感情中出现冲突怎么办?这样沟通更有效!

情感导师 7004

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每个人都希望找到一个心有灵犀,可以非常理解自己的爱人,但却往往很难找到。

很多人认为,一旦找到了那个合适的人,就可以获得这样的“心有灵犀一点通”的合二为一之感。

一些人在一次次碰壁之后,终是放弃了这样的奢求,选择了凑合;而另一些人不愿凑合,便一直单着,耗费了青春,最后被剩下。

心有灵犀的爱情并非可遇不可求,也不是只能通过长时间的寻找才能找到的那个独一无二。

感情中出现冲突怎么办?这样沟通更有效!

只要你愿意磨合并经营,其实任何人都可以。

在这个磨合的过程中,最重要的是述情,即“叙述自己的感受”。

只有当对方了解你的需求的时候,他才能够知道他要如何去爱你。

述情是我们为爱我们的对方所画的一条线路图,通过这条路,他可以找到爱你的路。

每个人都是独一无二的,每个人都是不同的,成长经历的差异决定了每个人的心理特点与思维方式。

相爱无法让两个完全不同的个体进入对方的内心,而述情可以帮助你的爱人快速找到与你相处的窍门。

经由述情,他可以到达你的内心深处,让你感受到他对你的深深爱意。

那么应该如何述情才更有效呢?

为了让爱人更好地了解你的感受,避免误会,我们述情还应该注意两个重要的原则。

首先,在述情的过程中,我们要分清楚自己说的到底是事实还是猜想。

避免夸大事实,这会导致对方的反对,进而影响两人的关系。

另一个要点是准确描述自己的感受,不要模棱两可。

关系越亲近的人越应该使用精确的情绪词汇,对朝夕相处的爱人更是如此。

当然,在学会述情的同时,千万不要忘了情绪管理,要不然只会暴露你的情绪不稳以及内心的脆弱。

述情必须建立在良好的情绪管理能力之上,若不然只会问题越来越多。

评论列表

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2022-06-23 23:06:56

我一直有关注,真的很有帮助

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2022-04-26 06:04:39

求助

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2022-01-31 11:01:28

被拉黑了,还有希望么?

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2021-10-07 17:10:37

老师,可以咨询下吗?

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