通过“讲道理”挽回前男友

友情提示：此事是几年前的案例。当然了，说是轻松，主要是因为时间短，过程并不是一帆风顺的。话说三月底，一位女生（后来成为我的学员）来找我咨询，然后先是跟我聊了会儿天。 之后她告诉我，他们的分手已经两个月了，原因是因为她太闹腾，这个原因分手的绝对不在少数。以下是她自己的表述： 我就是那种典型的太作太闹太强势，刚开始时还控制，可是慢慢的脾气越来越大，吵架的次数也越来越多，我们中间提过分手很多次，都是因为他受不了我们经常吵架特别厉害，因为他父母就是因为经常吵架所以离婚的。中间我也给他保证过很多次，哭着认错过很多次，可是和好了之后几天如胶似漆不几天又会因为一件小事闹起来每一次都是我先生气，他可能不哄我就会越闹越大。

最后他直接说，他不光对我感情没了，希望也没了。 现在已经半个月没联系了，这半个月期间我一直在调整自己，告诉他我这次会真的改变不是光喊口号了，我充实我的时间提升自己的情绪，有时想他哭过就过了。上他那里取东西什么的都让朋友代替，半个月前刚分手的时候他怎么都不见我，现在我不主动联系他了上个星期四我去他那里取衣服，他让我去了，我取完就走了。我之前就是太敏感太作，太强势，太纠缠，因为女生的一个短信可以闹很久，因为他没及时回我信息又可以闹很久吵架的时候他不想理我就会逃跑，我就会一直追着他撕扯不让走。我折磨他的太厉害了，厉害到他有时直接求我放过他。 我这段时间一直在改变，改变自己的情绪，让自己每天忙碌起来。

可是还是会特别想他，觉得很对不起他，很想他又觉得自己没有任何理由任何资格再去找他。 一开始她是犹豫要不要报名的，因为我明确的说了能不能挽回全看她之后能做到哪个地步，这就像是要去参加比赛，能取得什么成绩完全靠平时的训练量做积累，而我就是那个负责指导的教练，纵使训练流程再科学如果我的学员不能按照我的要求做，那也是于事无补，坐而论道是论不出改变来的。 而她一开始太急于求成了，但是之前的方法都是一直在闹腾，每天去找她的前男友聊天，发一条信息后，如果这个男生没有回复，她就直接十几个窗口抖动，下面发几十句“在吗”以至于我看她的聊天记录基本上都是在看她发的内容，也能理解为什么那个男生会哭着求她放过了。

但是这中间她就几乎忽略了一个最基本的事实，她只想着挽回，但是却从来不去为对方做些什么，只想着为了自己直到被我问了一句，“你有没有为他做过一些什么事情或者买过一些东西”，她愕然了，然后第二天回复了我这个信息  不过这里有个小插曲，因为这个女学员是个学生，所以收入主要靠家里的支撑，结果她为了报名收费指导在课余的时候去打工结果在报名前几天的时候，因为打工的店离学校比较远，结果她的闺蜜因为很急没找到她，还特地把她想报名挽回这事儿一五一十的告诉了这个目标男生导致她一直犹豫要不要继续挽回，因为计划已经提前泄露了而且根据该女学员的闺蜜与目标的聊天记录来看，该目标男生还对我产生了很大的怀疑。。。

也是醉的不要不要的。。。 不过这之后她还是决定要正式的去挽回，为了自己的幸福拼一把。 刚好这段时间，是那个男生去外地训练的时间段。训练为期一周，也就是说这一周即使联系也只能靠着QQ去聊天，见面之类的一概都没有机会，因为训练是远赴千里之外的祖国中部地区，不好赶过去。所以就按照我的计划，去找共同点和对方可能回复的话题去聊天，不管对方怎么回应，我们见招拆招就是了总之中心思想一点：不能跟对方吵起来，不管他回复的多么难听。 就这么简单的找共同点，可是把这个姑娘难为的要死一开始告诉我没有共同点，后来又说不知道对方喜欢什么或者对什么感兴趣再安慰了一阵子之后，才慢慢回想起，这个男生感兴趣的东西，结果也是几乎用不了的东西因为该男生爱打游戏，而她根本不愿意也不会玩儿这个游戏。

此路不通，咱们就再换条路，从跟这个男生可能有联系的点去思考，既然都是学生党那老师可能是两个人都能接触到的。 于是我们的第一次找理由就从男生也知道的学院的院长去聊聊，以院长一般什么时候在办公室做开场白去聊天。结果就是很自然的回复了，也聊了起来，只是男生回应态度一般，不是很好。只是就事论事，告诉了时间，然后回复了“问还有事儿吗？没有的话我就休息了”这个态度也不可能好好聊天，我告诉这个女学员说，现在打住不聊。结果把她急的不行，嘟囔着说一天就聊了这么两句就撤了，还有好多话没说呢。  其实这就是正确的思路与按照情绪放任自由的思路相差的地方，外界的形势不允许你好好聊天的时候，你有千百句也要一言不发。

不能因为想聊天，去聊天，没有目的说话都是废话，甚至还会起反作用。 就这样第一次聊天试探之后，明确了一点，这个男生会回复，但是暂时阻抗很强，不能直接硬碰硬。此外，因为回复的时候，我一直在跟这个姑娘说哪些能回，哪些不能回这让她觉得原来认真的回复是需要这些个思维过程才能发出来的，不能随便发，于是感慨道跟打仗一样于是我们第二天继续找理由，故意说昨天院长“问话”了但是因为让男生产生了误解，结果因为一些不可言说的隐情导致了误解，导致当天晚上聊天根本没有取得进展，反而是男生对女生的一顿教育而且男生对女生的态度不是很好，随时能掐起来的聊天方式。索性及时给化解了。该学员也因为感受到了紧张刺激，对我表示同情。。。不过我真的是习惯了。。。就很少有顺风局，让我接手的多半都是逆风前行的。   如此这般，过了两三天到了4月9号，我这个女学员心态奔溃了，一夜没睡一直在哭，而且跟我有了这么一大段的聊天内容。

  其实这段时间，男生是一直在外地培训的，我们可能联系方式也就只有聊天而已，这是客观条件限制死的但是这个姑娘刚刚过了不到五天的时候就崩溃了，她对于这件事儿的归因很不理智，老在爱不爱的角度上去想问题，不去往深层次的原因去想。 各位看官应该是很明显的看出来归因逻辑的线路。 我的归因逻辑是：现在他对“我”态度不好→“我”之前闹的太凶→“我”的态度变的好些→他对“我”的态度自然好转→我该去找方法改变自己的行为习惯 但是这个姑娘的归因逻辑是这样的：现在他对“我”态度不好→因为他认为不合适→“我”在怎么改也没有用→我伤心我难过→我该怎么办→我还是伤心难过吧 我的思路是归结到可操作的做，她归结到的最终点是我伤心我难过我奔溃，自然两个思路(即恋爱观)指导的行为模式（也即方法论）是完全不一样的，自然结果也是很不一样的。

这样做不是说我多么冷静，而是说，除了冷静我们还能怎么办呢？但导致这个情况的唯一的理由就是：太能作，太能闹腾，让对方实在是有心理阴影了，每次答应好好的不闹，转眼间就天雷滚滚，谁受得了这样的情绪轰炸想让别人相信自己好歹也要一致性做的久一些才可以，一周改变的时间不到，就指望着对方直接对自己态度多好多好的怎么可能呢。要知道，这姑娘来找我时都已经分手了两个月了。 在被我说服后，调整好了，然后按照讲课的顺序，让她听了我之前讲的恋爱心理学，她知道了人跟人的差异。我在恋爱心理学里主要讲解了性格色彩和一些常见的人格分类，让她对人与人之间的异同点有了一些基础的认识。听完后，她回复我说，“我听完录音了。我应该就是红色性格的做事易冲动，他应该是黄色和蓝色性格的，稳重但行动力又很强。道理都懂也明白，可是心态就是很难做到。” 其实有这个疑问的人真不在少数，简单来说，做到有生机，做不到毛没有，咱哪儿有的选择，能按照正确路线走的人多半都是因为弯路走的太多了，深知做错的苦头，实在不想再犯错了。 当天晚上，我们继续找理由：话题水果。

从平时吃的最熟悉的水果摊作为开场白。 结果对方直接问，你想干嘛？ 也是够冲的只好回复：你这样问，我没法儿接 结果对方问，你有什么就直接说吧 我这一看，压根儿是不打算好好聊天了，而且戒备心很重。想让别人相信自己好歹也要一致性做的久一些才可以，一周改变的时间不到，就指望着对方直接对自己态度多好多好的怎么可能呢。要知道，这姑娘来找我时都已经分手了两个月了。 在被我说服后，调整好了，然后按照讲课的顺序，让她听了我之前讲的恋爱心理学，她知道了人跟人的差异。我在恋爱心理学里主要讲解了性格色彩和一些常见的人格分类，让她对人与人之间的异同点有了一些基础的认识。听完后，她回复我说，“我听完录音了。我应该就是红色性格的做事易冲动，他应该是黄色和蓝色性格的，稳重但行动力又很强。道理都懂也明白，可是心态就是很难做到。” 其实有这个疑问的人真不在少数，简单来说，做到有生机，做不到毛没有，咱哪儿有的选择，能按照正确路线走的人多半都是因为弯路走的太多了，深知做错的苦头，实在不想再犯错了。 当天晚上，我们继续找理由：话题水果。从平时吃的最熟悉的水果摊作为开场白。

结果对方直接问，你想干嘛？ 也是够冲的只好回复：你这样问，我没法儿接 结果对方问，你有什么就直接说吧 我这一看，压根儿是不打算好好聊天了，而且戒备心很重。遂回复：我发的就是我想的，你好好准备考试吧，晚安 至此一次聊天又在只言片语中结束了。虽然没有取得预期目标，但是没有犯错，这种情况下不犯错就是进步。 之后女学员问我，“只要我联系他，他永远不会放弃对我的怀疑的吧。他既然想跟我聊感情，我为什么不和他好好聊聊呢？这样和逃避有什么区别吗？”也许有这个想法的人不在少数。 这是我的回答: 是这个意思，所以每次出手必须要达到目的，目的就是你改变后的状态的呈现，从讲话的方式语气这些方面去呈现。如果你明知道对方想干嘛，还直接去撞枪口，一聊天就进坑了，对方想好了说辞来对付你，你却无能为力，我们这样做是避实就虚，打不过硬拼就是等于寻死。

趁着没有正面冲突的时候，把之后该做的分解一些，慢慢做，温水煮青蛙，直接煮就跑了，根本不让你煮。 4月11号的时候，还是保持一样的步调，找机会聊天，女学员心态又扛不住了，问我“我心里急得慌。因为3月几号的一个星期我给他闹过一次，说在也不叫他老公了，他也是都说的特别狠的话，等到我气消了去找他道歉时，他不接受，还说你不是不叫我老公了吗。还来找我干嘛这些话。你说的很对，他是被动的，可是我不知道我这样给他说话一遍遍告诉他我没什么事只是好奇，不表达我的情感，会不会又把他推的越来越远。” 有这个想法很正常这是我的回答：“不会的，你那个时候刚刚闹分手，关系还有些基础，现在已经不可能跟之前的情形一致了，再闹下去就没得消耗了。”的确也是这样，一开始的情形和之后的情形肯定是不一样的，不能以之前的情况作为绝对的参考依据。

之后，该女学员发了个自己花了一周时间制作的两个人的影集视频，准备感动该男生，被我否定了，原因很简单，这东西可以作为锦上添花，但是不能用来雪中送炭尤其是对方还那么大的排斥的时候。 由于一直不清楚这个男生现在是个什么想法，该姑娘心急用了小号去打探消息，虽然那个小号假的不能再假了。QQ等级达人都没有，等级超级低，换做一般人都知道这一看就是广告号或者是别有用心的，但是好在男生比较单纯没有看穿。 到了4月14号，该学员急切的不行了，不到约定日期就准备直接摊牌，并决定最后奋力一搏，尽管我的建议是再过一周左右的时候，但是该学员表示实在等不下去了既然是奋力一搏，就替她准备好了台本，把可能遇到的对方的问题的答案都给说出来了。台本的思路是避实就虚，尽量挑起情绪，这是原计划，这部分内容就不公开了；如果说计划受阻，有阻抗，他强行说道理时，就跟他讲道理。因为目标男生比较理智，索性把问题掰开了揉碎了分析给他听。

如果之后有谁告诉你性格方面不合之类的，不要在一起，你就可以完全用这个话术模板去套用。当然临场效果全看个人发挥了。以下为讲道理的内容： 如果对方强行说道理，我们就转移话锋，把话题的导向指向恋爱关系的经营上去告诉他，每对情侣都会有磨合的时候，不管是相处百年的夫妻还是相处几年的，都会有矛盾，磨合期的时候会有些矛盾，矛盾也是双方造成的，你诚然有错但是他也一直在纵容你，这一点上双方都有责任。之前的时间都算是交学费了，感情想长久还是得经营的，只不过，你跟他都很年轻，他也没有自己想象中的那么成熟，他跟你之前一直少了一种良性的互动机制，如果说谁犯错了，谁之后就得为对方做点什么，这样关系会越来越好，也会顺利的渡过这段磨合期。 他可能会说这是天生的，两个性格都冲不能在一起。这个时候可以讲，很多夫妻都是看起来不是最适合的，而且也没有天生就非常适合的类型，更多的人都是遇到了自己爱的就一直努力的经营走下去，感情说跟到底还是要靠经营，只不过你们两个人都是没有太多的经营经验，如果可以的话，这一次能当做个教训，因为即使他换了女友，以后相处到了一定的阶段，矛盾还是会来的就像有位哲人说的，人与人真正的沟通靠的是德行，能倾听对方的话，求同存异才是合理的沟通方式。但是德行也是一种能力，很多时候性格是可以改变的，关系也是一直在发展的，但是发展的必然经过就是肯定会有磨合期。需要两方一起努力，相处不下去就换人，现在来看是省事儿了，但是以后这个问题还是会一直存在的。

这之后说完了如果还是说服不了，就再转战到情绪上去 就说你的改变和最近做的事儿，以及反思的内容，这样有情有理更会有说服力 如果对方说，性格不好是你前男友惯出来的（后天环境），改好了跟我没关系，关系回不去的 那么他的潜台词就是，你是啥样就是啥样，咱俩不和，不要再争取权益了 想要去分析一个人的心理，两方面：一方面是外显的性格，另一方面是内在的气质 说服别人就是要把思路拓宽，让对方的思路跟不上你 我的外在的之前是因为太幼稚，不能容人，难以自我反省，也挺抱歉的是其实，人都是有两面的，我们的矛盾根本原因不在于我们俩所谓的“性格” 而是说我们本身内在的气质类型都是比较偏红色的，比较冲动 内在不用改，江山本性易改本性难移，本来就有好有坏，外在是可以弥补的。

我现在能给你讲这些，是因为我想的很多了，我也觉得自己想明白了 因为关系就是在于经营而不在于两个人性格或者气质搭与不搭 他的另一句潜台词是：性格就要找一个互补的，然后不能是太想象 他所谓的“性格”=外显性格+内在气质 外显靠德行修行（后天可改变的），内在靠遗传+环境。一个人的所谓的“性格”是靠内在和外在的， 但是内在只占百分之30后天占70% 那你觉得关系的好坏真的是主要靠“性格”，更觉得跟后天的相处有关系吗 有人先天就是不会犯错的嘛，不用学习吗 所谓关系相处不好完全就是因为两个人“性格”问题（不去用心相处，占大头的后天的那部分不提，老提先天的部分），这就跟我脑子笨，成绩不好，还不爱学习不用功，每次考不好了，我都说是我脑子笨。 他说，我也懒得做了，跟我没关系，我承认了做的不好。关系相处本就靠经营上来 你爸妈的事情并不能说明先天的占的就一定是绝对的，因为我刚刚说的都是心理学里已经验证过的道理我说这些现在不是想去说服你干嘛，我只是我觉得我想了那么多，可能会给你一点启发，我也想心平气和的说一说。我做的不对是因为修行不够，自我情绪管理不到位 你的做不到位的地方是，遇到事情喜欢忍喜欢躲，你的脾气比较好，但是一直忍和一直发脾气都不是解决问题的方法，我其实知道你一直认为自己是一个挺理智的挺成熟的人。

你每次忍让我，每次不指责，生闷气，到现在放弃这段关系，而我呢，一直挑事儿，一直闹腾，到现在呢我们过了那么久才坐下来聊聊其实，这就像一个大人带着小孩儿，小孩子肯定爱闹的一方，就比如我的一个哥哥和姐姐的事情但是如果两个人都有高度的责任感以及共同的努力，即使先天的部分在相似，可能出现冲突的概率越大，也是可以避免的 先天的东西，有好有坏火柴和烟花，储藏的时候一定不能放在一起，不然他俩就直接干柴烈火就没了但是其实他俩本就是天生一对，火柴只要一点点的能量就可以点燃绚丽的烟花，但是如果你换一个湿的别的东西，那得费多少火柴 我觉得现在的我足够的清晰理智，可以做到跟以前的不一样了，可以好好的走下去 我们的潜台词：我们有能力去好好相处了尤其是懂了很多东西，学习了，并且努力过了之后，就更不能随便的去放手分歧点：他认为关系是负担会分心，我就是关系要有一定会分心 我告诉你，我想明白了，不可能会一直拿感情当重心，会一直纠缠，肯定也是要去努力的为工作去打基础，为了以后也要继续努力感情是盐，你不吃不行，吃多了呕得慌 感情的能耗本就是可调节的，现在我明白了，有时间咱们可以干柴烈火，但是没时间就需要各自奋斗细水长流，之后的你可以按照自己现在的轨迹继续奋斗，我不会占用你太多的时间人的成长大概要经历三次，第一次，是意识到自己不是宇宙中心的时候，第二次是知道自己再怎样努力也改变不了事实的时候，第三次是，即使知道自己怎么样努力也改变不了，却依旧坚持自己的选择，不后悔。告诉他你现在就是第三个心境，决定再试试，即使结果不是自己想要的，也会不后悔。 如果能在情况最危急的时候，心平气和的把这些东西都给对方讲明白，不强迫对方做选择的话，通常是有奇效的。因为它多多少少的会触动到一些人的感情观。会重新审视你的言行，进而对你的挽回起到一定的效果。 我花了两个半天，把制造情绪波动和理论争辩这个东西给这个女学员讲了，也让她完全背下来了，她也是够拼的。

4月15日，给我发信息，“晓风哥，给他约的七点，他一直没来，我去办公室找他他说他在玩游戏，我们学校八点半开会，他说开完会再说，后来，我走了，七点半他发信息说他完事儿了，我觉得八点半开会还得提前去，没法好好交谈就算了。” 话虽如此，多多少少还是有影响的，因为两人聊完了之后，该目标男生跟小号聊天，询问小号意见：如果没有爱了怎么办。该女生用小号回复的大概意思就是：可以再去相处一下看看，能不能在培养一下。

之后后告诉我，中午目标男生喊她到办公室去一起自习，安静的出奇，没有当场表态。结果直到晚上又回复我说，那个男生直到晚上吃完饭后才说同意试着和好，还同意说出去租房子住，不过他让我做好最坏的思想准备，那就是如果他还是没有重新爱上我，毕业就分手。 看得出来，回复我的内容情绪上已经很开心了，跟之前心态奔溃的小公举完全是两个心境了。我还是嘱咐了几句，她自己好像也明白这个道理了。两周的破茧重生，经历了很多次的心态崩溃再重启，再崩溃再重启，慢慢的让她明白了，感情还是得好好经营的，不能随意的宣泄情绪。其实真正的在我指导下做的时间也就才两周左右。但是对于她当事人来说可能是度日如年了，所以觉得时间过的很慢。 两周时间不算太长，但是真正坚持下去也是不容易的，也许可能看客们也会认为她的挽回很容易,做起来还是要克服很多行为习惯的，更重要的是心态要扛得住。

对于感情也是一样，挽回也是一盒巧克力，你永远不知道下一块你拿到的是什么。所以挽回中，不妨坚持一下，也许下一个路口就是柳暗花明。 就如这个女学员一样，她的挽回一开始计划都泄露了，但是其实也没什么，因为只要她变的更好了，对方还是有可能会回头的。改变对方的关键就是要改变自己，否则一切都是纸上谈兵。 看的理论再多不实践都是白搭的。零加无数个零还是等于零。 希望案例能够很多人一些启发，祝大家都能幸福。