怎么找前任复合以及挽回前任？

其实看了身边人，来来去去这么多的故事之后，我认为真的是应验了那句话，没有人的离开是突然的，对方一定未雨绸缪了很久，真正离开的吋候，才会干净利落的让人觉得意外。

所以很不幸的是，如果你发现，你被分手分的很突然，前一秒可能还亲密的叫着对方宝宝或者亲爱的，后一秒可能因为几句毫不起眼的拌嘴，突然话锋一转，曾经的爱人就变得冷血又无情的时候，千万不要感到惊讶，对方可能已经计划了很久了。

没错，这个结论是很惨，也很让人崩溃，很多人就会想，怎么能在叫着自己宝贝的时候，又在暗地里计划着和我分手呢？但是，从另一方面想，也是因 为对方重视这段感情，哪怕自己已经有了分手的想 法，也不会立马地抖露和表现出来，原因是因为其实他自己都不确定自己是不是想要分手。所有的分 手都是有预谋的，但是预谋的过程，也是挣扎犹豫 的过程。他们也想过要挽回这段自己已经觉得没有 意思了的感情，只是最后失败了而已。

这样的例子其实不在少数，大多会发生在那些在一 起时间比较久的情侣身上，也不知道怎么的，突然 有一天，两个人就都散了。那么面对这种情况，作 为被分手的那一方，怎么样才能"帮助"对方，也 是帮助自己，将这段两人其实都不舍得感情，挽回回来呢？

在这里，我将题主的分手总共分为了六个阶段来进行分析：

1.分手原因以及对方心路历程

两个月前提出的一次分手，并不是一次偶然。其实 这次的分手，已经打开了你们感情破裂的大门，然 而题主并没有把那一次的分手当做一回事，仅仅是 通过软磨硬泡将对方哄好，然后通过一些简单的约 定来维护这段岌岌可危的感情。

这就好比你发现你的车被人砸了车窗玻璃，你不去 及时的维修，简单用想要用胶布粘一粘来熬过一段 时间，想着之后再去修补，没想到胶带并不合人心 意，没两天就挺不住了，这时候你再去修车，才发 现汽车事实上已经故障百出，被人破坏的破烂不 堪，不仅仅是窗玻璃这么简单了。

所以其实两个月前的那一次分手，就已经表明你们 的感情亮了一个大红灯。再由题主的描述中可以看 出，对方想要和你分手的几个原因主要有：

1)时间久了，厌了

2) “太累不想处"

第一个原因，厌了。

好了，别骗自己了，不论是对于男生还是女生，这种状态简直太正常不过了，远 叔周围所有的朋友，包括远叔自己，在一段长期恋 爱关系里面，总有那么一段时间对对方是爱不起来的。这种厌倦感的产生通常是由于两个人 过度亲密和熟悉之后，对对方失去了一种激情，怎么看对方都不顺眼，甚至怀疑自己为什么会和这个 人在一起。

数以百计的情侣在这个阶段选择放弃对方，因为误认为自己不爱对方了，既然不爱，又何必勉强，所以选择分手。但是注意，我在这里用''误"以为， 是因为其实百分之八十的人在分手一段时间之后， 都会无比的后悔和思念对方，然后那种爱对方的感 觉又会回来了，然后恍然大悟，“啊，原来自己还 是爱TA的。"

很不幸的是，我们没有办法去规避这种状态，这种 现象的发生将会反复持续的出现在你和别人亲密关 系之中，出现又离开。我们唯一能做的，就是缩短 这种现象的时长，具体怎么做，我在下文会具体讲。

第二个原因，“太累"。

在恋爱开始阶段，男方都会付出比较多的那一方，我所指的付出多是感情上 的，比如对女生关心，呵护有加，包容，体贴，等 等。所以很多女性痛苦就痛苦在，不明白，想不通为什么一个曾经对自己百依百顺，这么体贴温柔的 人，会突然就说不爱自己了。

其实这都归结于，男性在这段感情里没有获得一个 平衡的状态。这样说可能很多女孩会觉得不公平， 明明自己其实也对他很好很体贴，也不是很作。所以我这里又不得不提到：己所之欲亦勿施于人这个概念。

这个东西我也是讲了千百遍了，但是还是会 有很多人犯同样的错误，简单点来说就是，你认为 好的，别人不一定想要。

举个例子，你跟你对象说“我们来打游戏吧。” 对象问你“你想打什么？ ”你说“消消乐"对象说 “好"。第二天你觉得头天他陪你打了游戏你想陪陪他，你就问他说“你想打什么？"你对象说 “王者荣耀”你说“我觉得消消乐更有意思哎.”你对象说“那好"。这时候如果有人说，“哎，你对 你对象不好”你可能就会觉得委屈，明明自己都 陪他打游戏了，那里不好。殊不知其实这个时候 对象已经处于一个over-giving的状态了。当然，我这个例子有些刻意，但是能够理解到那个 点就可以。

所以反过来，为什么我说题主这段感情里，对方迁就你很多，从描述都可以看出，哪怕是你们分手了，对方还是习惯性的迁就你，你要牵手就牵手， 要拥抱就拥抱，且不具体分析他整个动机和背后的 含义是什么，虽然拒绝和你和好这种“原则”上的 决定，但是至于其他的，他对你，是从一而终的迁就。这就不奇怪，他在这段感情里，感觉到疲惫了。

回到时间轴，我还想分析一点关于他的整个思路变化，好让你理解他分手的整个过程。

对方应该早在7月份以前就有想法了。其实两个月前那次的分手，对方应该是下了很大的决心提出来 的，所以提之后他很痛苦，甚至哭了。

原因是其实那次的分手真的是他纠结了很久，好不容易才说出口的，内心实际上很难受，因为自己本身是喜欢你的，但是又觉得自己不能够继续这么下去，实在是没有办法继续平衡自己，所以提出来。

红灯亮了以后，在你的软磨硬泡下，对方选择了复合，是因为对方觉得“好吧，其实自己还没能够放 下你，或许再试试，还是能够坚持的。”其实这次 的复合，刚开始，他也是抱着真的能够恢复的态 度，他期待着你的改变，但是发现并没有任何的变 化，相处模式和从前一样，之所以能够相处的很好，是因为这次，经过这一个月，他释然了，和第 一次不一样，这次他笃定了想要分手念头。

所以从你们和好一直到9月6号左右，他其实是从 努力期待改变一到接受事实一最后下定决心的 一个变化。他清楚的明白你不会改变，就算自己爱 你，但是为了不让自己再这么累，他已经想通了， 做朋友吧，可以喜欢你，但是不要继续再在一起 了。这一整个期间，他都在给自己做心理建设。你 之所以觉得突然，是因为他已经给自己时间做好充 分的心理准备，但是没有给你时间。

你问能不能挽回吗？答案是当然可以，挽回谁都可以挽回，至于成不成功，就看你怎么做了。

向我上面说的，这段感情挽回的优势在于，对方对你是有个感情的，他只是不喜欢也觉得不舒服在这个亲密关系状态之中。

简单点来说，如果一个人对另外一个人绝情不爱， 何必要再和TA继续有联系，还和你吃饭看电影牵 牵抱抱。所以说，对方对你是有感情的，他舍不得 你，但是亲密关系的状态让他不舒服。

你挽回最大的错误就是你太快且大量的冋他暴露你 的目的性。你的每一次询问，整个感觉就像是我上 文举的打游戏的例子，你觉得，既然我们现在感觉 这么好，为什么不和好，然后丢给他一句''和好 吧”。永远都是你觉得要在一起，就要在一起。你 表面上给了他选择，但是话语间其实就是让他同意 你的决定。

他之所以非常反感和坚决，就是因为你的这种表达的方式一次一次唤醒他对你，和对这段感情他最 敏感最不喜欢的部分，他会觉得''为什么分手了， 你还觉得我应该要迁就你？"可能那天状态真的很 好，心理有一点点想和和你和好，也被你这种''提议”浇下一盆凉水。

你的挽回方法很简单，其实就是一条思路：跟着对方走。

这里的跟着对方走不是说你要百依百顺变成舔狗，而是如果你们能保持现在这样的相处状态， 其实不用过多久，就会唤醒对方对你的占有欲，不 用去随时逼问和确认，“要不要和好”如果对方不想提，那就不要提，等他来主动提出，化被动为主 动，就保持现状，让他丢不掉你，其实他对你的感情和在乎真的一目了然，他不过是想要稍作歇息， 获得一些感情上的主导权而已。

这一次，你就稍微顺着他点，其实你们分手之后， 还能这么暖昧其实真的是天赐良机，千万不要因为自己的倔脾气，将对方越推越远了！