分手后还是忍不住想联系前任怎么办？

我大约汇总了一下，在这个问题下的回应关键分成三种响声：

第一种：Why？前任损害了我，我为什么还需要联络他？使他滚蛋吧。

第二种：从社会心理学方面分析，把抑制的方式来告知大伙儿，你需要那样、那样、那样...

第三种：挽回学者们的挽回科学方法论，忘不掉那么就胆大去联络，挽回前任好啦。

可是我本人觉得，在感情层面，当局者难以保证客观看待，就算是海王，离开了心也会想要为一条鱼舍弃全部深海。

实际上谈恋爱感受是互相的，分手不一定便是前任损害了你，而很可能是在恋爱过程中你做得也不足好，再次手牵手下来前任一样会感受到损害或损害。

融合这一点，联络前任以前必定要先剖析分手的缘故，究竟是由于自身太作性子太臭或是前任不爱你。

假如是由于本身的难题，也不必过多反省自己以防发生心理状态抑郁症，你仅仅在当今环节不明白妥善处理关键点难题。错不恐怖，怕的是错不自知，带上难题再次发展趋势下一任。

1，大家为何分手

2，你为何要联络她

3，你联络她有什么作用

4，假如大家确实和好啦会有哪些不良影响

得到的結果是：

1，由于在一起很久欠缺神秘感，库存积压分歧较多而分手；

2，由于不舍得这一段感情，感觉很遗憾；

3，就算联络她，除开说些悲伤话题讨论，仿佛也没有什么尤其念头了；

4，觉得能够合好，但当今环节自身也不愿改变什么；

从这一結果能够看得出，我发小都没有过多复合型的念头，就算想联络前任，仿佛也仅仅由于一些缺憾，而人对第一段感情都是会有缺憾，假如仅仅趁着缺憾，而去联络前任、影响到前任，乃至再度损害前任，这好像太自私自利了。

因此 他放弃了联络初恋情人，而另一段感情，它用一样的剖析模版去思索，得到的結果是那样的：

1，由于跳但是实际难题而分手；

2，联络她是想说动她合好，就是这样分手确实太不甘心；

3，就算联络她，仿佛对复合型都没有协助；

4，合好得话将来会解决许多的环境压力；

从这一結果能够看得出，和初恋情人的剖析結果不一样，这一次好像不只是由于缺憾，另外也有不甘心。这种感觉如同，你很勤奋去把握住那样物品，殊不知或是失去，最终你尝试再度勤奋一把。

如果你套入相近的剖析模版来剖析感情，你也就会认清，你联络前任的真真正正关键要求是啥。

#由于缺憾

我认为缺憾是一个褒义词，起码的标准是，你最少沒有愧疚另一方，另一方都没有愧疚你，大家在这里段感情中的获得是相对性的。假如你损害过另一方，那很有可能仅仅愧疚感。

假如只是是带上缺憾，那么你彻底能够落落大方联络他，乃至是约他出去，一起吃个饭聊个天，说出你对这一段感情、对另一方的真正念头，随后体面地的离去，让缺憾变为美好的记忆掩埋在心里。

之后发小走在路上看到初恋情人，他立即往前搭着她肩部，尽管被她打开了手有点儿难堪，但她们或是一起吃完一顿饭，发小还玩笑跟初恋情人说，大家三年内都不必处对象噢，假如那时后悔了或许还能回过头。那一天发小还和她返回一起住过的地区，一起痛哭好长时间。

#由于不甘心

1，本身难题多，不甘心丧失

你要呀，假如前任对你一直都不太好，你能恨不能一巴掌弄死他；假如你和前任中间没爱，你用不上多长时间便会忘记了这个人；前任之前对你多么好，多放在心上，但自身都做了些啥感恩回馈给他们？前任哄了你几回，但你都冲他甩了几回面色？

恰好是由于曾经的我们，因此 你才会不甘心就是这样丧失他，你联络他，是想让前任了解你早已了解到自身的不正确了，宽容你，再次爱着你。

2，不舍得，不甘心学会放下

很有可能你与前任都意识到，假如两人都下狠心舍弃一些物品，的确是能够再次在一起，但大家既沒有远走他乡的胆量，也不舍得学会放下原来的一切，最终光剩余不甘心在用劲，却沒有借势的地区。

你很有可能会出现许多话想和前任说，前任也是有许多话想跟你说，但说着说着，两个人除开哭也说不出哪些来啦，到最终乃至连哭的气力都没了，并且总是会有一个人会先放开手。

3，付出多，不甘心学会放下

你以前为了更好地这个人付出过很多很多，但都仅仅你单方付出，他沒有给到你要想的意见反馈。直至分手，你能不甘心以前的全部付出。你联络前任，大量是为了更好地认证自身的付出是不是非常值得。随后依据你的得与失心理状态高低决策是放开手或是再次跪舔。

您有许多话想问起，想跟他说道，想他了解你，但实际上也不乐意再次在这个涡旋里挣脱，此刻你大能够梳理好自身的全部难题，打一个电话前任，问起你全部的难题，说你全部想说的话，最终破罐破摔，给他们一巴掌离开。

最终，仅仅期待你要清晰，你与前任联络究竟是由于想学会放下或是挽回，如果是后面一种，那么就一定要用恰当的方法来联络前任。

假如你怕联络前任获得的是冷淡回复，那你就想一想，前任给你穿过的泪水好啦。