今天分享一个很曲折的爱情故事，可能也是你的故事。
我有个认识18年的发小，特别自信、能干、有魅力，年轻一点的时候身边真的不缺追求者。她的父母一个从政，一个是医生，也算是家庭背景非常优越了。
但是没想到最后她选了一个长相普通，家庭经济不太好，工资不及她三分之一的男生。
他们在一起的时候，身边几乎所有人都反对。
他们吵架的时候，身边大部分人都劝她分手。
他们交往第三年男生提出了分手，身边所有人拍手叫好。
最后，她想挽回男生，身边又几乎所有人都骂她神志不清。
因为家里人的不看好，她就更希望男生能够上进一些，在事业上有所提升，让她的父母看到他的能力，然后祝福他们。
可是那个男生偏偏在事业和金钱的追求上，野心不大。他更希望有时间能留给自己看书、放松、偶尔做做菜、收拾家务。这就导致了女生需要获得一些经济和工作上支持的时候，男生表现得无能为力。于是两个人就慢慢多了矛盾。
她对男生说得最多的一句话就是"我对你太失望了。"
她希望因此看到男生的改变和上进的态度，可是这句话换来的往往只是低头沉默不语。
这样的次数多了，终于有一天，在她随口抱怨了几句之后，男生第一次在她面前哭了，非常坚定地对她说："我知道我配不上你，这两年委屈你了，我们分手吧。"
刚分手的前两周，发小忙于工作，家里也给介绍相亲，她并没有特别强烈的情绪波动，只是在晚上一个人的时候，忍不住想起他，还是会跟我惆怅地倾诉一下。
但是分手了一个月后，她后悔了，这时候她才意识到，当她去迎合世俗标准，过于狭隘地关注于男生的物质价值时，她却忘了，这些本不是她需要的。
而她真实需要的，是对方的高情商，是他能在她暴躁焦虑的时候给予安抚，他温暖、真诚、乐于分享，低调、谦虚、从不食言。她其实极度希望自己能像男生一样简单洒脱地活着，她很享受跟男生在一起的舒适感，可以做任何自己想做的事。
为什么会这样呢？
咨询师荣伟玲说过这样一句话"恋爱是一种特殊的选择，我们总是无意识地将恋爱当作了治疗，目的是修正我们童年的错误。"
因为对现实父母的不满意，所以我们心里会慢慢滋养出一个"理想父母"的模型，而在择偶的时候，我们往往选择的理想伴侣，就是我们心中的理想父母。来弥补父母没有对我们做到的事。
仿佛很多女生都会有像我发小一样的原生家庭，让人心疼。
她从小就活在条条框框的规矩里，活着父母严格的要求里，活在众人期盼的眼光里。她从小受到的教育就是"一定要有过人的能力、不菲的收入、较高的社会地位，只有这样的生活才是有价值的。"
她的父母从小就告诉她什么能做，什么不能做。吃饭不能发出声音，坐着的时候不能抖腿，有客人来的时候一定要表演才艺，端茶倒水，绝对不能早恋，绝对不能晚睡。在她的身上，我看到的最多的是"压抑"两字。直到她成年后，想要去毕业旅行，都得找一个借口，骗父母说提前去大学进行专业培训，才被允许。
她一直想要极力挣脱这样的强压家庭，但是又无力反抗。每次只要她妈妈一句"妈妈这么努力都是为了你，你却这么不孝顺，太让我失望了。"她就只能继续重复这样被压迫的生活。最后这份原生家庭的控制欲，成功地复制到了她身上，让她在亲密关系中，也成为了"父母的样子"，甚至她的潜意识里滋生出了一个这样的模式"只有非常努力上进，非常有能力的人，才值得被爱。"所以她毕业后，如同父母的期待一样，找到了很体面的工作，受到很多人的崇拜。
然而她的男友却截然相反，父母都是比较朴实的农民，日出而作日入而息，除了给男生基本的生活保障，几乎都不管他。他们对男生说最多的话就是"明天想吃什么菜？""难得休息，睡晚点起来吧。""家里的事都好，你管好自己，不用操心我们。"于是男生在这样的家庭环境中，虽然有些散漫、懒惰，但却善良、真挚、孝顺、温柔。
她去了男生家三次，男生父母都是做了一大桌子好菜，吃好饭以后一起看看电视，聊一些琐碎的家常，很快女生就放松下来。而男生去她家的时候，她父母却总是问一些让人尴尬、坐立难安的话题，不断地质疑他，企图给他树立规则。男生只是吃完饭后没喝完杯子里的饮料，就被她父母说了好几次不懂事，甚至责怪男生带的见面礼不合心意。
她不敢跟父母对抗，于是迁怒于男友，企图让他跟上自己的节奏和步调。一开始男生还想好好地与她沟通，但她总是以不可侵犯的姿态去打压对方、反驳对方，甚至不听完对方的话，就打断他，告诉他"你错了，你这么想是不对的，你不懂，你既然爱我就要为我想想。" 她以为爱情的力量，可以让男生迁就、包容、改变，没想到，男生却被这样的压迫感"逼走了"。
很多时候，我们不是没有爱的能力，而是没有对抗"世俗标准"的勇气。
后来，发小在分手一个月后去找了对方一次，她以为对方还能像之前的争吵一样，自己主动服个软，对自己的态度道个歉，对方就能原谅她，重归于好。
于是她给对方发的第一句话是"你不会真要跟我分手吧，差不多就行了，我已经知道错了，以后我会克制自己的脾气。"
结果对方没回她，她又打电话给男生，男生直接挂了。不依不饶的她又直接找到男生家里去纠缠，结果男生对她态度很冷淡，任凭她作闹发脾气大哭都无动于衷，她只能悻悻而归，在家自闭了一周，与外界完全隔绝。就在我们以为她死心放弃的时候，她突然又红光满面地出现了。只是一个劲地跟我说，她想通了，舒服了，再也不会跟自己别扭了。
又过了两个月，我就收到了他们复合的消息。
然后发小跟我分享了她挽回前男友的全过程，让我一个专业的咨询师听了都非常感慨。
（当然，今天的故事只做分享，是否适用于你的情况，得自行考虑。）
01、分析真实分手原因
发小在家自闭了一周，终于想明白，男生所谓的累和辛苦是什么？
她总结出了他们分手的两个主要原因：
1.她太要强，男生达不到要求而感到疲惫。
2.遇到问题和冲突时，她觉得男生只是在找借口，于是拒绝沟通，只求结果一致。
因为两个人从小的家庭环境、受到的教育、思维方式都不一样，当发小一直沉浸在自己的立场去看对方时，看到的都是对方不符合自己要求的缺点。但是换个角度，当她设身处地想象自己是对方，是那个从小在田野里自由散漫的小男孩，她就明白了，男友现在的散漫和自由都情有可原。再反观一下俩人刚在一起那会，其实他已经变得自律和克制了不少，对工作的态度也更加积极。
再跳脱俩人的视角看问题，其实更多的是对方在带领她、引导她、包容她，而她只是站在自己的世界中心，才觉得自己特别不容易。她盲目参照了亲戚朋友所需要的"物质价值"，却不曾想过，这些给出建议的人并不能为她的人生负责，他们并不了解她真实的需求，只会把自己的人生经验套用给每个人。
说白了，发小本不缺钱，当然有钱她就能过上更高一层的品质生活。但目前来看她更需要的是一个温暖治愈的人，告诉她，做你自己就好。
02、告诉他，我为什么而来？
第一次的纠缠失败了，第二次她联系前男友的时候，就学乖了很多。
当时她的想法已经从需要对方，想挽回对方，变成了"希望了解自己的问题，改善自己的思维方式和沟通方式。"并且她真的这么跟对方说了。
她找到前男友告诉他
"我好像明白了为什么别人跟我在一起会有压力了。虽然我一时半会改不了我的毛病，但是不得不说，其实跟你在一起的这几年，我学会了很多东西，谢谢你。"（赞美对方，表达事实）
"我现在还有些放不下你，但是我不会再做让你难堪的事了，你不用害怕我，我没有恶意。"（降低对方的防备）
"我希望你能把我当一个老朋友，帮助我了解一下自己的问题，改善提升一下。"（表明来意）
一开始，她前男友，并没有吃这套，告诉她"我觉得没必要了，你可以找一个更适合你的人一起探讨一下。"
还好她没被吓跑，很机智地说了句"看来你今天心情不太好，那我不打扰了。有机会再聊~"
03、接纳对方，尊重他的诉求。
没想到，对方第二天竟然回复了她，跟她说了一句"你为什么一直都是这么自信，觉得你自己说的都是真理，真的很膈应人。"
她告诉对方"还有呢，我还想听听更多的。"（引导对方发泄负面情绪）
然后对方就把跟她在一起三年的委屈、压抑、那些没说出口的话都说出口了。完全爆发出了负面情绪，说到最后一度哽咽。这次她换了角色，成了那个安抚者，认真地倾听、思考，然后肯定对方"！这些话你早说就好了，很多我都没有意识到呢！"（认同对方接纳对方）然后再趁机问对方"那你之前想象中的我是什么样的？"（引导对方说出诉求）
对方顺势就说出了自己只想谈一段简单快乐的恋爱，俩人可以各自独立，但在一起的时候也能彼此依赖，最重要的是，不把自己的意志强加到另一半的身上，允许差异性的存在。最后他跟她道了歉"我也没有恶意，只是希望你过得好。"（开始给自己的需求和情绪发泄做合理化）。
这次发小回得更有水平"过得好的前提，是有人也要常常提醒我，哪边是墙，不能乱撞啊。"（希望对方能更多地跟自己沟通）
04、改变心态，不只是改变情绪。
"矛盾的爆发是因为情绪，但矛盾的根源是因为心态。"
这句话是发小成功挽回后，对我说过的一句话。
她告诉我，比起一味克制情绪，适当地"利用"情绪，对感情更好，因为情绪只是一个末端的输出，而真正的起因是因为自己的心态不对。心态就是你对这个世界的看法，对亲密关系的诉求。
所以，她找父母聊了一次，她问了父母三个问题。
"你们认为我达到你们的期望了吗？""你们希望我的未来是怎么样的？""你们对我另一半最基本的，一定要达到的要求是什么？"
她父母给她的回答是：
"你是我们的骄傲，不止是因为能力，还因为你的善良和孝顺。""我们希望你的未来，健康、安全、快乐、充实、勇敢。""先是人品，真诚、善良、对你好、素质高、有责任有担当。"
于是她非常详细地跟父母说了她和前男友的相处过程，成功得到了父母的认可。那一天，她说她激动地暴哭，那一次谈话，让她发现她和父母彼此之间都有很多误解。比如父母希望她找一个可靠的对象，而担心自己的女儿没有鉴别能力，于是希望至少在物质和能力这些可以看得到的地方，多一些安全感。比如她以为父母只需要一个优秀的她，但其实父母只是嘴上不说爱，嘴上严厉，其实内心只是希望她永远做个能依赖父母的孩子而已。
后来她心态变得越来越好，开始重拾自信，不纠结于之前的感情，跟前男友偶尔聊天也非常舒服。她告诉我："我现在有勇气选择自己想要的了。""我不纠结了。""我不贪心了。"
05、制定规则，勾画舒适的未来。
就这样聊了一段时间，氛围一直都不错，于是她提出，可以试着再交往看看。男生犹豫了，跟她说了这样一句话"这次复合后，如果再分手，我怕我承受不了。"发小就跟他约法三章，共同制定了规则。
比如，当有争执的时候，一定要先听对方讲完，再说自己的看法，对事情的讨论不能上升到对对方下定义，或者人身攻击。
再比如，当外界质疑他们的时候，谁也不能动摇，一致对外。
再比如，不强求对方做他不喜欢的事，如果有不想做的事一定要及时说，不能先承诺再反悔。
万一做不到，也不能轻易提分手，谁违反了规则就罚款！
后来呢，他们不仅复合了，而且男生还越来越自信了。一个男生在感情里获得了自信，就容易在很多方面获得自信。于是他很快被一家同行以两倍的薪资挖走，工作虽然忙了些，但两个人相处得越来越融洽了。
这个故事让我更加明白，永远不要想着去改变一个人，你只能影响他，但不能决定他往哪个方向生长。关系中所谓的平衡，不是要来的，而是当俩人彼此有信心走向对方的时候，只要我们被尊重，被理解，被接纳，默契这东西，才会不请自来。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧！
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是 （5分）
B.否，全部删除了 （0分）
2、你们分手的原因是什么？
A.客观原因，家里不同意 （1分）
B.异地恋，没有未来 （2分）
C.TA认为我脾气很差，我们性格不合适 （3分）
D.有第三者介入我们的感情 （0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 （5分）
F.我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 （6分）
3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个？
A.一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 （2分）
B.感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 （4分）
C.强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 （1分）
D.感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 （6分）
4、在表达一件事情上，你更看重什么？
A.说话表述的精确程度 （2分）
B.说话给对方感受到的强烈印象 （1分）
C.说出的话周围的人是否感到舒服 （6分）
D.说出的话所能达到的最终目标 （4分）
5、你认为自己的情感上的基本特点
A.情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 （0分）
B.自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 （2分）
C.一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 （6分）
D.感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 （3分）
6、 曾经挽回过前任吗？
A.挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 （4分）
B.没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 （2分）
C.挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 （0分）
D.试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 （6分）
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
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我一直有关注，真的很有帮助
被拉黑了，还有希望么？
被拉黑了，还有希望么？