解自己的爱人，但却往往很难找到。

很多人认为，一旦找到了那个合适的人，就可以获得这样的“心有灵犀一点通”的合二为一之感。

一些人在一次次碰壁之后，终是放弃了这样的奢求，选择了凑合；而另一些人不愿凑合，便一直单着，耗费了青春，最后被剩下。

心有灵犀的爱情并非可遇不可求，也不是只能通过长时间的寻找才能找到的那个独一无二。

只要你愿意磨合并经营，其实任何人都可以。

在这个磨合的过程中，最重要的是述情，即“叙述自己的感受”。

只有当对方了解你的需求的时候，他才能够知道他要如何去爱你。

述情是我们为爱我们的对方所画的一条线路图，通过这条路，他可以找到爱你的路。

每个人都是独一无二的，每个人都是不同的，成长经历的差异决定了每个人的心理特点与思维方式。

相爱无法让两个完全不同的个体进入对方的内心，而述情可以帮助你的爱人快速找到与你相处的窍门。

经由述情，他可以到达你的内心深处，让你感受到他对你的深深爱意。

那么应该如何述情才更有效呢？

为了让爱人更好地了解你的感受，避免误会，我们述情还应该注意两个重要的原则。

首先，在述情的过程中，我们要分清楚自己说的到底是事实还是猜想。

避免夸大事实，这会导致对方的反对，进而影响两人的关系。

另一个要点是准确描述自己的感受，不要模棱两可。

关系越亲近的人越应该使用精确的情绪词汇，对朝夕相处的爱人更是如此。

当然，在学会述情的同时，千万不要忘了情绪管理，要不然只会暴露你的情绪不稳以及内心的脆弱。

述情必须建立在良好的情绪管理能力之上，若不然只会问题越来越多。