女友恐婚怕家暴，分手了，还可以挽回吗？「提问咨询师」第19期

01读者来信

@读者 小麦

女友父亲家暴出轨，给女友造成非常大的心理创伤。

我跟她在一起一年半，同居一年，初恋，感情非常深厚，直到最近，我们分手了。

跟她同居那段时间里，我们有一次吵架，我一气之下，脑袋空白，我推了她一下叫她滚（力度偏大，她认为我在打她）。

这等于雪上加霜，后面只要一接触到，类似的任何东西，她就会想到很多不好的事情。

她已经尽力不去想这种事，但控制不住，她很害怕，她对于我们的未来非常缺乏安全感。

我真的非常后悔与无助，我一直都在锻炼自己的情绪控制能力。

直到3个月后分手的点，她家人不同意她跟我，因为我是外地人（这问题已经解决了）导致了现在的分手。

之后家人介绍了对象给她，比较急，女友26岁了。

她说那个男的对她不好，但她累了，可能以后就这么跟他结婚了，成全她家人。

她知道我非常爱她，她也很爱我，昨晚还说很想我，但因为她的内心阴影，且她已答应家人，跟那个男的试试。

说我们已经回不了头了，可我不想放弃。

本期咨询师：

@郑宝锦 心理咨询师（心乐土·青岛）

朋友，你好！

其实这是一声求助的呼唤。

看到这位朋友的来信，在字里行间，能感到您现在复杂的心情和对这段情感的反思和困惑。

02

我想我们现在也许先尝试把“是否能挽回”的想法暂时放一下，一起来琢磨和思量您和女友的恋爱的情感发展的经历和状态。

我想，其实您的女友跟您一样，现在的一些做法如其说是离开，不如说是在发出求助的呼唤，也在跟您一样在这段情感的漩涡中挣扎和徘徊。

人生的有很多的发展的关键阶段，恋爱婚姻无疑是很重要的一个里程牌一样的标志。

在恋爱婚姻中我们在追求什么呢？不妨看看约瑟夫·坎贝尔一些看法：他认为，恋爱婚姻是一个非常重要的决定，因为它要求你在两个人的关系中完全顺从。

特别强调，不要认为你在为对方做出牺牲，其实你在为你们的关系做出牺牲。

婚姻中严峻考验：收回投射，接受现实。

按照荣格的分析心理学观点，男性心中有个“阿玛尼”—指男性中的女性阴柔面，女性心中有个“阿尼姆斯”—女性中的男性阳刚面。

因为每个人成长过程中境遇不同，心中的“阿玛尼”“阿尼姆斯”会以不同的形象投射在遇到的异性身上，尤其是亲近关系的异性。

您说您的“女友父亲家暴出轨，给女友造成非常大的心理创伤，内心有阴影”，简单的描述中，我们不知道这些事件是在她多大年龄发生的，给女友造成怎样的影响，还不能很确定您的女友心理状态和对两性和婚姻的看法和感受。

但根据一般的心理学常识 ，您女友对两性关系中男性态度、行为、尤其是来自男性的“暴力”有着更多的敏感性和猜疑性。

您说“有一次吵架，我一气之下，脑袋空白，我推了她一下叫她滚（力度偏大，她认为我在打她）··”，这样的行为对一般女子来说可以理解为男友一时冲动，慢慢可以一定程度理解并谅解，并恢复和相信关系的稳定性和亲密性。

可是对您女友来说，就会对过去可怕经历的联系起来，对您一时的冲动跟“父亲的家暴出轨”形象连接起来，对未来的你们二个人婚姻产生极大的怀疑和灾难性后果的预测。

这就是您说的“她很害怕，她对于我们的未来非常缺乏安全感”。

这真是在走向更长久亲密婚姻的曲折之路，也可能是必须要过的一个关隘，这也是引发对您作为“最亲近男性”的“心结的投射”。

所以我们要审慎的对待这段关系，既能理解对方的真切地感受，同时也要有表示坚定的信心和积极应对具体行动，有些情感和归因是加在可能是放大的加在您身上的，这也是对您信任的类似“反向表达”。

03

另外，也要考量一下自己的承受能力和可以借助的外界的支持，反思自己是不是也“投射”了您自己对女性一些“阿玛尼情结”和看法。

通常来说，两性关系都有这样的投射性美好积极的寄托和期待，也会有一些内心深处的消极、悲观和失望等叠加在对方身上。

恕我直言的是，跟其他具有“内心有阴影，恐婚怕家暴”女性（男性）一样，对两性情感是充满矛盾性的。

既渴望亲密无间的两性关系，弥补过去的缺憾和创伤。

但恰恰是“创伤”，内心深处又有极大的恐惧和不相信，经常“带着伤害的显微镜放大镜”来看待身边最亲近的和要走近的人。

一步步过度小心谨慎的审视着掂量的是否能够前行、走多远、不时还有一些有意无意的看起来“无理取闹”的考验，这是放出去的可以多近、多久的探测器。

这无疑是对对方的极大的挑战和考验，甚至接近的可容忍的底线。

最后回到您提出的问题，“分手了，还可以挽回吗？”。

近期发生的一系列的事情，我想这是不是给彼此双方一个机会，来整理和审视您们关系的发展呢？

也许还不是急急忙忙做出决定时候，也许稍微站在远一点的位置看待彼此双方。

当然，如果有意愿也可以自己或者跟女友商量，寻求专业的心理援助。

我也看到您在反思和行动，您的求助问题的信，就是您积极的值得鼓励的行为的一步，这也是您作为现代的人代表的备受称赞的学识和修养的体现吧。

希望今天的文章对你有所帮助，祝好！

注：本文首发于微信公众号“三点一弯钩”，作者为“心乐土工作室”，拒绝

二次转载。

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